YOGA

NÜRNBERG (pm/nf) – Das Nicolaus-Copernicus-Planetarium, Am Plärrer 41, hat mit seiner Reihe Cosmic Chill das perfekte Gegenmittel gegen Herbst- und Wintertristesse, Stress und Betrübtheit. An (noch) zwei Terminen, am 11. November und 9. Dezember 2024, jeweils um 18.30 Uhr lädt der Entspannungstrainer Elmar Loth zu geführten Fantasie- und Klangreisen ein. Der Eintritt beträgt 13 Euro, 10 Euro ermäßigt. Am Mittwoch, 30. Oktober, wird um 14 Uhr für Kinder und Begleitpersonen Familienyoga unter dem...

ERLANGEN (pm/mue) - Der Titel der aktuellen Ausstellung „High Five. Die Sammlung in Bewegung“ ist im Kunstpalais (Marktplatz 1) Programm: Ab dem 19. März bringt Susa Großer von Popup Yoga wieder jeden Dienstag (bis 30. April) um 18.00 Uhr Bewegung in die Ausstellungsräume. Die Yogastunde, umgeben von der Städtischen Sammlung Erlangen, ist eine wunderbare Möglichkeit, um den Raum und die Kunst neu zu erfahren, dabei den Stress und die Anspannung des Alltags hinter sich zu lassen und sich auf die...

TUX/ÖSTERREICH – Höchste Zeit für Sommerfrische? Im stylischen 4-Sterne-Superior Tirolerhof Tux steht  die Kombination aus Sport und Wellness ganz oben. Und wir verlosen 5 Nächte für 2 Personen mit Verwöhnpension und Wellnessbehandlung im Wert von rund 2.000 Euro! Den richtigen Gewinn-Code finden Sie im MarktSpiegel-Newsletter "Daily M" - einfach kostenlos abonnieren Es gibt viele Gründe, die ein Hotel zum Urlaubs-Lieblingsdomizil machen. Im kürzlich umgebauten, stylischen 4-Sterne-Superior...

FÜRTH (pm/ak) – Bereits zwei Mal verwandelte der „Bunte Markt“ die Dr.-Konrad-Adenauer Anlage in den vergangenen Jahren in einen großen Biergarten mit stimmungsvollem Ambiente. Jetzt steht von Freitag, 5., bis Sonntag, 14. Mai, die langersehnte Neuauflage mit abwechslungsreicher Unterhaltung für kleine und große Gäste an. Das Programm: Freitag, 5. Mai, 16 bis 21.30 Uhr: Roy & DJ Werner (Live-Musik) Samstag, 6. Mai, 11 bis 16 Uhr: Protesttag für Menschen mit Behinderung; 18 bis 21.30 Uhr: Lolas...

ERFURT (dpa/vs) - Wenn Menschen in religiösen Gemeinschaften Dienste ohne Bezahlung leisten, dann sollte vorher geklärt werden, ob es sich um eine ehrenamtliche Tätigkeit oder eine zu bezahlende Arbeitsleistung handelt. Einer Yoga-Gemeinschaft könnte dies nun zum Verhängnis werden.  Von Simone Rothe, dpa ERFURT (dpa) - Eine geweihte Priesterin, die in Ashram-Tradition lebte und als «Sevaka» (Dienende) nach Spiritualität strebte: Deutschlands höchste Arbeitsrichter hatten es dieser Tage in...

FÜRTH (nf) - Am Tag der Druckkunst (15. März) wird der Jahrestag des Eintrags der traditionellen Drucktechniken in das Bundesweite Verzeichnis der Deutschen UNESCO-Kommission gefeiert. Mit unterschiedlichsten Veranstaltungen präsentieren und vermitteln Künstler, Druckwerkstätten, Kunstvereine, Museen und viele andere Akteure künstlerische Drucktechniken und Druckkunst –anhand von Ausstellungen, offenen Werkstätten oder Workshops. Bereits im Vorfeld stellte die bildende Künstlerin Maja...

TIROL – Sommer in den Bergen: Ein wenig Wandern? Langweilig! Wer mehr Anspruch an seine Sommerauszeit hat, sportlicher, spannender und mit mehr Wellness urlauben will, muss in den neu eröffneten Tirolerhof Tux nahe beim Tuxer Gletscher, direkt an Wanderwegen, Bikerouten, Klettersteigen. Das Beste: der MarktSpiegel bringt Dich hin! Hoteliersfamilie Tiepotsch verlost einen Traumurlaub für zwei Personen. Den richtigen Gewinn-Code finden Sie im MarktSpiegel-Newsletter "Daily M" - einfach unten...

