Regenschirm-Taichi: Entspannte Selbstverteidigung am 25. September, 20:30

Eine außergewöhliche Art des Taichi ist unser spezielles Regenschirm-Taichi. Das sollten sich Selbstverteidigungs-Interessierte doch einmal anschauen und eine Probestunde kostenlos mitmachen. Im Anschluss findet bei ZANCHIN Kampfkunst e.V. ein Kurs statt.

Taichi, hierzulande bekannt als chinesische Bewegungskunst zur Entspannung von Körper und Geist, war aber ursprünglich eine sehr intelligente Selbstverteidigungskunst. Charakteristisch für Taichi sind langsame anmutige Bewegungen. Regelmäßiges Taichi-Üben tut nicht nur unseren Muskeln und Gelenken gut - es erhöht auch unsere Konzentrationsfähigkeit und verbessert unsere Gedächnisleistungen. Mehr zu Taichi hier...

Regenschirm oder Spazierstock verwenden wir in dieser speziellen Taichi-Methode als Trainingsgerät. Zunächst üben wir die einzelnen Bewegungen wie in Zeitlupe. Jedoch: schnell und kräftig ausgeführt, kann man sich in bedrohlichen Situationen mit Regenschirm-Taichi gegen Übergriffe zur Wehr setzen. Hier anschauen...

Denn es handelt sich um die moderne Weiterentwicklung der tradtionellen chinesischen Waffenkünste wie Schwert, Säbel und Stock. Wegen des geringen Gewichts des Regenschirms oder Spazierstockes eignet sich dieses Training bestens für Anfänger, schwächere Personen und auch ältere Menschen. Ein Regenschirm ist komfortabel mitzuführen und unauffällig - also der ideale Begleiter für Selbstverteidigungsinteressierte.

Trainingsleitung: Annette Maul, zertifizierte Taichilehrerin des Taijiquan & Qigong Netzwerkes Deutschland e.V., lizenzierte Trainerin für Präventionssport, Sport für Ältere und Hochbetagte, Ju-Jutsu, Gewaltprävention, 4. Dan Taekwondo, 1. Dan Iaido, 1. Dan Jugo-Ryu-Toide, Kampfkunsttraining seit 1978.

Zur Probestunde am Donnerstag, 25. September 2014 um 20:30 laden wir herzlich ein. Halle: Alte Schulgymnastikhalle in der Dr.-Theo-Schöller-Schule, Schnieglinger Straße 38 in 90419 Nürnberg-Johannis. Danach geht es weiter mit einem Kurs. Mehr Kurse hier...

Anmeldung und weitere Infos gerne unter 0911-2878222 oder info@zanchin.de