Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

Ratgeber
Die WHO empfiehlt mindestens 150 Minuten körperliche Aktivitäten in der Woche für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen.  | Foto: © olly/stock.adobe.com
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WHO-Zeugnis für Deutschland ist ungenügend
Sportmuffel: Trägheit kostet die Welt 27 Milliarden Euro!

WISSENSCHAFT (dpa) – Mindestens 150 Minuten in der Woche sollte jeder Mensch körperlich aktiv sein, um Krankheiten vorzubeugen. Das schaffen viele nicht. In Deutschland sind die Zahlen vor allem bei Teenagern alarmierend. Millionen Menschen weltweit bewegen sich nicht genug und das hat verheerende Folgen: Im Zehnjahreszeitraum 2020 bis 2030 dürften fast 500 Millionen Menschen weltweit mangels Bewegung unter anderem Herzkrankheiten, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen und Demenz entwickeln,...

Freizeit & Sport
So schön wie 2019 soll es auch in diesem Jahr wieder werden. | Foto: Veranstalter

Beliebtes Lauf-Event für Jedermann
Jetzt für den FunRun im Südwestpark anmelden!

NÜRNBERG (pm/vs) - Darauf haben viele Hobbysportlerinnen und Hobbysportler lange warten müssen: Nach der coronabedingten Zwangspause findet der beliebte FunRun im Südwestpark am 15. September wieder statt! Das Organisationsteam um Daniel Pfaller, Geschäftsführer im Businesspark (etwa 230 Unternehmen/8000 Arbeitsplätze) freut sich auf den relaxten, familiären Charakter der Veranstaltung und die tolle Stimmung. Bei der Party nach dem Lauf feiern die Gäste aus Teilnehmern und weiteren Besuchern....

Freizeit & Sport
Bernhard Nuss und Sebastian Brehm beim Marathon-Trainingsstart Mitte März 2020 | Foto: Privat
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ZeroHungerRun
Spendenlauf für die Welthungerhilfe

Sebastian Brehm trainiert seit Mitte März mit Never Walk Alone Nürnbergs Personaltrainer Bernhard Nuss für den diesjährigen Berlin-Marathon. Nach den coronabedingten Absagen, unter anderem auch für die Vorbereitungs-Läufe, stehen jetzt Frankfurt oder in Nürnbergs Partnerstadt Kharkiv, der Marathon 2020 auf dem Plan. Für das gemeinsame Training nutzen wir nun die vielen angebotenen virtuellen Läufe, die im Internet ausgeschrieben sind, so wie den „Deutschland läuft weiter“ Halbmarathon am 21....

Freizeit & Sport
Voll im Tritt: Ultra-Triathlet Bernhard Nuss fliegt auf seiner
Carbon-Rennmaschine über den Asphalt. | Foto: Privat
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Teilnahme am 10-Kilometer-Lauf ist kostenlos
„Eiserner Franke“ bringt Politiker zum Laufen – und jetzt uns alle!

NÜRNBERG – Seinen Spitznamen „Eiserner Franke“ verpasste ihm der MarktSpiegel vor zwei Jahren. Da meldete der Nürnberger Personal Trainer Bernhard Nuss (damals 57) die Irrsinns-Herausforderung eines Zehnfach-(!)-Ironmans (zehn Tage lang täglich 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, 42,2 km Laufen) als absolviert. Heute macht die „Eisen-Nuss“ Promis & Normalos fit. Wie jetzt – bei „Lauf10!“ Nuss: „Meine Initiative ,Never Walk Alone‘ und ,Franken Aktiv‘, unterstützt von den Landtagsabgeordneten Jochen...

Frankengeflüster
Pesonaltrainer Bernhard Nuss (Mitte) mit seinen Schützlingen Mark Kaller (li.) und Marcus König (re.) | Foto: Privat

51,5 Kilometer rund um die Wöhrder Wiese
CSU-Fraktionschef Marcus König finisht Ultra-Marathon

NÜRNBERG (mask) - Mega-Erfolg beim 6-Stunden-Lauf um die Wöhrder Wiese in Nürnberg für CSU-Stadtratsfraktionschef Marcus König! Der Mann, der als OB-Kandidat gehandelt wird, hat bei seinem Debüt die Ultra-Marathon-Distanz von 51,5 km bewältigt! König: ,,Ein geniales Gefühl!" Sein Coach Bernhard Nuss: ,,Wenn man bedenkt, dass Marcus vorher noch nicht einmal einen Halbmarathon bestritten hat, ist diese Leistung noch viel höher zu bewerten!"

Panorama
Christoph ,,Zitzmän" Zitzman kämpft: Kopf und Körper müssen beim Lauf durch die Wüste topfit sein. Auf dem Kopf hat er seine Mütze mit dem ,,Z". | Foto: © privat
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Beinharter ZITZMÄN läuft zwölfmal Marathon!

NÜRNBERG (mask) - Er läuft und läuft: der Mann, der Rolls-Royce, Ferrari, und Bugatti im Dutzend auf dem Hof und in der Halle hat, bewegt sich nach Feierabend am liebsten zu Fuß fort. Der Nürnberger Luxus-Autohändler Christoph Zitzmann (45) ist der ,,Zitzmän". Er läuft mit ,,Z" auf der Mütze oder am Kostüm einen Marathon nach dem anderen. ,,Zwölf werden es dieses Jahr", sagt er. ,,Sechs hab' ich schon." Darunter Läufe in Pjöngjang (Nordkorea) und Charkiw (Ukraine) oder der brutale...

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