BFV veröffentlicht eigene Video-Serie seiner Trainer mit Workouts für zuhause
Fußballer aufgepasst: Trainieren trotz Corona!
- Die BFV-Trainer Sarah Romert, Daniel Jungwirth und Philipp Ropers (v.r.).
- Foto: Bayerischer Fußball-Verband e.V.
- hochgeladen von Nicole Fuchsbauer
REGION (pm/nf) - Fit bleiben mit dem neuen BFV.telegym! Um trotz des aufgrund der COVID-19-Pandemie ausgesetzten Spiel- und Trainingsbetriebs weiter am Ball zu bleiben, hat der Bayerische Fußball-Verband (BFV) auf seiner Homepage www.bfv.de eine exklusive und eigenproduzierte Video-Serie mit Workouts für zuhause veröffentlicht.
In insgesamt 33 Videos setzen die Verbandstrainer Sarah Romert, Daniel Jungwirth und Philipp Ropers viele verschiedene und für den Fußball relevante Trainings-Schwerpunkte und -Reize. Technik, Koordination, Kognition, Kräftigung und Stabilisation: Aus jedem Bereich ist etwas dabei. Die Übungen sind außerdem so konzipiert, dass sie unabhängig von Alters- und Leistungsklasse und ohne spezielles Equipment umgesetzt werden können.
Alle Trainingsvideos finden Sie gebündelt und thematisch sortiert unter www.bfv.de/telegym.
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