Stoffwechsel

Wer das Essen reduziert und abnehmen will, tut gut daran, täglich mindestens anderthalb bis zwei Liter Wasser zu trinken. Wer sich viel bewegt und viel schwitzt, benötigt noch mehr Flüssigkeit. „Ebenso wie Sport regt reichlich genossenes Wasser alleine schon den Stoffwechsel an“, sagt Ulrike Kroemer, Ernährungsexpertin von der AOK in Ansbach. Empfehlenswert sind Leitungs- oder Mineralwasser und kalorienfreie Tees. Zuckerhaltige Getränke wie Limonaden, Cola, Fruchtsaftgetränke oder auch...

„Leben mit Diabetes“ – so heißt die Informationsveranstaltung des St. Theresien-Krankenhauses Nürnberg zum „Weltdiabetestag 2022“ am Montag, 14. November, von 15.30 Uhr bis 19 Uhr im Museum für Kommunikation/Verkehrsmuseum, Lessingstraße 6, in Nürnberg. Treffen Sie dort Expert*innen aus der Klinik und aus Selbsthilfeorganisationen wie dem Diabetikerbund Bayern e.V. oder den „Noris Zuggerla“. Auch die AOK Bayern ist vor Ort sowie das Ambulante Therapiezentrum Medical Park St. Theresien und das...

BERLIN (dpa/mue) - Sozialverbände und Ernährungsexperten warnen vor den sozialen und gesundheitlichen Folgen des starken Preisanstiegs für gesunde Lebensmittel.
 «Obst und Gemüse werden für Geringverdiener und Menschen in Grundsicherung durch die Preissteigerungen endgültig zum Luxusgut, das sie sich nicht mehr leisten können», sagte die Präsidentin des Sozialverbands VdK, Verena Bentele, dem «Tagesspiegel». 
Nach Angaben des Statistischen Bundesamts haben sich die Preise für Nahrungsmittel im...

NÜRNBERG (pm/nf) - Was haben Stress, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Depressionen und Gedächtnisschwäche mit meinem Stoffwechsel zu tun? Das sind viele Fragen, auf die Peter Emmrich, Präsident des Europäischen Naturheilverbandes in seinem Vortrag am 5. Oktober im Marmorsaal der Nürnberger Akademie antworten wird. Der Vortrag findet im Rahmen der VITALIA-Vortragsreihe in Zusammenarbeit mit dem Europäischen Naturheilbund statt. Eine falsche Ernährung und unausgewogene Lebensweise, aber auch...