Ruhe

Beiträge zum Thema Ruhe

Ratgeber
Pater Christian mit Dante in einer Szene der Dokumentation «Lust oder Qual - Die vielen Seiten des Alleinseins». | Foto: Mark Glassner/Sarah Dieh/Orf/3sat/dpa

Warum Alleinsein glücklich macht
Heute den Fernseher anschalten

BERLIN (dpa/vs) - Heute läuft auf 3sat ein interessanter Film zum Thema "Alleinsein". Dabei wird sichtbar, wie unterschiedlich verschiedene Menschen mit diesem Phänomen umgehen. Ein Tipp auch für alle, die ihr Leben ändern wollen. Wahrscheinlich waren niemals so viele Menschen zeitgleich allein zuhause wie im Corona-Lockdown. Für manche war die Isolation ein Fluch, für andere ein Segen. Pater Christian lebt im Trappistenkloster Engelszell in Oberösterreich. «Lockdown. Den habe ich gar nicht...

  • Bayern
  • 05.04.23
Ratgeber
Nicht ablenken und einfach mal nur die Gedanken schweifen lassen - das kann gut tun. | Foto: Katrin Requadt/dpa

Darum sollte man mit seinen Gedanken alleine sein
Experten empfehlen innere Ruhe als Kraftquelle

TÜBINGEN (dpa) - Mit den eigenen Gedanken alleine zu sein, finden viele Menschen angenehmer als vermutet. Das berichten Forscher, darunter Kou Murayama aus Tübingen, nach Experimenten mit 259 Menschen im «Journal of Experimental Psychology: General». Die Probanden sollten vor einer Wartezeit von 20 Minuten einschätzen, wie sich das Alleinsein anfühlen würde, wenn sie sich nicht mit Lesen oder Herumlaufen ablenken können. Anschließend berichteten die Teilnehmer von ihren Erfahrungen. Demnach...

  • Bayern
  • 29.07.22
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