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... für ein glänzendes Ergebnis (spp-o) - Der Sommer ist die beste Zeit, um die Heizkörper intensiv auf ihren Zustand zu überprüfen. Wenn sie vergilbt sind, der Lack abblättert oder sogar Roststellen zu sehen sind, dann ist eine Neulackierung angezeigt. Und dafür eignen sich die warmen Tage des Jahres am besten. Denn der Heizkörper muss kühl sein, da der Lack sonst zu schnell trocknet und sich deshalb nicht gut verarbeiten lässt. „Notwendig ist eine Neulackierung vor allem dann, wenn...

Einschaltquoten der Funkanalyse Bayern 2013 NÜRNBERG - Die im Rahmen der Nürnberger Lokalrundfunktage veröffentlichten Einschaltquoten der Funkanalyse Bayern 2013 zeigen erneut die Beliebtheit der Nürnberger Radiosender Charivari 98.6, Radio F, Gong 97.1 und Hit Radio N1 bei den Franken.  So konnte das Team von Gong-Chef Guido Seibelt die Zahl seiner Stammhörer gegenüber dem Vorjahr um 12 Prozent auf 91.000 steigern. Der größte Gewinner ist jedoch Hit Radio N1. Das Programm mit aktuellen...

Ein pflanzliches Extrakt kann Fettpolster gezielt abbauen (spp-o) -  Gerade im Sommer nehmen sich viele Menschen vor, abzunehmen und gesünder zu leben. Besonders das Fett am Bauch empfinden die meisten als störend. Eigentlich soll es unsere inneren Organe schützen, so hat die Natur sich das gedacht. Doch da die meisten Menschen zu viel und zu fett essen und sich zu wenig bewegen, wird der Speckring um die Körpermitte schnell zu üppig. Er ist allerdings nicht nur unschön anzusehen, sondern birgt...

... vom 28. Juni bis 1. Juli ERLANGEN-BRUCK - Buntes Programm und beste Unterhaltung: Die Faschingsgesellschaft „Die Brucker Gaßhenker“ 1970 e.V. lädt wieder zu ihrer Kirchweih an vier tollen Tagen vom 28. Juni bis 1. Juli ein. Die Brucker Kerwa findet wie immer im alten Ortskern statt. Viele Sitzplätze im Biergarten und auch ein Festzelt kann der Verein vorweisen. Die Unterhaltungsmeile wirentlang der Felix-Klein-Straße bis zur Evangelischen Kirche Peter und Paul aufgebaut....

Marder knabbern gern an Schläuchen im Motorraum (Auto-Reporter.NET) - Für Autofahrer mit Straßengarage hat eine gefährliche Zeit begonnen: Die Marder sind wieder unterwegs. Wenn Marder sich paaren, verteidigen die Männchen besonders heftig ihr Revier und leider nutzen viele den engen Raum unter der Motorhaube als kuschlige Wohnhöhle. Wird ein Pkw oft an unterschiedlichen Orten geparkt, findet sich häufig auch auf dem neuen Parkplatz ein Marder, der es sich unter dieser Motorhaube bequem macht....

Am 28. und 29. Juni macht die „zarte Mission“ Station in der Königstraße – MarktSpiegel verlost fünf hochwertige Milka-Pakete NÜRNBERG - „Wir machen die Welt zarter“ – in dieser Mission macht „Lila“, die fünf Meter hohe, unübersehbare Milka-Kuh am Freitag und Samstag, 28.und 29. Juni, in Nürnberg Halt, um Groß und Klein zu Spiel und Spaß auf der Königstraße einzuladen.  Von Klassikern wie Brett- oder Kartenspiel über Geschicklichkeitsspiele bis...

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23. internationale Woche des jungen Theaters Arena noch bis 30. Juni ERLANGEN - Theaterfreunde können sich freuen: Die 23. internationale Woche des jungen Theaters, kurz Arena genannt, findet in diesem Jahr noch bis 30. Juni statt. Das Thema heißt in diesem Jahr „Grenzenlos“. Mal eben den Couchsurfing-Freunden aus den entlegensten Teilen der Erde ein „Hallo!“ vorbeiskypen. Räumliche Begrenzungen haben wir schon längst per Klick ü?berwunden. Doch heben wir mit dem Medium...

