Nicolaus-Copernicus-Planetarium

Cosmic Chill – Reise aus dem Winterblues

NÜRNBERG (pm/nf) – Das Nicolaus-Copernicus-Planetarium, Am Plärrer 41, hat mit seiner Reihe Cosmic Chill das perfekte Gegenmittel gegen Herbst- und Wintertristesse, Stress und Betrübtheit.

An (noch) zwei Terminen, am 11. November und 9. Dezember 2024, jeweils um 18.30 Uhr lädt der Entspannungstrainer Elmar Loth zu geführten Fantasie- und Klangreisen ein. Der Eintritt beträgt 13 Euro, 10 Euro ermäßigt. Am Mittwoch, 30. Oktober, wird um 14 Uhr für Kinder und Begleitpersonen Familienyoga unter dem Sternenhimmel angeboten. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro, 12 Euro ermäßigt.

Im Nicolaus-Copernicus-Planetarium können Besucherinnen und Besucher im Herbst in der Reihe Cosmic Chill den Alltag hinter sich lassen und in eine Welt der Ruhe und Entspannung eintauchen. Geführte Fantasie- und Klangreisen bieten am 11. November die Gelegenheit, sich im Planetariumssessel zurückzulehnen und unter dem funkelnden Sternenhimmel den Stress des Alltags loszulassen. Am Montag, 9. Dezember, laden vorgelesene Klangmärchen dazu ein, in die Magie der Märchenwelt einzutauchen. Während man den Geschichten lauscht, entstehen in der Fantasie lebendige Bilder, die durch Instrumentenklänge verstärkt werden. Alle Veranstaltungen werden von Elmar Loth, Qi Gong-Lehrer, Achtsamkeits- und Entspannungstrainer sowie Meditations-Kursleiter, durchgeführt.

In den Herbstferien richtet sich die Reihe Cosmic Chill an Kinder und Familien. Die Yogalehrerin Nicole Zurek führt am Mittwoch, 30. Oktober, Kinder spielerisch und mit Spaß an die Ziele des Yoga heran – den Geist zur Ruhe zu bringen und dies in Einklang mit Körper und Atem. Unter dem Sternenhimmel im Planetarium steigen die Teilnehmenden dazu gedanklich in eine Rakete und fliegen ins All. Dabei erlernen sie, ihr Körpergefühl zu verbessern. Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren und deren erwachsene Begleitperson.

Weitere Informationen sind online unter https://go.nuernberg.de/DNP8LfNA zu finden.