Sport

Beiträge zum Thema Sport

Ratgeber
Auch viel Bewegung kann helfen, das Bindegewebe straff zu halten. Foto: pixabay.com/akz-o

Tipps für ein straffes Bindegewebe

(akz-o/mue) - Auch jüngere Frauen können Probleme mit Cellulite haben. Ein Wundermittel dagegen gibt es nicht. Der beste Effekt ergibt sich wahrscheinlich durch eine Kombination aus Training, Ernährung, äußeren Anwendungen und speziellen Arzneimitteln. Schutz und Stabilität Das Bindegewebe ist im ganzen Körper präsent. Es bietet Schutz und Stabilität, zugleich ist es elastisch und zugfest. Zwischen den Zellen füllt es die Räume auf wie Schaumstoff. Leider können mit den Jahren Elastizität,...

  • Nürnberg
  • 13.09.18
Ratgeber
Je entspannter man mit den Wechseljahren umgeht, desto besser lässt sich diese Zeit meistern. Foto: contrastwerkstatt/fotolia.com/akz-o

Entspannt durch die Wechseljahre

(akz-o/mue) - Die Wechseljahre einer Frau sind keinesfalls eine Krankheit – auch wenn sich die damit verbundenen Beschwerden für die Betroffenen manchmal genauso anfühlen. Hitzewallungen zu den ungünstigsten Gelegenheiten, Schlafstörungen, die die Nacht zum Tag machen, aber auch Stimmungsschwankungen, innere Unruhe und Reizbarkeit sind die klassischen Symptome, die vielen Frauen schwer zu schaffen machen. Etwa jede zehnte Frau befindet sich in den Wechseljahren und drei Viertel davon spüren das...

  • Nürnberg
  • 13.09.18
Freizeit & Sport
Top-Wettkämpfe sind am Wochenende im Max-Morlock-Stadion garantiert. | Foto: © DLV
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Heute fällt der Startschuss für die Leichtathletik-DM am Nürnberger Hauptmarkt!

NÜRNBERG (mask) – Der Spitzensport kehrt nach Nürnberg zurück! Am 21. & 22. Juli 2018 werden im Max-Morlock-Stadion die besten Läufer, Springer und Werfer um den Sieg kämpfen. Die Titelkämpfe sind für die deutschen Athletinnen und Athleten die letzte Qualifikationsmöglichkeit für die Europameisterschaften in Berlin (7. bis 12. August). Das Nürnberger Meisterschaftswochenende wird am Freitag (20. Juli) auf dem Hauptmarkt mit den Kugelstoß-Wettbewerben (Männer, Frauen, Para-Athleten) eingeläutet....

  • Nürnberg
  • 20.07.18
Freizeit & Sport
Am 21. und 22. Juli 2018 werden die Besten der Besten in Nürnberg gegeneinander antreten. | Foto: © Deutscher Leichtathletikverband
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Leichtathletik-DM! Der MarktSpiegel verlost 100 Tickets

NÜRNBERG (pm/nf) - Leichtathletik-Spitzensport kehrt nach Nürnberg zurück. Die Deutschen Meisterschaften waren 2015 ein voller Erfolg. Vom 21. bis 22. Juli 2018 werden im Nürnberger Max-Morlock-Stadion wieder die besten Deutschen Springer, Werfer und Läufer um die besten Plätze kämpfen. Und: Wir verlosen 100 Eintritts-Tickets für den Samstag, 21. Juli. Es geht um die finale EM-Qualifikation. Wie auch 2015 wird eine Disziplin-Entscheidung auf dem Hauptmarkt - direkt im Herzen Nürnbergers -...

  • Nürnberg
  • 10.07.18
MarktplatzAnzeige
Auch in der kalten Jahreszeit fit blieben – mit dem AOK-Kursprogramm
Foto: AboutLife/Shutterstock.com

Fit und gesund durchs Jahr

AOK in Nürnberg bringt neues Kursprogramm raus Im Sommer gibt es viele Möglichkeiten sich an der frischen Luft zu bewegen: Schwimmen, Joggen oder Radfahren stehen bei Vielen auf dem Programm. Damit mit den ersten kühleren Tagen die Fitness nicht abnimmt, unterstützt die AOK Bayern mit vielfältigen Bewegungskursen. Am 25. Juni kam das aktuelle AOK-Gesundheitsprogramm Herbst/Winter 2018 raus. Neben Sportangeboten, wie Functional Training und Pilates, gibt es Kurse zur gesunden Ernährung und...

