Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Vor allem in Deutschland setzen viele Menschen auf motorisierte Fahrräder.  | Foto:  Tobias Hase/dpa-tmn/dpa

Studie ++ Fahrradtrends
Deutschland ist bei E-Bikes Hochburg in Europa

FRANKFURT/MAIN (dpa) - Deutschland ist beim Trend zum Elektro-Fahrrad eine Hochburg in Europa. Mit E-Bikes wurde hierzulande 2022 ein Umsatz von knapp 6,2 Milliarden Euro erzielt - fast die Hälfte (45 Prozent) des gesamten europäischen Umsatzes mit Elektro-Rädern, zeigt eine  Studie der Beratungsgesellschaft EY. In Deutschland steuerten Elektro-Räder mehr als 80 Prozent des Umsatzes mit Fahrrädern bei, hieß es darin. Europaweit lag der Anteil 2022 bei 62 Prozent. Ähnlich hoch wie in Deutschland...

  • Nürnberg
  • 23.06.23
In Deutschland gehen die Menschen laut Angaben der Deutschen Rentenversicherung im Schnitt im Alter von 64,4 Jahren in Rente. | Foto: Stephan Scheuer/dpa

Schock: Babyboomer wollen früh in Rente gehen
Keine Lust auf Malochen bis 67 Jahre

BERLIN/WUPPERTAL (dpa) - Knapp 70 Prozent der Babyboomer wollen einer Studie zufolge vorzeitig in Rente gehen. Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative Erhebung der Bergischen Universität Wuppertal unter knapp 9000 Menschen der geburtenstarken Jahrgänge in Deutschland, die dem ARD-Magazin «Panorama» vorab vorliegt. Demnach wollen 68 Prozent der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer spätestens mit 64 Jahren in den Ruhestand gehen. Befragt wurden Menschen, die zu den Zeiten steigender...

  • Bayern
  • 22.06.23
Genau das Richtige im Sommer: Gurke mit Dill liefert auf bekömmliche Weise wertvolle Mineralstoffe und Vitamine. | Foto: © PantherMedia / Dzinnik Darius

AOK Ansbach: Tipps unserer Ernährungsberatung
Gurken und Zucchini: Ideale Sommerkost

Den Sommer über gibt es sie in Hülle und Fülle: Gurken und Zucchini. Die beiden Gemüse sind verwandt und gehören zusammen mit Melonen und Kürbissen zur Familie der Kürbisgewächse. „Und alle ‚Familienmitglieder‘ haben zahlreiche positive Eigenschaften: Sie sind wasserreich und kalorienarm, enthalten B-Vitamine und zudem Vitamin C und E“, sagt Ulrike Kroemer, Ernährungsexpertin von der AOK in Ansbach. Dadurch eignen sie sich besonders gut für leichte sommerliche Speisen. Denn schwere Gerichte...

  • Bayern
  • 20.06.23
Martin Lüders (Freizeit GmbH), Bürgermeister Mario Schönwald, Anne Schmitt (Flussparadies Franken) und Anne Schneider (Tourismusleiterin Bad Staffelstein, v.l.) hissen gemeinsam die Blaue Flagge 2023 am Bad Staffelsteiner Ostsee.  | Foto: Freizeit GmbH
4 Bilder

Ausflugsziele ++ Freizeittipps
Bayerns Beste: Fränkische Badeseen erneut mit Blauer Flagge ausgezeichnet!

REGION (pm/nf) – Die Blaue Flagge wird dieses Jahr weltweit an 4.200 Badestellen und 710 Anlegestellen in 51 Ländern wehen. Sie ist eine internationale Kennzeichnung für umweltbewusste und saubere Badestellen, Yachthäfen und Bootstouren und wird jeweils für ein Jahr vergeben. Deutschlandweit haben dieses Jahr 92 Sportboothäfen und 45 Badestellen die Auszeichnung erhalten. Als einzige Badestellen in Bayern haben sich in diesem Jahr wieder der Rudufersee der Gemeinde Michelau i. OFr., der Ostsee...

  • Nürnberg
  • 20.06.23
Am häufigsten kommt in Deutschland der Gemeine Holzbock (Ixodes ricinus) als Zeckenart vor. | Foto: Patrick Pleul/dpa

So gefährlich sind Zeckenstiche wirklich
Faktencheck trennt Wahrheiten von Mythen

Von Ulrike von Leszczynski, dpa BERLIN (dpa) - Zecken sind Parasiten, die sich mit dem Blut von Menschen und Tieren vollsaugen. Das klingt wenig sympathisch, zumal durch den Stich auch Krankheitserreger übertragen werden können. Das kommt in Deutschland aber seltener vor als vielleicht von einigen angenommen. Was stimmt und was stimmt nicht? Behauptung: Zeckenstiche sind sehr gefährlich Bewertung: Eher nichtFakten: Manchmal wird dramatisch über Zecken berichtet. Dabei halten sich...

