Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

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Eine Parkinsonerkrankung lässt sich heute dank moderner Medikamente und zusätzlicher Therapien wie Ergotherapie, Krankengymnastik und Entspannungstechniken lange in Schach halten.
 | Foto: © PantherMedia / luismolinero

Welt-Parkinsontag am 11. April
Medikamente halten Krankheit gut in Schach

Mit etwa 400.000 Betroffenen in Deutschland und rund sechs Millionen weltweit ist Morbus Parkinson nach der Alzheimer-Krankheit die zweithäufigste Erkrankung des Nervensystems mit einem fortschreitenden Verlust von Nervenzellen. „Die Diagnose Parkinson ist ein Schock für Betroffene und das Umfeld“, so Ulrike Kroemer, Gesundheitsfachkraft von der AOK in Ansbach. Doch mittlerweile lässt sich die Erkrankung gut behandeln: Der überwiegende Teil der Betroffenen kann heute dank moderner Medikamente...

  • Bayern
  • 02.04.24
Mit diesen Tipps kann diese Woche für Sie zum Erfolg werden. | Foto: New Africa - stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 02.04 bis 07.04.
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Informieren Sie sich darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das Wochenhoroskop für die ganze Woche: Sind Sie auch neugierig darauf, was auf Sie zu kommt? Mit unserem Horoskop bekommen Sie eine Übersicht darüber, was da kommen mag. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden Tage ausgeglichen, entspannt und...

  • Bayern
  • 02.04.24
Im Zeichen des Kreuzes - der Karfreitag ist ein stiller Feiertag. | Foto: Michael Reichel/dpa

Respektvoll oder altmodisch?
Karfreitag: Was am Feiertag erlaubt ist und was nicht

BERLIN (dpa) - Der Karfreitag ist ein umstrittener Feiertag in Deutschland. Für viele ist er einer der wichtigsten Gedenktage des Jahres, an dem des Leidens und Sterbens von Jesus am Kreuz gedacht wird. Für andere ist es ein Tag nicht mehr zeitgemäßer Verbote - immerhin ist nicht mal die Hälfte der Bevölkerung Deutschlands christlich. Sonn- und Feiertage sind in Deutschland als «Tage der Arbeitsruhe und der seelischen Erhebung» durch das Grundgesetz geschützt. Daher bleiben beispielsweise...

  • Nürnberg
  • 28.03.24
Der schöne Schwalbenschwanz ist in Deutschland so selten, dass er unter Naturschutz steht.  | Foto:  © Aggi Schmid/stock.adobe.com

Insekten und Umwelt helfen
Das sind die Lieblingsspeisen der Schmetterlinge!

REGION (pm/nf) – Der Frühling steht in den Startlöchern. Vielen Menschen juckt es in den Fingern, endlich im Garten oder Balkon anzugärtnern. Dabei freuen sich viele auch über Schmetterlinge im Garten. Doch wie können Schmetterlinge in den Garten oder auf den Balkon gelockt werden? Wie dies gelingt und was Hobbygärtnerinnen und Hobbygärtner tun können, erklärt Corinna Hölzel, Gartenexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND). Corinna Hölzel, BUND-Gartenexpertin: „Es ist gar...

  • Nürnberg
  • 27.03.24
Künftig soll auch der Gang zur Abholung des Passes beim Amt entfallen.  | Foto: Hannes P Albert/dpa

Pass und Personalausweis
Ab Ende April 2025 soll ein Digitalbild reichen

BERLIN (dpa) - Für die Beantragung eines neuen Personalausweises oder Reisepasses soll ab Ende April 2025 kein ausgedrucktes Foto mehr erforderlich sein. Eine entsprechende Neuerung hat das Bundeskabinett in Berlin beschlossen. Die Reform muss noch den Bundesrat passieren. Zentral sind dafür in Behörden bereitstehende Fotoautomaten, die künftig zusätzlich Fingerabdrücke und Unterschrift erfassen und digital an die zuständigen Behörden übermitteln können sollen. Ab Mai kommenden Jahres sollen...

  • Nürnberg
  • 27.03.24
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Buchweizen zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Mineral- und Ballaststoffen aus und ist damit eine gesunde Bereicherung des Speisezettels.  | Foto: © AOK Bayern/Helga Leirich

Ernährung 2.0
Vorfahrt für klimaschonende Lebensmittel

Mehr als ein Viertel (28 Prozent) der Deutschen hat noch nie etwas von klimaschonender Ernährung gehört. Das stellte sich bei der repräsentativen forsa-Umfrage zum Thema „Nachhaltige Ernährung“ im Auftrag des AOK-Bundesverbands heraus. Von den 71 Prozent der Befragten, die den Begriff kennen, weiß jedoch nur die Hälfte, was genau man darunter versteht. „Klimaschonende Lebensmittel zeichnen sich dadurch aus, dass sie bei Herstellung und Transport weniger Ressourcen verbrauchen und weniger...

