Ratgeber
Wer auf den Mittagsschlaf verzichten sollte
Ist ein Nickerchen gesund oder schädlich?
REGION (dpa) - Während in Japan und Spanien die Siesta fester Teil der Arbeitskultur ist und auch im Silicon Valley immer beliebter wird, ist das Nickerchen hierzulande - zumindest am Arbeitsplatz - weniger verbreitet. Dabei gilt das Schläfchen am Tage als gut für Konzentration, Kreativität und Produktivität. Doch einige Studien haben das positive Image ins Wanken gebracht. Wer regelmäßig tagsüber ein kurzes Schläfchen einlege, erhöhe sein Risiko für Bluthochdruck und Schlaganfall: Mit dieser...