  • Bayern
  • 20.06.23
Das Hydrogel-Kompositmaterial des Sensorpflasters entstand während der Dissertation von Alexandre Anthis unter der Leitung von Inge Herrmann an der Empa und der ETH Zürich.  | Foto: © Empa
Video 2 Bilder

Forschung ++ Medizin
Der Spion im Bauch

ZÜRICH (empa/nf) – Damit Wunden nach einer Operation im Bauchraum dicht verschlossen bleiben, haben Forscher der Empa und der ETH Zürich ein Pflaster mit Sensorfunktion entwickelt. Das Polymerpflaster warnt, bevor gefährliche Lecks an Nähten im Magen-Darm-Trakt entstehen und schliesst die Stellen eigenständig. Ein neues Material ermöglicht nun eine schnelle, einfache und nicht-invasive Leck-Diagnose. Ihre Erkenntnisse publizierte das Team aktuell im Magazin «Advanced Science». Nach einer...

  • Nürnberg
  • 20.06.23
Mit diesen Tipps kommen Sie besser durch die aktuelle Woche | Foto: BillionPhotos.com-stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel Wochenhoroskop vom 19. bis 25. Juni
Viele Tipps und Ratschläge für die nächsten Tage

REGION - Wie wird die aktuelle Kalenderwoche für Sie werden? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was auf Sie zu kommt. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das hilfreiche Wochenhoroskop - für Sie. Sie wollen wissen, was die Sterne für Ihr Sternzeichen bereit halten? Mit unserem Horoskop bekommen Sie einen Überblick darüber, was vor Ihnen liegt. Welche Herausforderungen kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden...

  • Bayern
  • 19.06.23
Mais gehört zu jenen Gemüseorten, an denen auch gentechnische Experimente durchgeführt werden. | Foto: Mohssen Assanimoghaddam/dpa (Symbolbild)

Mehr verborgene Gentechnik im Essen?
EU will Kennzeichnungspflicht aufweichen

BRÜSSEL (dpa/vs) - Seit Jahren werben Unternehmen und Interessensvertreter dafür, die Kennzeichnungspflicht für gentechnisch veränderte Lebensmittel aufzuweichen. Jetzt bekommen sie Unterstützung aus den Reihen der EU-Kommission. Verbraucher- und Umweltschützer sind dagegen alarmiert. Zahlreiche gentechnisch veränderte Lebensmittel könnten einem Gesetzesvorschlag der EU-Kommission zufolge künftig ungekennzeichnet auf den Tellern von Bürgerinnen und Bürgern landen. Das geht aus einem bislang...

  • Bayern
  • 16.06.23
Das Gebäude der Europäischen Zentralbank (EZB) in Frankfurt/Main. | Foto: Sebastian Christoph Gollnow/dpa

Zinsen: Viele Sparer gehen immer noch leer aus
Einige Geldinstitute machen sich die Taschen voll

FRANKFURT/MAIN (dpa) - Fast ein Jahr nach dem Ende der Nullzinspolitik der Europäischen Zentralbank profitieren längst noch nicht alle Sparer in Deutschland von gestiegenen Zinsen. Nach einer Auswertung des Vergleichsportals Verivox von rund 730 Instituten bietet demnach etwa ein Viertel der örtlichen Sparkassen und Volksbanken auf dem Tagesgeldkonto nach wie vor keine Zinsen. «Fast ein Jahr nach der ersten Leitzinserhöhung wirkt das wie aus der Zeit gefallen», sagte Oliver Maier,...

  • Bayern
  • 15.06.23
Gut geschützt: Sonnenschutzmittel mit möglichst hohem Lichtschutzfaktor bevorzugen. | Foto: © AOK-Mediendienst

Infotag zum Sonnenschutz am 21. Juni:
Die Haut schützen und Hautkrebs vorbeugen

Zu viel ultraviolette (UV-)Strahlung durch Sonne oder Solariumbesuch ist der Hauptrisikofaktor für Hautkrebs. Dessen gefährlichste Form ist das maligne Melanom, der schwarze Hautkrebs. Im Jahr 2021 waren in Bayern rund 58.800 Menschen daran erkrankt. Das entspricht laut AOK-Gesundheitsatlas 0,52 Prozent der bayerischen Bevölkerung. „In Nürnberg erhielten 2.000 Personen 2021 die Diagnose schwarzer Hautkrebs, das heißt, hier gab es mit 0,46 Prozent im Verhältnis etwas weniger Betroffene“, sagt...