FÜRTH (pm/ak) - Für das Team des Ferienprogramms der Stadt Fürth ist es derzeit eine große Herausforderung, ein ansprechendes Freizeitprogramm für die Pfingstferien auf die Beine zu stellen, das  den besonderen Umständen und allen geltenden Regelungen entspricht. Dank der bereits etablierten Online-Angebote des Ausflugsteams und anderer Veranstalter ist ein umfangreiches, virtuelles Angebot entwickelt worden. Darüber hinaus hoffen die Verantwortlichen auch wieder verstärkt...

Wir konnten für unsere Gymnastik- und Fitnessabteilung eine neue Trainerin gewinnen. Es ist die qualifizierte, hochmotivierte Roberta. Sie leitet bei uns ab sofort folgende Stunden: • Eltern-Kind-Turnen (Freitag 13:30 Uhr, Gehörlosenzentrum) • Zumba Teens (Montag 16:45 Uhr, Pfarrsaal Sankt Walburga) • Gymnastik für Jedermann (Montag 17:30 Uhr, Pfarrsaal Sankt Walburga) • Gymnastik für Jedermann (Montag 18:45 Uhr, Turnhalle Fürreuthweg) • Bodyworkout (Montag 19:45 Uhr, Turnhalle Fürreuthweg)...

Gesundheitsförderung und Selbstachtsamkeit im Alltag sind für viele Frauen mit Migrationshintergrund nicht selbstverständlich. Die unterschiedlichsten Bedingungen erschweren ihnen den Zugang zu Gesundheitsangeboten. Viele dieser Frauen haben aber den Wunsch, sich stärker mit den Themen Gesundheitsvorsorge, Selbstachtsamkeit, Bewegung und Körperbewusstsein auseinanderzusetzen. Deshalb hat DEGRIN e.V. ein Konzept entwickelt, bei dem die Gesundheit und die Integration der Frauen durch Sport im...

(akz-o/mue) - Die Wechseljahre einer Frau sind keinesfalls eine Krankheit – auch wenn sich die damit verbundenen Beschwerden für die Betroffenen manchmal genauso anfühlen. Hitzewallungen zu den ungünstigsten Gelegenheiten, Schlafstörungen, die die Nacht zum Tag machen, aber auch Stimmungsschwankungen, innere Unruhe und Reizbarkeit sind die klassischen Symptome, die vielen Frauen schwer zu schaffen machen. Etwa jede zehnte Frau befindet sich in den Wechseljahren und drei Viertel davon spüren das...

AOK in Nürnberg bringt neues Kursprogramm raus Im Sommer gibt es viele Möglichkeiten sich an der frischen Luft zu bewegen: Schwimmen, Joggen oder Radfahren stehen bei Vielen auf dem Programm. Damit mit den ersten kühleren Tagen die Fitness nicht abnimmt, unterstützt die AOK Bayern mit vielfältigen Bewegungskursen. Am 25. Juni kam das aktuelle AOK-Gesundheitsprogramm Herbst/Winter 2018 raus. Neben Sportangeboten, wie Functional Training und Pilates, gibt es Kurse zur gesunden Ernährung und...

Das AOK-Gesundheitsprogramm Frühjahr/ Sommer 2018 ist da Wer sich ausgewogen ernährt, ausreichend bewegt und regelmäßig für Entspannung sorgt, tut etwas für seine Gesundheit. Die AOK in Nürnberg unterstützt dabei mit ihrem aktuellen Gesundheitsprogramm für das kommende Halbjahr. Es stehen wieder vielfältige Kurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung zur Auswahl. „Ob Übergewicht, Kreislaufprobleme oder Stress: Wir möchten mit unserem Programm möglichst viele dazu anregen,...

Anmeldungen für 34 neue Gruppen, Kurse und Workshops ab sofort! Entspannt ins Wochenende und Angebote für Kinder sind neue Schwerpunkte NÜRNBERG (pm/nf) - Der Freitagabend ist ab Oktober in der Begegnungsstätte (Marthastraße 60) ganz der Entspannung gewidmet. Die folgenden Angebote helfen, relaxt ins Wochenende zu kommen und die Seele baumeln zu lassen. In angenehmer Atmosphäre verschiedene mentale Entspannungstechniken erlernen, um besser auf seinen Körper zu hören, schneller Anzeichen von...