  • Bayern
  • 27.03.24
Temu wurde 2023 von allen Shopping-Apps in Deutschland laut der Webanalyse-Firma Similarweb am häufigsten heruntergeladen. | Foto: Hannes P Albert/dpa

Klage gegen beliebte Shopping-Plattform?
Verbraucherzentrale wittert Manipulation, die Plattform fühlt sich missverstanden

BERLIN (dpa) - Die Verbraucherzentrale prüft rechtliche Schritte gegen den chinesischen Online-Marktplatz Temu. Das Unternehmen sei wegen mehrerer Verstöße abgemahnt worden, teilte der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) in Berlin mit. Die Plattform verunsichere und übervorteile Verbraucher und Verbraucherinnen mit willkürlich erscheinenden Rabatten, fragwürdigen Bewertungen und manipulativen Designs. Das müsse aufhören, wird vzbv-Chefin Ramona Pop in der Mitteilung zitiert. Verbraucher...

  • Bayern
  • 27.03.24
Glück ist zumindest teilweise planbar. Mit diesen Tipps kommen Sie besser durch die nächsten Tage. | Foto: BillionPhotos.com-stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 25.03. bis 31.03.
Mit diesen Tipps kommen Sie besser durch die nächsten Tage

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Das aktuelle Wochenhoroskop zeigt Ihnen, was auf Sie zu kommt. Erfahren Sie ganz genau, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das nützliche Wochenhoroskop - für Sie. Sie wollen wissen, was die Sterne für Ihr Sternzeichen bereit halten? Mit unserem Horoskop bekommen Sie eine Übersicht darüber, was da kommen mag. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Lesen Sie hier mehr dazu, wie sich die diese Woche...

  • Bayern
  • 25.03.24
Die Sommerzeit beginnt 2024 am 31. März, in der Nacht zum Ostersonntag wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt.

 | Foto: © panthermedia.net / marog-pixcells

Sommerzeit
Viele sind gegen die Zeitumstellung

Ende März beginnt die Sommerzeit – in der Osternacht vom 30. auf den 31. März wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. „Eine große Mehrheit der Deutschen ist bekanntermaßen gegen die Zeitumstellung“, so Michael Surowka, der AOK in Mittelfranken: Etwa drei Viertel der Bundesbürger wünschen sich laut dem Statistikportal Statista, dass sie abgeschafft wird. Uneins sind sich jedoch die Staaten der Europäischen Union und ihre Bürgerinnen und Bürger darüber, in welche Richtung es gehen soll. Eine...

  • Bayern
  • 22.03.24
Herbstzeitlose sind sehr giftig (für Mensch und Tier) - werden auch oft mit Krokussen verwechselt.  | Foto: ©  mg photo/stock.adobe.com
4 Bilder

Vorsicht: Verzehr kann tödlich enden
Bärlauch und seine giftigen Doppelgänger!

REGION (pm/nf) – Bärlauch ist eine Wildpflanze, die seit einigen Jahren in der Küche zunehmend Verwendung findet. Die frischen Blätter eigenen sich als Zutat im Kräuterquark, in Suppen und Saucen oder im Salat. Die Beliebtheit dieser Gewürzpflanze zieht immer mehr Menschen in den Wald, die versuchen, das schmackhafte Lauchgewächs selbst zu sammeln. Für viele beginnt die Bärlauchsaison, wenn die Frühlingstage im April sonniger und wärmer werden und die Pflanzen ihren charakteristischen Duft...

  • Nürnberg
  • 20.03.24
Im Organspendeausweis kann man aus fünf verschiedenen Optionen wählen. | Foto: Marie Reichenbach/dpa

Online-Register zu Organspenden startet
Hoffnungsschimmer oder neues Bürokratiemonster?

BERLIN (dpa/vs) - Das digitale Online-Register zu Organspenden wurde gestartet; anbei ein detaillierter Überblick. Von Sascha Meyer, dpa Organspenden können Leben retten. Doch Jahr für Jahr stehen Tausende Schwerkranke in Deutschland auf Wartelisten, um eine Niere oder ein neues Herz zu erhalten. Dabei ist laut Umfragen eine große Mehrheit der Menschen grundsätzlich positiv zum Thema Organspende nach dem Tod eingestellt. Nur eine konkrete Entscheidung - ob dafür oder dagegen - schieben viele...