  • Nürnberg
  • 14.06.23
Vor allem ältere Frauen haben ein höheres Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben. | Foto: fizes-stock.adobe.com (Symbolbild)

Herzinfarkt für Frauen tödlicher
Darum haben Männer bessere Überlebenschancen

Von Sandra Trauner, dpa FRANKFURT/MAIN (dpa) - Das Problem ist alles andere als neu - aber es ändert sich nur langsam etwas in den Köpfen von Patientinnen und Medizinern. Seit Jahrzehnten zeigen Studien, dass Frauen öfter an einem Herzinfarkt sterben als Männer. Die Ursache liegt, wie es scheint, auf beiden Seiten: Frauen suchen oft zu spät Hilfe, werden dann aber auch oft falsch behandelt. Wie kann das sein? Erst kürzlich sei es wieder passiert, in ihrer eigenen Klinik, dem Marienhospital...

  • Bayern
  • 14.06.23
Vor allem auch für Lebensmittel mussten Verbraucherinnen und Verbraucher bislang tief in die Tasche greifen.
 | Foto:  Sven Hoppe/dpa

Inflation in Deutschland bleibt hoch
Noch weit weg von der wichtigen 2-Prozent-Marke

WIESBADEN (dpa/vs) - Drastische Preisanstiege etwa in den Bereichen Rohstoffe und Energie machen vielen Betrieben seit dem Beginn der Corona-Pandemie und der nachfolgenden Finanzkrise schwer zu schaffen. Zu spüren bekommen das auch viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor allem in Unternehmen ohne Tarifbindung. Infolge Stark gestiegener Lebenshaltungskosten, teilweise Kurzarbeit und jahrelanger Nullrunden stehen immer mehr Menschen am finanziellen Abgrund. Auch wenn sich Inflation aktuell...

  • Bayern
  • 13.06.23
Ein Apotheker scannt den QR-Code eines E-Rezepts ein. | Foto: David Inderlied/dpa

Endlich: Das E-Rezept geht an den Start
Ab 1. Juli endet beim Arzt die Ära der Zettelwirtschaft

BERLIN (dpa/vs) - Wer mehrere Rezepte gleichzeitig vom Arzt erhält, kennt vielleicht das Problem: Man schafft es zeitlich nicht mehr, eine Apotheke aufzusuchen und legt die Zettel zuhause irgendwo hin und am nächsten Tag beginnt die Suche. Das alles soll in wenigen Tagen der Vergangenheit angehören.  Elektronische Rezepte (E-Rezepte) sollen nach Angaben von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach vom 1. Juli an möglich sein. «Das E-Rezept ist endlich alltagstauglich», sagte der SPD-Politiker...

  • Bayern
  • 13.06.23
Der Arzt und Fernsehmoderator Eckart von Hirschhausen (r) am Bett einer Patientin, die seit zwei Jahren an Long Covid erkrankt ist. | Foto:  WDR/Bilderfest GmbH/ARD/dpa

Corona-Opfer bekommen eine Stimme
Fernsehdoku mit Eckart von Hirschhausen

KÖLN (dpa/vs) - Für die meisten Menschen in Deutschland ist die Corona-Pandemie Geschichte. Dies gilt jedoch nicht für Hundertausende, die nach einer überstandenen Erkrankungen Folgeschäden davon getragen haben. Eine Fernsehreportage am heutigen Montag will gegen das Vergessen kämpfen. Von Christof Bock, dpa Der Arzt und Fernsehmoderator Eckart von Hirschhausen (55) macht auf das Schicksal vieler Menschen aufmerksam, die auch weiterhin mit den Folgen der Corona-Pandemie leben müssen. «Corona...

  • Bayern
  • 12.06.23
Mit diesen Tipps kommen Sie gut durch die aktuelle Woche. | Foto: BillionPhotos.com-stock-adobe.com (Symbolbild)

Das aktuelle MarktSpiegel-Wochenhoroskop
Viele Tipps für alle Sternzeichen vom 12. bis 18. Juni

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das persönliche Wochenhoroskop Ihres Vertrauens: Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Sternzeichen vorbereitet? Mit unserem Horoskop bekommen Sie einen Überblick darüber, was vor Ihnen liegt. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Lesen Sie hier mehr dazu, wie sich die diese Woche...

