Training

Beiträge zum Thema Training

Freizeit & Sport
Die aktuelle Mannschaft der Senioren Sportgruppe Morlock - aufgenommen vor der Corona-Pandemie - trainiert jetzt wieder und würden sich über Nachwuchs freuen. | Foto: Privat

FCN-Fußballsenioren suchen Nachwuchs
Männer ab 55 Jahren können mitmachen

NÜRNBERG (pm/vs) - In zwei Jahren feiert die Senioren Sportgruppe Morlock ihr 70-jähriges Bestehen. Aktuell plagen den Verein aber Sorgen: Er sucht dringend Nachwuchs. Die Senioren Sportgruppe Morlock besteht seit dem Jahr 1953 und ist damit einer der ältesten offiziellen Fanclubs des 1. FCN. Mitmachen können dabei alle fußballbegeisterten Männer, die das Alter von 55 Jahren erreicht haben. Die meisten Mitglieder der aktuellen Mannschaft sind über 60 Jahre alt, drei haben auch schon die 80...

Ratgeber
Wer Schwindelprobleme in den Griff bekommt, traut sich auch wieder „Action“ mit den Enkeln zu. | Foto: © djd/Vertigoheel/Getty

Tipps für Senioren, um Gangunsicherheit und Sturzangst vorzubeugen

REGION (djd/vs) - Die Menschen in Deutschland werden so alt wie nie zuvor: Immerhin 78 beziehungsweise 82 Jahre beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern und Frauen. Doch im höheren Alter wird die Lebensfreude oft getrübt - vor allem eingeschränkte Mobilität, Schwäche und die Angst vor Stürzen sind erhebliche Beeinträchtigungen. Der häufigste Grund für Gangunsicherheit ist Schwindel. Aktuellen Erhebungen zufolge sucht jeder Fünfte der über 60-Jährigen deswegen einen Arzt auf....

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