Stressbewältigung

Beiträge zum Thema Stressbewältigung

Lokales
(Symbolbild) | Foto: © Alexander Raths/AdobeStock

FAU-Forschungsprojekt
Was macht Stress mit unserem Körper?

ERLANGEN/REGION (pm/mue) - Achtung, Teilnehmer für spannendes Forschungsprojekt gesucht! Am Lehrstuhl für Gesundheitspsychologie der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) untersucht ein Team von Wissenschaftlern, wie sich wiederholter Stress auf unseren Körper und unsere Gesundheit auswirkt. Im Rahmen des Projekts wird erforscht, wie sich biologische Stressreaktionen und damit verbundene emotionale Reaktionen bei wiederholtem Stresserleben verändern. Zudem wird untersucht, ob...

Panorama
Symbolfoto: Christoph Reichwein/dpa

Panik, Stress, Krisen
Wenn die Schule zu einer Psycho-Hürde wird

BOCHUM (dpa/mue) - Philipp wirkt fröhlich und aufgeschlossen. Schwer vorstellbar, dass der 13-Jährige vor Monaten die sechste Klasse abgebrochen hat, weil die Schule zur Qual wurde. «Ich werde seit der dritten Klasse gemobbt bis zum Geht-nicht-mehr, ich hatte ständig Bauchschmerzen.» Im März droht ihm ein Mitschüler, ihn zusammenzuschlagen. Da war Schluss. «Ich war komplett depressiv, musste oft schon im Schulbus heulen», erzählt der Bochumer. Theresa ging fast ein Jahr lang kaum noch zur...

Panorama
Symbolfoto: Annette Riedl/dpa

Nur nichts verpassen
Deutsche immer mehr gestresst!

HAMBURG (dpa/mue) - Immer mehr Deutsche fühlen sich sogar in ihrer Freizeit gestresst. Das geht aus dem jetzt in Hamburg vorgestellten «Freizeit-Monitor 2022» hervor, bei dem diesmal das Sonderthema «Stress in der Freizeit» lautete. «Optimierung stellen wir nicht nur bei der Arbeitszeit fest, sondern zunehmend auch in der Freizeit», sagte der wissenschaftliche Leiter der Stiftung, Prof. Ulrich Reinhardt. Das sei eine Entwicklung, die mit Sorge zu betrachten sei. «Die Menschen haben ständig das...

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Auch junge Mütter leiden oftmals unter der Doppelbelastung Beruf und Kind. | Foto: © White Lines Medienservice

Naturheilmittel kann bei stressbedingten Störungen helfen

REGION (pm/vs) - Fast unabhängig vom Alter ihrer Kinder müssen insbesondere Mütter Doppelbelastungen im Beruf und zu Hause ertragen. Wer dies dauerhaft aushalten und zudem in beiden Bereichen Höchstleistungen erbringen will, der braucht vor allem einen ruhigen und entspannenden Schlaf. Ein homöopathisches Komplexmittel aus neun ausgesuchten, natürlichen Wirkstoffen eröffne hierfür einen zuverlässigen und gut verträglichen Weg, so eine Meldung vom White Lines Medienservice (www.white-lines.de)....