Neues Entwicklungskonzept vorgestellt NÜRNBERG - Vor rund 120 Vertretern aus Politik und Wirtschaft wurde das Flughafen-Entwicklungskonzept vorgestellt. Statements hielten neben Hausherr und Geschäftsführer Karl-Heinz Krüger u.a. die Aufsichtsräte Minister Dr. Markus Söder und Oberbürgermeister Dr. Ulrich Maly sowie der Hauptgeschäftsführer der Industrie- und Handelskammer, Markus Lötzsch. Insgesamt 20 Maßnahmenbündel schlagen die Gutachter der Hamburger Unternehmensberatung Uniconsult vor, um...

Es ist in jedem Fall wichtig, den Ursachen auf den Grund zu gehen (spp-o) -  Fettansammlungen an Beinen und Armen werden häufig auf Übergewicht oder mangelnde Bewegung geschoben. Doch in vielen Fällen macht man es sich mit solch vorschnellen Urteilen zu leicht. Schuld an unnatürlich großen Fettmengen kann auch ein Lipödem sein, eine chronische Erkrankung, bei der die Fettverteilung im Körper gestört ist (http://www.daslipoedem.de/index_de.html). Bei der Erkrankung sammelt sich im Körper...

FAU lädt zum 59. Schlossgartenfest ein – Uni-Sommernachtsball lockt mit vielen Attraktionen ERLANGEN - Zu einem der wohl größten und schönsten Gartenfeste Europas lädt die Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) am Samstag,  29. Juni ein. Die große Frage ist nur, ob Petrus bessere Laune haben wird, und endlich Sommer werden lässt. „Wir werden nicht das Fest absagen, wenn in Flensburg Wolken aufziehen“, sagte Prof. Dr. Karl-Dieter Grüske bei der Pressekonferenz,...

... vom 21. bis 24. Juni 2013 BAIERSDORF - Die Kirche auf dem evangelischen Friedhof wurde zu Johannis geweiht und hat der Kirchweih ihren Namen gegeben, die in jedem Jahr Gäste aus Nah und Fern vom 21. bis 24. Juni begrüßen darf.  Dieses Fest mit dem ursprünglichen Flair einer Fränkischen Kirchweih wird am Juni-Wochenende vor oder nach Johannis im Altstadtbereich gefeiert. Der Johannistag, auch Johanni, Johannestag genannt, ist der Gedenktag, der auf die Geburt des Johannes des Täufers am 24....

Wanderaktion von MarktSpiegel, Karstadt und den Tiroler Wanderhotels – drei Wanderwochenenden für zwei Personen im schönen Tirol zu gewinnen NÜRNBERG - Langer Winter, verpatzter Frühling? Kürzlich haben wir für unsere Leserinnen und Leser Flüge nach Mallorca verlost - in dieser Woche gibt es traumhafte Wanderwochenenden für jeweils zwei Personen in Tirol zu gewinnen. Also mitmachen und nix wie weg! Der MarktSpiegel, Karstadt Sport und die Tiroler Wanderhotels verlosen: drei mal ein...

Tiere suchen ein Zuhause NÜRNBERG - Regelmäßig stellt der MarktSpiegel Tierwaisen vor, um sie an liebe Frauchen und Herrchen zu vermitteln. Diese Woche: Nala und Bernie. Wer einen wirklich braven Hund sucht, ist bei Nala an der richtigen Adresse. Sie ist ein absolut liebes Schaf unter den Hunden – liebevoll, verspielt, kuschelt gerne. Sie lässt alles über sich ergehen, selbst wenn eine Katze sie kratzt, stellt sie sich verwundert hin und es hat den Anschein, als würde sie überlegen, warum...

Medical Valley-Vorstand bestätigt und verstärkt ERLANGEN - Bei der Mitgliederversammlung des Medical Valley Europäische Metropolregion (EMN) e.V. am 3. Juni wurde der Vorstand des Vereins in nahezu identischer Zusammensetzung im Amt bestätigt. Prof. Dr.-Ing. Erich R. Reinhardt, FAU-Präsident Prof. Dr. Karl-Dieter Grüske und Erlangens Oberbürgermeister Dr. Siegfried Balleis bekleiden zudem weiterhin die Ämter des Vorsitzenden, des stellvertretenden Vorsitzenden und des zweiten stellvertretenden...

1. Erlanger Radlwochen gestartet – noch Mountainbikerinnen gesucht ERLANGEN - Es ist amtlich, die 24. BR-Radltour macht am 6. August halt in Erlangen und die Hugenottenstadt bereitet sich schon jetzt auf den großen Radevent vor. Als Auftakt zur Radltour veranstaltet das Institut für medizinische Physik (IMP) in Kooperation mit der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK), die ersten Erlanger Radlwochen. Ob Ge­nussradlerin oder Radsportler: Im Rahmen der Erlanger Radlwochen können sich bis 8....

