Abnehmen

REGION (pm/nf) - Während die „Ice Bucket Challenge“ im Sommer 2014 noch das (umstrittene) karitative Ziel verfolgte, auf die Nervenkrankheit Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) aufmerksam zu machen und Spenden zu sammeln, handelt es sich bei der aktuellen „20 Day Water Challenge“ (oder auch 30 Day Water Challenge) um einen Aufruf zur Diät. „Dieser Wettstreit ist nicht ganz ungefährlich“, findet Prof. Dr. Joachim Wölfle, Direktor der Kinder- und Jugendklinik des Universitätsklinikums Erlangen....

ERLANGEN (pm/mue) - Nach kontinuierlichem Aufbau und Weiterentwicklung macht das Physio Violia-Therapiezentrum am Marktplatz 2 in Erlangen nun einen großen Schritt in Richtung Zukunftstechnologie. Bereits jetzt wurde in die effektive milon Q-Gerätegeneration investiert; und es wird allen Interessierten ein neues milon Zirkeltraining angeboten. Der milon Q-Zirkel ist ein Beispiel für modernstes Gerätetraining: Sitzposition, Hebelposition, Gewicht, Wiederholung und Herzfrequenz werden auf einem...

Abwechslungsreich essen und bewegen statt Radikaldiäten Am Mittwoch startet die Fastenzeit und so mancher möchte das ein oder andere Pfund, das er sich in den vergangenen Wintermonaten zugelegt hat, wieder loswerden. Das natürlich möglichst schnell – allerdings bewirken schnelle Abnehmkuren eher das Gegenteil und man hat schnell mehr drauf als vorher. Dazu sind sie noch ungesund. Wer in der Fastenzeit beginnen möchte, das Gewicht zu reduzieren, sollte mit kleinen Schritten anfangen. „Wer...

NÜRNBERG (nf/pm) - Eiserne Disziplin, unerschütterlicher Ehrgeiz und der unbedingte Wille, das eigene Leben leichter zu machen: Wer bei „The Biggest Loser“ Erfolg haben will, der muss an seine eigenen Grenzen gehen – und darüber hinaus. Ab 3. April 2016 stellen sich in SAT.1 immer sonntags wieder 20 Kandidaten mit einem Startgewicht von insgesamt 2928,6 Kilo der Herausforderung ihres Lebens. Das gemeinsame Ziel: endlich abzunehmen – und als Sieger mit 50.000 Euro Prämie nach Hause zu gehen. Mit...

Langfristige Gewichtsabnahme mit Hilfe von Fachleuten NÜRNBERG (pm/nf) - Immer mehr Menschen in Deutschland sind stark übergewichtig, sie leiden an Adipositas. Viele von ihnen haben schon diverse Radikalkuren und Gewaltdiäten hinter sich, viele kennen den berühmten Jo-Jo-Effekt. Die Gastroenterologie im Klinikum Nürnberg setzt mit einem speziellen Programm auf eine Gewichtsreduktion mit Langzeitwirkung. Über einen Zeitraum von 52 Wochen werden dabei die Teilnehmer umfassend medizinisch,...

Ein pflanzliches Extrakt kann Fettpolster gezielt abbauen (spp-o) -  Gerade im Sommer nehmen sich viele Menschen vor, abzunehmen und gesünder zu leben. Besonders das Fett am Bauch empfinden die meisten als störend. Eigentlich soll es unsere inneren Organe schützen, so hat die Natur sich das gedacht. Doch da die meisten Menschen zu viel und zu fett essen und sich zu wenig bewegen, wird der Speckring um die Körpermitte schnell zu üppig. Er ist allerdings nicht nur unschön anzusehen, sondern birgt...