Sauna

Beiträge zum Thema Sauna

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Die facettenreiche und einmalige Saunawelt lässt kaum Wünsche offen. | Foto: © Michael von Hohenberg

Erholung pur im Siebenquell® GesundzeitResort Weißenstadt

WEISSENSTADT - (pm/vs) - „Entschleunigung“ ist einer der Schlüsselbegriffe im Siebenquell® GesundZeitResort. Umgeben von den Wäldern des Naturparks Fichtelgebirge, der seit jeher für sein gutes Klima bekannt ist, und direkt am Weißenstädter See finden Gäste hier wertvolle Zeit für sich selbst. Die Gäste genießen in der GesundZeitReise, der Therapiewelt, der Wasser- und Saunawelt sowie der Beauty & Spa-Welt nicht nur alle Facetten des Wohlbefindens, sondern kümmern sich auch aktiv um die eigene...

  • Nürnberg
  • 08.11.16
Ratgeber
Nehmen Sie sich Zeit: Richtig saunieren ist gesundheitsfördernd und entspannend zugleich. Foto: © sabine hürdler - Fotolia

Wieder mal so richtig schwitzen

(exp) - Wer hin und wieder (oder auch regelmäßig) dem ganz normalen Alltag entfliehen möchte, der ist – nicht nur in der kalten Jahreszeit – in der Sauna bestens aufgehoben. Der Gang in die Sauna ist nämlich nicht nur herrlich entspannend, sondern wirkt sich auch auf vielerlei Art positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßige Saunabesuche trainieren und stärken beispielsweise das körpereigene Immunsystem, was dazu führt, dass Saunagänger weniger anfällig für Infektionen sind. Darüber hinaus hat...

  • Nürnberg
  • 11.06.15
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