  • Nürnberg
  • 06.07.18
Ratgeber
Mit dem E-Bike haben auch weniger Trainierte Spaß am Fahrradfahren.
Foto: AOK-Mediendienst

Rückenwind aus der Steckdose:

E-Bikes liegen im Trend Den Berg schaffen sie mühelos: Für E-Bike-Fahrerinnen und -Fahrer sind steile Steigungen und lange Strecken kein Problem mehr. Mit Elektro-Rädern haben auch weniger trainierte Radler oder sogar Sportmuffel Spaß am Radfahren. Die gesundheitsfördernden Effekte des Fahrradfahrens sind bekannt: „Radfahren stärkt Herz und Kreislauf, schont die Gelenke und verbrennt Fett“, so Franz Reber von der AOK in Nürnberg. Die gleichmäßigen Bewegungen, auch beim Elektro-Fahrradfahren,...

  • Nürnberg
  • 05.07.18
Freizeit & Sport
Spannende Wettkämpfe und Top-Sportlerinnen und -Sportler erwarten die MarktSpiegel-Gewinner am 21. Juli 2018. | Foto: © DLV
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Exklusiv bei uns: 100 Tickets für die Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2018 in Nürnberg zu gewinnen!

NÜRNBERG (mask) – Es wird DER Kracher für Leichtathletik-Fans: die Deutschen Meisterschaften in Nürnberg am 21./22. Juli 2018. Und 100 MarktSpiegel-Leser sind dabei! Drei Jahre nach der Premiere mit dem Weitsprung am Hauptmarkt finden die Meisterschaften heuer wieder in der Noris statt: Der Showdown im Männer-Speerwurf zwischen Weltmeister Johannes Vetter, Olympiasieger Thomas Röhler oder Vize-Studenten-Weltmeister Andreas Hofmann ebenso wie das Hürden-Duell zwischen der WM-Dritten Pamela...

  • Nürnberg
  • 21.03.18
Lokales
Eine sehr positive Entwicklung gab es bei den Übernachtungen in Nürnberg. Auch die Zahl der internationalen Gäste stieg deutlich an. | Foto: ©oscity/Fotolia.com

Wachstumsmarkt Tourismus: Starke Bilanz für Nürnberg

NÜRNBERG (nf/pm) - Das Reiseziel Nürnberg ist weiter auf Erfolgskurs. Mehr als 3,3 Millionen Übernachtungen im Jahr 2017 bedeuten ein Wachstumsplus von 3,3 Prozent gegenüber dem Vorjahr. Vor allem der Anstieg der Übernachtungen von Gästen aus dem Ausland sorgte im Jahr 2017 für eine positive Tourismusbilanz in Nürnberg. Wirtschaftsreferent Dr. Michael Fraas und die Geschäftsführerin der Congress und Tourismus Zentrale Nürnberg Yvonne Coulin stellten die Zahlen vor.  Nürnbergs...

  • Nürnberg
  • 04.03.18
Panorama
Jörg Schmitz (li.), Filialleiter SportScheck Nürnberg, und SportScheck Geschäftsführer Markus Rech bei der Eröffnung. | Foto: © John R. Braun

Mega-Ansturm auf neuen SportScheck

NÜRNBERG (mask) - Mit der neugestalteten Filiale am Nürnberger Ludwigsplatz hat SportScheck einen Top-Treff für Frankens Sportbegeisterte geschaffen! Beim Neuausbau wurden sowohl Konsumentenbefragungen als auch Kundenstimmen aus dem Netz berücksichtigt. Zudem sind die Vorteile des Online-Shoppings in der neuen Filiale noch stärker integriert. Schon vor der Eröffnung standen Hunderte Kunden Schlange.

