Wir starten wieder mit dem Sonntagstaichi im Vereinsheim des ASV Pettensiedel am 21.2. um 14:00. Wer neu zu unserer Übungsgruppe dazu kommen möchte, ist herzlich eingeladen.
Denn durch regelmäßiges Üben von Taichi wird man beweglich wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser - so heißt es in China, dem Ursprungsland dieser Kampf- und Bewegungskunst. Weltweit praktzieren viele Menschen diese über 200 Jahre alte Kampfkunst um Körper und Geist zu entspannen und zu verbinden. Die sanften geschmeidigen Bewegungen, die wie in Zeitlupe ausgeführt werden, helfen Stress abzubauen, denn sie wirken ausgleichend zur hektischen Geschäftigkeit im modernen Berufsleben. Taichi-Üben verbessert unsere Gleichgewichtsfähigkeit, Koordination und sensibilisiert uns für eine achtsame Selbstwahrnehmung.
Unsere Gruppe übt die bekannte 24er Pekingform und widmet sich auch der Taichi-Schwertkunst. Übungswaffen sind vorhanden. Trainingsleitung: Annette Maul www.amaul.de. Bitte vorher anmelden bei Uschi Sondermann-Dülp unter etlaswind@aol.com oder 09126-28923002 + 0151-19385213.
Mehr Kampfkunst in Pettensiedel - Igensdorf: www.kampfkunst-igensdorf.de oder auf Facebook.
Wer sich für Taichikurse in Nürnberg interessiert findet bei ZANCHIN Kampfkunst e.V. www.zanchin.de näheres - auch auf Facebook.
Hier ein kleiner Einblick in die Welt des Taichi:
Autor:Annette Maul aus Nürnberg |