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Rückenfit im Büro bei der AOK

22. November 2016
18:00 Uhr
AOK Bayern, 90443 Nürnberg
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27. September 2016
18:00 Uhr
4. Oktober 2016
18:00 Uhr
11. Oktober 2016
18:00 Uhr
18. Oktober 2016
18:00 Uhr
25. Oktober 2016
18:00 Uhr
1. November 2016
18:00 Uhr
8. November 2016
18:00 Uhr
15. November 2016
18:00 Uhr
22. November 2016
18:00 Uhr

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Effektive Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäule. | Foto: AOK
  • Effektive Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäule.
  • Foto: AOK
  • hochgeladen von Anna Schabesberger

Sitzen Sie viel im Beruf und leiden gelegentlich an Verspannungen und Rückenschmerzen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir machen Sie fit für's Büro und zeigen Ihnen, wie Sie dynamisch sitzen. Lernen Sie effektive Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäule, speziell des Schulter-Nacken-Bereichs.

Termin: Dienstag, 27. September 2016
Uhrzeit: 18:00 bis 19:30 Uhr
Termin: 8 Termine
Ort: AOK in Nürnberg, Frauentorgraben 49, 90443 Nürnberg
Kursleitung: Veronika Reith
Kurs-ID: 50180053

Kurse, Seminare und Veranstaltungen

Insgesamt 450 Kurse bietet die AOK in Nürnberg in dem aktuellen Gesundheitsprogramm an. Die Broschüre ist in den AOK-Geschäftsstellen in Nürnberg erhältlich. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.aok-gesundheitskurse.de oder unter 0911 218-171. Alle Kurse sind für AOK-Versicherte kostenfrei.

Autor:

Anna Schabesberger aus Nürnberg

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