  • Nürnberg
  • 12.12.17
Freizeit & Sport
Der Weltmeister und Deutsche Meister im Speerwurf Johannes Vetter freut sich auf Nürnberg. Zur Fotosession kam er ins Neue Museum und machte auch dort ein sehr gute Figur. | Foto: Robert Hörnig
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Deutsche Leichtathletik-Meisterschaften kommen nach Nürnberg

NÜRNBERG (web) - Die Elite der deutschen Leichtathletik trifft sich wieder in Franken. Am 21. und 22. Juli 2018 finden die Deutschen Meisterschaften erneut in Nürnberg im Max Morlock-Stadion statt. Die Kugelstoß-Wettbewerbe gehen vorher auf dem Nürnberger Hauptmarkt über die Bühne. Für alle Athleten und Athletinnen geht es in der Franken-Metropole aber nicht nur um Meistertitel, sondern auch um die EM-Qualifikation. Die Wettkämpfe in Nürnberg sind Sprungbrett für die Europameisterschaften in...

  • Nürnberg
  • 22.11.17
Panorama
Christoph ,,Zitzmän" Zitzman kämpft: Kopf und Körper müssen beim Lauf durch die Wüste topfit sein. Auf dem Kopf hat er seine Mütze mit dem ,,Z". | Foto: © privat
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Beinharter ZITZMÄN läuft zwölfmal Marathon!

NÜRNBERG (mask) - Er läuft und läuft: der Mann, der Rolls-Royce, Ferrari, und Bugatti im Dutzend auf dem Hof und in der Halle hat, bewegt sich nach Feierabend am liebsten zu Fuß fort. Der Nürnberger Luxus-Autohändler Christoph Zitzmann (45) ist der ,,Zitzmän". Er läuft mit ,,Z" auf der Mütze oder am Kostüm einen Marathon nach dem anderen. ,,Zwölf werden es dieses Jahr", sagt er. ,,Sechs hab' ich schon." Darunter Läufe in Pjöngjang (Nordkorea) und Charkiw (Ukraine) oder der brutale...

  • Nürnberg
  • 29.08.17
Freizeit & Sport
,,Bratwurst Röslein"-Wirt Michael Förster im Ring beim 1. ASC Nürnberg Süd 07. | Foto: © bayernpress
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Röslein-Wirt Förster lässt die Fäuste fliegen!

NÜRNBERG (mask) - Mit seinem Bruder Thomas betreibt Michael Förster das größte Bratwurstlokal der Welt. Aber nur enge Freunde wissen, was der Metzgermeister nach Feierabend macht. Da langt er nämlich mächtig hin – als Boxer beim 1. ASC Nürnberg Süd 07 am Hummelsteiner Weg! Förster: ,,Mein Trainer Harry Retzer und ich haben uns beim FCN kennengelernt. Inzwischen boxe ich seit drei Jahren zweimal die Woche." Seine Leidenschaft! Förster: ,,Es ist unglaublich hart, du kannst dich dabei echt...

  • Nürnberg
  • 29.08.17
Freizeit & Sport
Countdown zur Fußball-WM 2018 in Russland. | Foto: Zabotnova Inna – 640261888 / Shutterstock.com

Wie Phönix aus der Asche: Deswegen ist der deutsche Fußball so erfolgreich

SPORT (sp/fi) - Seit der Heim-WM 2006 erreichte das deutsche Team bei großen Turnieren immer mindestens das Halbfinale. Der Höhepunkt war eindeutig der Sieg im Maracanã-Stadion 2014 im Weltmeisterschaftsfinale 2014 gegen Argentinien. Auch in diesem Jahr machte der deutsche Fußball mit dem Sieg beim Confederations Cup und dem Triumph bei der U21-Europameisterschaft erneut positiv von sich reden. Der weltweite Respekt der anderen Nationen vor dem neuen deutschen Fußball ist wohl an der Spitze...

  • Nürnberg
  • 08.08.17
Freizeit & Sport
Der Ball rollt wieder beim 1. SC Feucht | Foto: zkgwara – 491418502 / Shutterstock.com

Ehemaliger Bundesligaprofi Zietsch trainiert SC Feucht

REGION (sp/fi) - Großes hat man sich beim 1. SC Feucht vorgenommen. Der Fußballklub aus dem kleinen Feucht möchte zurück in die Bayernliga. Und für dieses Ziel haben sich die Verantwortlichen des Klubs erfahrenes Personal ins Boot geholt. Der ehemalige Bundesligaspieler Rainer Zietsch soll den Verein möglichst schnell in Bayerns höchste Spielklasse zurückführen. Die bisherigen Ergebnisse sorgen aber eher für Ernüchterung.  Während die Bundesliga noch gut zwei Wochen braucht, bevor sie wieder...