  • Bayern
  • 18.03.24
Mit diesen Tipps können Sie die aktuelle Woche vielleicht besser meistern. | Foto: BillionPhotos.com-stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 18.03. bis 24.03.
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was auf Sie zu kommt. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sie wollen wissen, was die Sterne für Ihr Sternzeichen bereit halten? Mit unserem Horoskop bekommen Sie einen Überblick darüber, was vor Ihnen liegt. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier können Sie es herausfinden.  ♈ Widder -...

  • Bayern
  • 18.03.24
Experten zufolge senden Hunde deutliche Signale - aber der Mensch missachtet sie auch.  | Foto: Jens Büttner/dpa

Unwissenheit der Hundehalter erschreckend
Videos: Mein Hund ist glücklich - wirklich?

CORK (dpa) - Hundevideos sind beliebt in sozialen Medien. Doch vielfach fühlen sich die gezeigten Tiere keineswegs so wohl, wie viele Zuschauer, die eifrig Likes verteilen, offenbar annehmen, warnen Experten. Wie gestresst der Hund tatsächlich sei, werde besorgniserregend häufig gar nicht wahrgenommen - offensichtlich auch nicht von den Besitzern, was kritische Situationen zur Folge haben könne. «Wir plädieren für eine verstärkte Aufklärung sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern in Bezug...

  • Nürnberg
  • 15.03.24
Foto: © Yakobchuk Olena/stock.adobe.com/Symbolbild

Verdacht auf E.-coli-Bakterien
Verbraucherwarnung: Hersteller ruft Brie zurück!

MÜNCHEN  (dpa) - Ein französischer Hersteller hat einen Brie zurückgerufen, weil er mit E.-coli-Bakterien kontaminiert sein könnte. Es handele sich um den Käse «Brie de Meaux» von der Fromagerie Dongé, der Thekenware sei, heißt es auf dem Internetportal lebensmittelwarnung.de. Betroffen ist demnach die Charge RG040124BM mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 31. März. E.-coli-Bakterien könnten innerhalb von zwei bis sieben Tagen nach dem Verzehr der Produkte zu teils fieberhaften Magen-Darm-Störungen...

  • Nürnberg
  • 14.03.24
Ab 2030 sollen nur noch Gebäude gebaut werden, die am Standort keine Treibhausgase aus fossilen Brennstoffen ausstoßen. Ausnahmen sind laut EU-Kommission möglich.  | Foto: Hauke-Christian Dittrich/dpa

Neue EU-Vorgaben für Gebäude
Werde ich gezwungen, mein Haus zu sanieren?

STRASSBURG (dpa) - Das Europaparlament will aktuell Sanierungsvorgaben billigen, die dazu beitragen sollen, dass die EU ihre Klimaziele einhält. Der Energieverbrauch von Wohngebäuden soll so bis 2030 im Schnitt um 16 Prozent und bis 2035 um 20 bis 22 Prozent sinken. Für Gebäude, die nicht zum Wohnen gedacht sind, sehen die Vorschriften vor, dass 16 Prozent der am wenigsten energieeffizienten Gebäude bis 2030 und 26 Prozent bis 2033 renoviert werden müssen. Im Dezember hatten sich Unterhändler...

  • Nürnberg
  • 12.03.24
Viele Tipps für jedes Sternzeichen, damit diese Woche gelingen kann. | Foto: New Africa - stock.adobe.com (Symbolbild)

Wochenhoroskop vom 11. bis 17. März
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was kommt auf Sie in dieser Woche des Jahres zu? Im Wochenhoroskop erfahren Sie es.  Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das Wochenhoroskop für die ganze Woche: Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die aktuelle Woche vorbereiten. Welche Herausforderungen kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden sieben Tage...

  • Bayern
  • 11.03.24
Hugh Bonneville (l) als Jonathan Wilde und Noel Fielding als Dick Turpin in einer Szene aus «Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin».  | Foto: Apple TV+/dpa

Streaming-Tipps für die Woche
Mysteriös oder rasant: Auf der Suche nach gutem Film oder Serie?

Berlin (dpa) - Es geht diese Woche um die Suche nach Liebe, nach Gerechtigkeit und nach einem intergalaktischen Geheimnis. Wild - Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin Geschichten über Außenseiter, die der Obrigkeit ein Schnippchen schlagen, kommen immer gut an, siehe Robin Hood. Das dachte man sich offenbar auch bei Apple TV+. Seit März läuft dort die Comedy-Serie «Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin», die einem berühmten Straßenräuber nachempfunden wurden. Comedian Noel...