Die Facetten dieser einzigartigen Stadt mit einer Busreise erkunden Es gibt viele Gründe, eine Reise nach Amsterdam zu machen.  Die historische Innenstadt, berühmte Museen, zahlreiche Choffeeshops und die berühmten Grachten fallen einem spontan ein. Im Rahmen einer organisierten Busreise kann man diese pulsierende Metropole bestens erkunden und entdecken. Aufgrund der zahlreichen Kanäle (Grachten), welche die Altstadt durchziehen, kann man die City sowohl per Auto, Fahrrad und Bus, als auch per...

Wo Küchenschellen und wilder Thymian grüßen (djd/pt). Die Jura-Landschaft in Ostbayern entstammt einem riesigen Meer, das die Region vor 200 Millionen Jahren bedeckte.  Nach dem Rückzug des Wassers formten Wind und Regen die Kalksteinablagerungen um. Zurück blieb eine Landschaft zum Verlieben: Wacholderheiden in karstiger Felslandschaft, Tropfsteinhöhlen und eng eingeschnittene Flusstäler prägen heute den Bayerischen Jura. Viele naturbelassene Wege und kleine Pfade laden ein, zu Fuß durch diese...

ICE AGE“ Live in Nürnberg – Sid, Manni, Diego und Scrat zum Greifen nah NÜRNBERG -  „Der Vorverkauf ist ab sofort eröffnet“, lispelt Faultier Sid in seiner bekannt trotteligen Art. Nun ist es also offiziell; diese Nachricht wird Millionen Kinobesucher und Fans von Top-Unterhaltung freuen: Die Chaos-Clique um Faultier Sid und Säbelzahneichhörnchen Scrat kommt zurück nach Deutschland. Der MarktSpiegel verlost schon jetzt 5x2 Eintrittskarten. Michael Duwe, Geschäftsführer...

Verbraucherberatungstage vom 17. bis 22. Juni auf dem Schlossplatz ERLANGEN - Die Verbraucherberatungstage 2013 finden unter dem Motto „Faszination Wissen - Verbraucherschutz ERleben“  vom 17. bis 22. Juni statt. Verantwortungsvollen und bewussten Umgang mit Lebensmitteln lernt man am besten schon als Kind. Aus diesem Grund beteiligen sich verschiedene Schulen und Kindergärten an den Verbraucherberatungstagen im Juni. „Faszination Wissen — Verbraucherschutz...

Forum für alternative Heilmethoden: Tag der offenen Tür ERLANGEN - Harmonie und Gleichgewicht im Alltag:  Unter dem Motto „Leben in Balance“ veranstaltet das Forum für Psychologie, Bildung und alternative Heilverfahren am Samstag, 15. Juni, einen Tag der offenen Tür.   Die Mitglieder des gemeinnützigen Vereins stellen von 10 bis 19 Uhr ihre unterschiedlichen Ansätze von psychologischen Therapieverfahren und integrativen Heilmethoden vor. Wer sich im Beruf oder von der Familie...

Bei Falschbetankung Motor nicht starten (ProMotor) - Geträumt und unachtsam zur falschen Zapfpistole gegriffen – mehr als 5.000 Autofahren passierte 2012 dieses Missgeschick. Und es kann jedem widerfahren, denn die Benzin-Zapfpistole passt auch in den Einfüllstutzen eines Diesel-Fahrzeugs. Bei Benzinern hingegen schützt eine dickere Dieselzapfpistole vor Verwechslung. Nur wenige Liter des falschen Kraftstoffs im Dieseltank genügen, um die Pumpe-Düse-Einspritzanlagen zu beschädigen. Im...

Nicht nur den Verbandskasten regelmäßig prüfen (ProMotor) - Bei Lebensmitteln ist es gang und gäbe, und auch Arzneimittel kennen das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD). Doch gibt es so etwas auch beim Auto? Ja, sagt ein Sprecher des Zentralverbands Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe (ZDK).  Neben jenen Teilen, die nach einer bestimmten Kilometerleistung oder auf Grund der Nutzungsdauer zum Austausch anstehen, gibt es auch welche, die an einem Datum ablaufen. Das gilt dann auch, wenn sie vorher nie...