  • Nürnberg
  • 08.08.17
Ratgeber
Den Fitnessraum für zu Hause einrichten - so geht's. | Foto: pixabay.com

Den eigenen Fitnessraum für Zuhause einrichten: Was gibt es zu beachten?

SERVICE (ba/fi) - Viele möchten fit sein, muskulöser wirken oder abnehmen. Doch dafür muss man auch etwas tun. Es gibt viele Fitnessstudios, die hierfür gut geeignet sind. Doch es besteht auch die Möglichkeit, einen eigenen Fitnessraum zuhause einzurichten. Dies spart Zeit und Geld. Doch was gibt es dabei zu beachten? Welche Geräte sind sinnvoll? Dies wird nachfolgend erläutert. Das Fitnessstudio in den eigenen vier Wänden - eine gute Alternative Regelmäßiger Sport ist wichtig, um die Fitness...

  • Nürnberg
  • 04.08.17
Freizeit & Sport
Die rund 6.500 Zuschauer erlebten ein spannendes Spiel. | Foto: © H. Greiner
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Deutsche Eishockey Nationalmannschaft gewinnt gegen Tschechien

NÜRNBERG (jrb/vs) - Rund 6.550 begeisterte Eishockey-Fans erlebten am vergangenen Samstag Eishockey der Superlative. Die deutsche Eishockey-Nationalmannschaft gewann gegen Tschechien 7:4. Yasin Ehliz trug mit drei Toren zum viel umjubelten Sieg bei. Der MarktSpiegel hatte einige Freunde und Kunden zum Spiel geladen.

  • Nürnberg
  • 25.04.17
Freizeit & Sport
Auf dem Platz ehrte die Förderinitiative Team Nürnberg bereits zum zweiten Mal in diesem Jahr außergewöhnliche Leistungen im Sport: Die Hockey-Damen des Nürnberger HTC e.V. sind damit "Team des Monats". | Foto: Stadt Nürnberg/Sportservice/Roland Fengler
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Team des Monats: Ausgezeichnete Hockey-Damen

NÜRNBERG (pm/nf) - Die Förderinitiative Team Nürnberg ehrte bereits zum zweiten Mal in diesem Jahr außergewöhnliche Leistungen im Sport: Die Hockey-Damen des Nürnberger HTC e.V. sind damit „Team des Monats“. Der Preis ist mit 500 Euro dotiert. Die Begründung der Jury: Die Hockey-Damen des Vereins NHTC haben den Wiederaufstieg in die 1. Bundesliga sensationell erkämpft. Den ersten Tabellenplatz konnte sich das Team sogar vorzeitig, im vorletzten Spiel, sichern. Aber auch im letzten Spiel...

  • Nürnberg
  • 07.04.17
Freizeit & Sport
Bayerns Innenminister Joachim Herrmann mit Gartenmeisterin Beatrix Schaffranka. | Foto: Udo Dreier
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Nürnberger Freizeit Messe von Innenminister Joachim Herrmann eröffnet

Start frei für die Freizeit Messe: Was die Besucher erwartet NÜRNBERG (nf) – Heute wurde die Freizeit Messe 2017 vom Bayerischen Innenminister Joachim Herrmann eröffnet. In acht Messehallen auf 73.000 Quadratmetern bietet die Freizeit Messe vom 15. bis 19. März 2017 ein buntes Programm zum Mitmachen, Ausprobieren und Entdecken rund um die Themen Freizeit, Touristik und Garten. An fünf Tagen zeigen rund 850 Aussteller Neuheiten, Trends und Angebote für die nächste Reise, für Ausflüge in der...

  • Nürnberg
  • 14.03.17
Freizeit & Sport
Geschäftsführer Jochen Hauser (Sponsor exito GmbH) überreichte Owen-Natadanai Kisskalt die Auszeichnung. | Foto: SportService Stadt Nürnberg/Roland Fengler

Förderinitiative ehrt Taekwondo-Nachwuchstalent

NÜRNBERG (pm/nf) - Die Förderinitiative Team Nürnberg unterstützt junge Sporttalente und innovative Sportprojekte in der Region. Seit diesem Jahr werden außergewöhnliche Erfolge besonders prämiert: Monatlich wird ein Team, ein Talent oder eine Tat des Monats ausgezeichnet. Erster Preisträger ist der Taekwondo-Sportler Owen-Natadanai Kisskalt vom Verein Taekwondo Elite Nürnberg. Der 13-Jährige wurde im Oktober 2016 der deutscher Meister, einen Monat zuvor hatte er den dritten Platz bei...