  • Bayern
  • 12.06.23
Mit Farbe beworfene Polizeibeamte verlassen das Haus Nr. 94 in der Rigaer Straße in Berlin.
 | Foto: Paul Zinken/dpa-Zentralbild/dpa

Die Deutschen und ihre Angst vor Extremisten
Umfrage zeigt die aktuelle Stimmung

BERLIN (dpa/vs) - Es geht um politisch oder religiöse Gewalt in Deutschland und um die Frage, wovor die Menschen am meisten Angst haben. Eine aktuelle Umfrage liefert ebenso eindeutige wie auch überraschende Ergebnisse: wichtige Zahlen für alle Politikerinnen und Politiker, denen die Sicherheit der Bevölkerung am Herzen liegt. Eine Mehrheit von 59 Prozent der Bundesbürger ist der Ansicht, dass vom Linksextremismus in Deutschland aktuell Gefahr ausgeht. Persönlich bedroht fühlen sich die...

  • Bayern
  • 09.06.23
Strom und Gas werden wieder günstiger - aber nicht für alle. | Foto: Patrick Pleul/dpa (Symbolbild)

Soll ich jetzt meinen Versorger wechseln?
Preise für Gas und Strom deutlich billiger - aber nicht für alle

BERLIN/DÜSSELDORF (dpa/vs) - Wie schnell sich die Zeiten doch ändern: Am Beginn des Energiepreisschocks in der Folge des Ukraine-Krieges konnten Verbraucherinnen und Verbraucher die Abschläge privater Versorger nicht mehr bezahlen. Jetzt verkehrt sich die Lage oftmals wieder ins Gegenteil und die Frage lautet: Wechseln oder nicht? Anbei wichtige Fakten und Zahlen. Von Helge Toben, dpa Nach den Strom- und Gaspreisschocks des vergangenen Jahres hat sich die Lage für Haushaltskunden wieder...

  • Bayern
  • 09.06.23
Ein Organspendeausweis schafft Klarheit über den Willen der Verstorbenen und entlastet so die Angehörigen | Foto: AOK

Zum Tag der Organspende
Entscheidung schafft Klarheit

Der unerwartete Tod eines geliebten Menschen ist für Hinterbliebene ein schmerzhaftes Ereignis. In dieser Situation mit dem Thema Organspende konfrontiert zu werden, bringt für sie eine große zusätzliche Belastung – vor allem dann, wenn kein Organspendeausweis den Willen der Verstorbenen dokumentiert. „Deshalb ist es so wichtig, sich mit dem Thema Organspende zu befassen, eine individuelle Entscheidung zu treffen und die Angehörigen davon in Kenntnis zu setzen“, so Ulrich Peilnsteiner,...

  • Bayern
  • 07.06.23
In den nächsten Tagen liegen die Höchstwerte zwischen 23 und 26 Grad, in Hochlagen bei 20 Grad. | Foto: Federico Gambarini/dpa

Wann kommt der erste Hitzetag?
Meteorologin wagt 30-Grad-Prognose für diese Woche

OFFENBACH (dpa/vs) - Manche erinnern sich vielleicht noch daran: Rund um das Fronleichnamsfest 2022 sind in Teilen Deutschlands Temperaturen deutlich über der 30-Grad-Marke gemessen worden. In der aktuellen Woche soll dies wieder der Fall sein. Anbei eine Prognose. Das Wetter in Deutschland bleibt in den kommenden Tagen sommerlich - in manchen Regionen werden auch Schauer oder Gewitter erwartet. «Diese Woche wird es den ersten heißen Tag mit Temperaturen über 30 Grad geben. Wo und wann genau...

  • Bayern
  • 06.06.23
Gut zu wissen: Worum geht es an dem katholischen Feiertag Fronleichnam? | Foto: bilderstoeckchen/Stock Adobe

Gut zu wissen
Worum geht es an dem katholischen Feiertag Fronleichnam?

REGION (ak) - Fronleichnam ist ein katholischer Feiertag, der jedes Jahr am zweiten Donnerstag nach Pfingsten gefeiert wird. Dieser Tag spielt eine bedeutende Rolle im kirchlichen Kalender und wird von Gläubigen in vielen Teilen der Welt zelebriert. Doch worum genau geht es an diesem Feiertag? Der Name "Fronleichnam" stammt aus dem Mittelhochdeutschen und bedeutet "des Herren Leib". Das Fest erinnert an das letzte Abendmahl Jesu Christi mit seinen Jüngern, bei dem er das Brot brach und den Wein...

  • Bayern
  • 05.06.23
Mit diesen Tipps kommen Sie gut durch die aktuelle Woche. | Foto: BillionPhotos.com - stock.adobe.com (Symbolbild)

Tolle Tipps für jedes Sternzeichen
MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 05.06. bis 11.06.

REGION - Wie wird die kommende Kalenderwoche für Sie werden? Das aktuelle Wochenhoroskop zeigt Ihnen, was auf Sie zu kommt. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sind Sie auch gespannt darauf, was in der Zukunft liegt? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die nächsten sieben Tage vorbereiten. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier können Sie es herausfinden. So...

  • Bayern
  • 05.06.23

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