  • Nürnberg
  • 08.03.24
HealVersity Erfahrungen zeigen, wie Epigenetik das Potenzial zur Selbstheilung weckt. 
 | Foto: © HealVersity

HealVersity Erfahrungen mit der Anwendung neuartiger Epigenetik

„Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an …“ Recht hatte der Schlagerstar Udo Jürgens (1934 bis 2014). Doch zugleich zaudern viele im fortgeschrittenen Alter und beim Ausscheiden aus dem aktiven Erwerbsleben mit ihrem Gesundheitszustand. „Die Gene, die Gene“ müssen da oft als Begründung herangezogen werden. Und es stimmt ja auch: Von unseren Eltern und Großeltern haben wir einen gehörigen Rucksack an Genen in die Wiege gelegt bekommen – mal gute, mal aber auch schlechte, die mit fortschreitendem...

  • Nürnberg
  • 06.03.24
Unverschlossene Autos laden Diebe ein. | Foto: AntonioDiaz-stock.adobe.com (Symbolbild)

Diebstähle aus unversperrten Autos
Polizei warnt: Dieser Landkreis in Mittelfranken ist aktuell betroffen

ANSBACH (dpa/lby) - Nach rund 70 Diebstählen aus nicht abgeschlossenen Autos in Mittelfranken seit Jahresbeginn mahnt die Polizei Besitzer von Fahrzeugen in der Region zur Vorsicht. Wie die Ermittler am Dienstag mitteilten, schlugen die unbekannten Täter meist bei in Höfen, Carports oder am Straßenrand geparkten Wagen zu. Zuletzt seien in der Nacht auf Montag mehrere entsprechende Diebstähle in Treuchtlingen (Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen) angezeigt worden. Die Polizei riet deshalb zu...

  • Mittelfranken
  • 06.03.24
Hülsenfrüchte sind ebenso klimafreundliche wie gesunde Eiweißlieferanten und lassen sich vielseitig in der Küche verwenden.  | Foto: AOK Bayern

Ernährung 2.0
Nachhaltiges Essen im Trend

Zwei Drittel (68 Prozent) der Menschen in Deutschland würden sich gerne nachhaltiger ernähren. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbands. So sind zwar viele Menschen motiviert, sich gesünder und nachhaltiger zu ernähren. Es fällt ihnen im Alltag aber schwer, das umzusetzen. „Sowohl der Gesundheit als auch dem Klima kommt eine Ernährungsweise zugute, die mit weniger Fleisch und Milchprodukten auskommt, dafür aber mehr Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte enthält“,...

  • Bayern
  • 06.03.24
Diese Frau hat ihre Entscheidung getroffen. Sie isst den Apfel mit der Schale. | Foto: SHOTPRIME STUDIO-stock.adobe.com (Symbolbild)

Äpfel nicht schälen und Kaffee als Wasserräuber?
Gesundheitsmythen auf dem wissenschaftlichen Prüfstand

Von Anne Stein, dpa PADERBORN (dpa) - Irrungen und Wirrungen gehören beim Thema Ernährung fast schon dazu. Ob etwas gesund ist oder nicht - dazu wabern Ernährungsmythen durch Medien und Internet. Doch was genau versteht man darunter? Der Paderborner Ernährungswissenschaftler Lars Libuda begreift sie als Regeln zum Essverhalten, die nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Seien sie in größeren Teilen der Bevölkerung bekannt und würden eventuell sogar angewendet, könne man von...

  • Bayern
  • 04.03.24
In München wird das Taxifahren demnächst teurer. | Foto: Sven Hoppe/dpa (Symbolbild)

Große Unterschiede bei den Taxitarifen
So teuer ist es in den 10 größten Städten Deutschlands

MÜNCHEN/ESSEN (dpa) - In München wird das Taxifahren demnächst teurer. Doch wie sieht es in anderen Großstädten aus? Ein Überblick über die Taxipreise in den zehn größten Städten Deutschlands. BERLIN, Grundpreis: 4,30 Euro Die Kilometerpreise sind gestaffelt. Ab dem achten Kilometer werden 2,10 Euro fällig. Zuletzt wurden die Taxitarife in der Hauptstadt im Dezember 2022 erhöht, im Schnitt um 20 Prozent. Der Senatsverwaltung zufolge ist derzeit keine Taxi-Tariferhöhung geplant. Der Senat möchte...

  • Bayern
  • 04.03.24

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