  • Nürnberg
  • 07.03.17
Ratgeber

Sportvereine bekommen leichter Fördergelder vom Freistaat

115 Millionen Euro stehen im Doppelhaushalt 2017/18 für die Förderung der bayerischen Sport- und Schützenvereine zur Verfügung – so viel wie noch nie. Eine ebenso gute Nachricht: Die Bewilligungsverfahren werden deutlich vereinfacht. Förderanträge im Sportstättenbau mit zuwendungsfähigen Ausgaben unter 250.000 Euro unterliegen künftig einem wesentlich einfacheren Bewilligungsverfahren. Bei Gesamtzuwendungen unter 100.000 Euro werden die Sport- und Schützenvereine beim Sportstättenbau von...

  • Nürnberg
  • 18.01.17
Lokales
Sebastian Brehm (2.v.r.) und Ministerpräsident a.D. Dr. Günther Beckstein (l.) mit Jürgen Croy (2.v.l.) und Max Müller. | Foto: © CSU/SH

Jürgen Croy: Vom Olympia-Gold-Gewinner zum Bürgermeister

NÜRNBERG (jrb/vs) - Traditionell lädt der CSU-Kreisverband Nürnberg-Ost zu seinem Empfang Gäste mit einer spannenden Ost-West-Geschichte ein. Heuer begrüßte Kreis- und Fraktionsvorsitzender Sebastian Brehm den ehemaligen Nationaltorhüter der DDR und Olympia-Gold-Gewinner Jürgen Croy. Die Torwartlegende erzählte den rund 120 interessierten Gästen im Gutmann am Dutzendteich aus seiner Zeit in der DDR-Nationalmannschaft und seinem anschließenden Werdegang in Politik und Verwaltung. Nach der Wende...

  • Nürnberg
  • 25.10.16
Freizeit & Sport
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Gesundheitssportangebot bei der DJK Eibach mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet!

Gesundheit ist in aller Munde, jeder möchte sie erhalten oder wieder erlangen. Und man weiß, regelmäßige sportliche Bewegung ist ein wirkungsvolles Mittel dazu! Wir, die DJK Eibach, haben für Sie das ideale Gesundheitssportangebot in unserem Programm, das vom Bayerischen Landes-Sportverband mit Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet wurde. SPORT PRO GESUNDHEIT ist die bundesweite Dachmarke für hochwertige primärpräventive gesundheitsfördernde Sport- und Bewegungsangebote in den...

  • Nürnberg
  • 29.08.16
Freizeit & Sport

Deutscher Tag bei den Franconia Open

Der heutige Dienstag steht im Zeichen der Deutschen. Ab 12 Uhr starten die letzten Spiele der 1. Hauptrunde. Zehn Matches des Hauptfeldes werden am Dienstag ausgetragen, gespielt wird ab 12:00 Uhr auf der Anlage am Finkenbrunn. „Match of the day“ wird dabei um ca. 17:00 Uhr die Partie der Nummer Zwei des Turniers sein: Die 21-jährige Französin Jade, SUVRIJN trifft auf die Lokalmatadorin Lara Schmidt (1.FC Nürnberg). Deren regionale Mitstreiterin Celine Fritsch wird ebenso wie die an Eins...

  • Nürnberg
  • 23.08.16
Freizeit & Sport

Spannende Qualifikationsendspiele und Vorfreude auf das Hauptfeld

Regionale Nachwuchsstars schaffen den Sprung ins Hauptfeld Am heutigen Sonntag warteten die FranconiaOpen beim ESV Flügelrad mit den Qualifikationsendspielen auf. Mitunter waren es spannende Matches bis zu einer Spieldauer von 3h zu sehen und am Ende mit dem besseren Ende für unseren fränkischen Nachwuchs. So konnten sich unteranderem Celine Fritsch (TV 1860 Fürth) und Anna Knüttel (TC WB Würzburg) einen Platz im Hauptfeld sichern. Für beide geht es am Dienstag weiter. Auch wird am Dienstag...

  • Nürnberg
  • 22.08.16
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