Annette Maul

Der Osterdrache von ZANCHIN Kampfkunst wünscht allen schöne entspannte Feiertage und lädt ein zu Probestunden in den neuen Kursen des Vereins. Dienstag, 17. April 2018; 18:40: Chinesisches Schwert - 42er Form Infos zum Kurs:PDF Donnerstag, 19. April 2018, 18:00: Chinesischer Säbel - 23er Form Infos zum Kurs: PDF Donnerstag, 19. April 2018; 19:20: Chinesisches Schwert - Partnerform Infos zum Kurs: PDF ZANCHIN Kampfkunst e.V. www.zanchin.de

ZANCHIN Kampfkunst e.V. wünscht allen Leserinnen und Lesern fürs Neue Jahr Gesundheit, Zufriedenheit und Glück. Anfang Januar beginnen wieder neue Kuse in unserem Verein. Wir laden Interessierte ein, zu Kursbeginn eine beitragsfreie Schnupperstunde mitzumachen. Chinesische Waffenkampfkünste können auch heute ein Weg sein, die eigene Kraft und Stärke zu entwickeln. Die Übungsstunden sind eine schöne Abwechslung zur Monotonie unsere Alltags sowie ein sanftes Training für Gelenke, Muskeln und eine...

Schon in der zweiten Januarwoche beginnen bei ZANCHIN Kampfkunst e.V. die Kurse. In einigen sind noch Plätze frei. Wer an einer beitragsfreien Schnupperstunde teilnehmen möchte, sollte sich vorher anmelden. Chinesische Schwertkunst ab Donnerstag, 12.01.2017; 18:00. Infos zum Kurs findet man hier: PDF Chinesischer Doppelsäbel ab Donnerstag, 12.01.2017; 20:30. Infos zum Kurs findet man hier: PDF Taichi Pekingform für Anfänger ab Freitag, 13.01.2017; 18:00. Infos zum Kurs findet man hier: PDF...

Schon jetzt kann man sich anmelden zu den Kursen von ZANCHIN Kampfkunst e.V.. Taichi, Schwertkunst oder Säbelkunst - viele interessante Bewegungsangebote mit chinesischen oder japanischen Wurzeln verbessern bei regelmäßigem Training unsere Gesundheit und unsere geistige Fitness. Bei allen Kursen gilt der erste Übungstermin als unverbindliche Probestunde. Jedoch bittet unser Verein darum, sich spätestens zwei Tage vor Kursbeginn anzumelden. Hier ein Programmüberblick: Taichi 60+ für Ältere ab...

Annette Maul, Vorsitzende von ZANCHIN Kampfkunst e.V., wurde von Monika Engelhardt, der oberfränkischen Bezirksvorsitzenden des Bayerischen Landes-Sportverbandes, zum diesjährigen Sport- und Gesundheitstag nach Bayreuth als Referentin eingeladen, um den Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen Einblick ins Regenschirm-Taichi und in realitätsnahe Selbstverteidigung zu geben. Trotz des begrenzten Zeitrahmens war es doch möglich, beim Regenschirm-Taichi eine kurze Kampf-Choreographie zu erlernen:...

Gabriele Schäfer und Annette Maul - Mitglieder der ZANCHIN-Seniorengruppe - demonstrierten auf der inviva - der Nürnberger Seniorenmesse, dass Frauen in fortgeschrittenerem Alter ihre Zeit nicht nur der Enkelbetreuung widmen, sondern auch dem Studium chinesischer Kampfkünste. Traditionelle chinesische Waffenkampfkünste können für uns auch heute ein Weg sein, die eigene Kraft und Stärke zu entwickeln und uns selbst zu entfalten. Die Übungsstunden sind eine schöne Abwechslung zum Alltag sowie...

Jürgen Volkert, der Leiter der Allkampf Jiu Jitsu Abteilung der Akademie für Kampfkunst und Gesundheit - AKG e.V., hatte Annette Maul vom Verein ZANCHIN Kampfkunst nach Schwarzenbruck eingeladen. Im asiatisch inspirierten Trainingsraum der AKG unterrichtete sie eine etwas außergewöhnliche Taichi-Methode - das Regenschirm-Taichi. Taichi kennt man bei uns meist als chinesische Bewegungskunst zur Entspannung von Körper und Geist - dementsprechend wird es vergleichbar dem Yoga in die Wellness-Ecke...

Auf dem Programm standen zwei der ältesten Künste: Kampfkunst und Kochkunst. Diese schöne Verknüpfung motivierte am vergangenen Sonntagvormittag über zwanzig Kampfkunstbegeisterte beim Jahresabschlusstraining im Vereinsheim des ASV Pettensiedel mitzumachen. Matthias Dülp, Gründer und Leiter der Kampfkunstabteilung des Vereins, hatte wieder aus seiner reichhaltigen Bibliothek ausgewählt und präsentierte vom Kampfkunstmeister Alfred Hasemeier Ju-Jitsu Techniken wie beispielsweise die...

In 4 Wochen - Anfang Januar 2016 - beginnen bei ZANCHIN Kampfkunst e.V. in Nürnberg-Johannis in der Dr.-Theo-Schöller-Schule wieder neue Kurse. Einige sind bereits ausgebucht. In folgenden Kursen sind noch Plätze frei: Taichi Pekingform Vertiefungskurs ab Di 12.01.2016; 18:00 Chinesische Schwertkunst ab Di 12.01.2016; 19:15 Taichi Yangstil Anfängerkurs ab Mi 13.01.2015; 18:00 Taichi Kampfkunst & Partnerarbeit ab Mi 13.01.2016; 20:30 Chinesischer Doppelsäbel ab Do 14.01.2016; 18:00 Taichi...

