Tai Chi

Beiträge zum Thema Tai Chi

Freizeit & Sport
Lockerungsgymnastik kann so einfach sein und Spaß machen: Kursleiterin Anja Hinze animierte die Gäste zum Mitmachen. | Foto: © TSG 08 Roth

Großer Zuspruch! TSG 08 in Roth mit vielen Angeboten für Seniorinnen und Senioren

ROTH (pm/vs) - Im Rahmen eines Weißwurstfrühstücks hat der TSG 08 Roth dieser Tage jene Angebote vorgestellt, die auch von Seniorinnen und Senioren gerne genutzt werden. Der erste Vorstand der TSG 08 Roth, Andreas Buckreus, konnte rund 100 Frauen und Männer der „Generation Silber“ begrüßen. Neben der Kegelabteilung werden auch die Seniorenangebote des Sportbereichs „fit & aktiv“ unter Leitung von Astrid Elsel gerne genutzt. Stichpunkte sind hier unter anderem „Rücken-Workout“, „Age-Aerobic“,...

Freizeit & Sport
Gabriele Schäfer (67) mit dem Darn Dao - dem chinesischen Breitblattsäbel - auf der inviva 2016.
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Zwei Nürnberger Seniorinnen mit Säbel und Speer

Gabriele Schäfer und Annette Maul - Mitglieder der ZANCHIN-Seniorengruppe - demonstrierten auf der inviva - der Nürnberger Seniorenmesse, dass Frauen in fortgeschrittenerem Alter ihre Zeit nicht nur der Enkelbetreuung widmen, sondern auch dem Studium chinesischer Kampfkünste. Traditionelle chinesische Waffenkampfkünste können für uns auch heute ein Weg sein, die eigene Kraft und Stärke zu entwickeln und uns selbst zu entfalten. Die Übungsstunden sind eine schöne Abwechslung zum Alltag sowie...