Zur Entstehung der chinesischen Kampfkunst Taichi finden wir viele Legenden - eine schlüssige Geschichte findet sich nicht. Daher sei hier eine der Legenden erzählt: Der chinesische Gelehrte Zhang Sanfeng, der 1274 geboren wurde und im Alter von 110 Jahren gestorben sein soll, wurde nach dem Tod seiner Eltern ein daoistischer Mönch. Er zog sich nach vielen Jahren der Wanderschaft als Eremit in die berühmten Wudang Berge zurück. Dort vertiefte er sich ins Studium des Daoismus, der Astrologie und...

Folgend dem Gesetz der Ruhelosigkeit werden immer mehr Menschen mitgerissen von stetig schneller werdender Bewegung. Es mangelt uns an Zeit und demzufolge auch an Ruhe. Nur noch in Märchen und Geschichten scheinen wir beides zu finden. Wir sollten uns einfach die Zeit nehmen, um uns vom Alltags- und Berufsstress zu entspannen - wie beispielweise durch regelmäßiges Praktizieren von Taichi. Ursprünglich war Taichi eine chinesische Kampfkunst, mit der man sich erfolgreich zur Wehr setzen konnte....

Zur Ausbildung in der chinesischen Bewegungs- und Kampfkunst Taichi gehört traditionell auch das Training mit Waffen wie Schwert und Säbel. ZANCHIN Kampfkunst e.V. bietet hierzu im Herbst drei verschiedene Kurse an. Gern kann man das bei einer unverbindlichen Probestunde kennen lernen. Im alten China wurden Waffen in allen Gesellschaftsschichten getragen und verwendet: Die einfachen Bauern wehrten sich oft notgedrungen mit einem Langstock gegen Vagabunden und Räuber. Soldaten standen mit Säbel,...

In unserem modernen Alltag kommt Bewegung kaum noch vor: Wir verbringen unsere Arbeitszeit überwiegend sitzend oder wir müssen lange stehen. Aus diesem Bewegungsmangel heraus entwickeln sich Befindlichkeitsstörungen, die über die Jahre oft zu chronischen Muskel-Skeletterkrankungen führen. Studien belegen, dass bereits Aktivitäten mit niedriger Intensität diese Gesundheitsrisiken erfolgreich verringern können. Mehr als die Hälfte aller Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer klagt zeitweise über...

Beim ASV Pettensiedel war wieder die Sonntags-Taichi-Gruppe zu Gange. Seit kurzem widmen wir uns auch der kleinen Taichi-Schwertform mit 18 Bewegungsbildern. Ja - und da weist uns die schöne Fee den Weg, die Libelle streicht übers Wasser, der Phönix breitet seine Flügel aus und der Vogel begibt sich zum Übernachten in den Wald. All diese phantasievollen Bezeichnungen sind Namen von Schwerttechniken bzw. Bewegungen mit dem chinesischen Schwert. Es stellt sich für den Laien die Frage, warum sagt...

Ein breitgefächertes Programm ostasiatischer Kampfkünste stand den zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern am vergangenen Samstag beim 2. Taekwondo & Martial Arts Lehrgang vom Taekwondo TSV 1883 Allersberg in der Rothseehalle zur Auswahl. Organisiert von Abteilungsleiter Manuel Bauer - war der Lehrgang wieder eine gelungene Veranstaltung. Geladen hatte Manuel Bauer hochrangige Referenten aus der bayerischen Taekwondo-Welt: Meister Chang Jae Hee, 8 Dan und Meister Jo Inyong, 6. Dan. Beide...

Beim Ostereiersuchen fanden wir tatsächlich ein Drachenei. Nur wissen wir leider nicht genau, wie alt das Ei bereits ist bzw. wann es gelegt wurde, denn erst nach tausend Jahren schlüpft ein Drache aus seinem Ei. Bekannter Weise ist es nicht zu unterschätzen, wenn kleine Drachen schlüpfen: Nicht nur das Ei wird dabei gesprengt, sondern oft auch das Dach des Hauses in dem sich das Ei befindet. So berichten jedenfalls viele Geschichten aus China. Auf seiner ersten Entwicklungsstufe wird der...

Matthias Dülp, Gründer und Leiter der Kampfkunst-Abteilung beim ASV Pettensiedel, hatte zum Weihnachts-Training geladen und viele waren mit dabei. Sicher veranlasste nicht nur das vielfältige Trainingsangebot - Taichi, Karate, JuJitsu und japanische Schwertkunst - sondern auch das Schäufele-Essen hernach die Teilnehmer, bereits am Sonntagvormittag ins Vereinsheim zu kommen. Taichi Angeleitet von Annette Maul wurden Hände und Körper leicht wie Wolken bewegt. Das Schöne an dieser alten...

Mit den Spendenerlösen des Benefiz Seminars wird ZANCHIN Kampfkunst e.V. wie auch in diesem Jahr weitere kostenlose Trainingsstunden in Senioreneinrichtungen und in Nürnberger Parks anbieten können. Die große Zahl der Teilnehmenden kämpfte sich mit Schwertern, Stöcken oder „nur“ mit Händen und Füßen durch die vielfältigen Kampfkunst-Workshops. Sieben fränkische Kampfkünstlerinnen und Kampfkünstler führten durch das Seminar, das in diesem Jahr am 1. November in der Sporthalle der Preißlerschule...