Kinder

Sport fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Wie es um den aktuellen Fitnesszustand von Schülerinnen und Schülern bestellt ist, kann das Programm AOK Schulfitness aufzeigen. Das Programm stellt jetzt die AOK allen Schularten im Landkreis Ansbach sowie in gesamt Mittelfranken zur Verfügung. Durch einen einfach durchzuführenden Test und der anschließenden Online-Auswertung wird das Fitnesslevel der Schulklasse ermittelt. So können...

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt für Kinder und Jugendliche mindestens 60 Minuten Sport und Bewegung täglich, das Robert-Koch-Institut (RKI) sogar mindestens 90 Minuten. In Deutschland erreichen nur etwa 20 Prozent der Kinder und Jugendlichen diese Empfehlung. Ihre körperliche Aktivität ist insbesondere durch die Corona-Pandemie und die Lockdown-Phasen sehr stark zurückgegangen. „Hier setzt unsere neue Videoreihe ‚Henrietta: Fit für den Sport‘ an, die gerade auf YouTube startet“,...

Mindestens 340.000 ukrainische Geflüchtete sind inzwischen nach Deutschland eingereist – darunter auch viele schulpflichtige Kinder. Für sie hat die AOK das Kindertheater „Henrietta“ ins Ukrainische übersetzt. Die Folgen stellt sie online auf dem Youtube-Kanal von Henrietta und Co. zur Verfügung. „Die AOK unterstützt in verschiedenen Formaten die Familiengesundheit und stärkt die Gesundheitskompetenz. Davon können jetzt auch ukrainische Fa-milien profitieren – sie brauchen aktuell ganz...

Gerade Grundschüler haben viel Spaß an Bewegung. Doch derzeit sind sie darin sehr eingeschränkt, weil sie Spiel- und Sportplätze in Zeiten von Corona nicht nutzen können. Abhilfe schafft nun ein AOK-Bewegungsprogramm für Zuhause. „Das ‚Henrietta-Training‘ bietet abwechslungsreiche und einfach umsetzbare Sportübungen, die Ausdauer, Kraft und Koordination fördern“, so Stefan Schumann, AOK Sportexperte in Nürnberg. Anleitungen für Eltern und Kinder Auf dem YouTube-Kanal „Henrietta & Co“ hat die...

Kindertheater mit wichtiger Botschaft Was brauchen Kinder, um gesund und glücklich zu leben? Das haben neun Grundschulklassen am 18. Oktober beim AOK-Kindertheaterstück „Henriettas Reise ins Weltall“ in der Meistersingerhalle in Nürnberg erfahren. Und nach der Aufführung war allen klar: Gesundheit macht Spaß und ist spannend. Worum geht‘s? Schultasche packen, Zimmer aufräumen, Hausaufgaben machen – das wird Henrietta alles zu viel. Und als sie sich auch noch mit ihrem Vater streitet, wünscht...

Stark, gesund und selbstbewusst: Das gesunde Aufwachsen der Kleinsten liegt der AOK besonders am Herzen. Deshalb unterstützt die Gesundheitskasse im vierten Jahr in Folge Grundschulen vor Ort mit dem Projekt „Klasse2000“ – einem Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung sowie zur Sucht- und Gewaltvorbeugung. In diesem Schuljahr hat die AOK in Nürnberg die Patenschaft für 18 erste Klassen aus neun Nürnberger Grundschulen übernommen. Zur Übergabe der offiziellen Förderurkunden lud Christine...

Tag der Zahngesundheit am 25. September 2017 Milchzähne sind wichtiger, als viele denken, nicht nur für das Zerkleinern der Nahrung sondern auch fürs Sprechen. „Daher sollten sie genauso gründlich gepflegt werden wie später die bleibenden Zähne“, sagt Ulrich Peilnsteiner von der AOK in Nürnberg. Der Tag der Zahngesundheit am 25. September steht in diesem Jahr unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Gemeinsam für starke Milchzähne“. Frühkindliche Karies ist auf dem Vormarsch Untersuchungen...

Mit Spiel und Spaß durch die Ferienzeit Am 1. August 2015 ist es wieder soweit: Dann beginnen die Sommerferien in Bayern. Wer seinen Urlaub in Nürnberg verbringt, auf den warten vielseitige Betätigungsmöglichkeiten rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Vom 3. August bis zum 12. September hat die AOK in Nürnberg ein vielseitiges Programm zusammengestellt. „Gerade in den Ferien haben die Kinder genug Zeit sich draußen zu bewegen. Das ist ein gelungener Ausgleich zum vielen...

AOK kooperiert mit Kinder- und Jugendärzten Die meisten Ergo- und Sprachtherapien verordnen Ärzte Kindern kurz vor oder unmittelbar nach der Einschulung – das zeigt der Heilmittelbericht 2013 des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „Doch je früher das Kind Hilfe bekommt, desto besser kann die weitere Sprachentwicklung gefördert werden. Wenn ein Kind hier Schwierigkeiten hat, sollten Eltern zeitnah mit ihm zu einem Kinder- und Jugendarzt gehen", empfiehlt Dr. Susanne Jacob,...

AOK gibt Tipps für Reisen mit Kindern Wer einen entspannten Familienurlaub erleben möchte, kommt an den Bedürfnissen seiner Kinder nicht vorbei: Kinder brauchen geregelte Zeitabläufe zum Wohlfühlen. Eltern sollten sich darauf schon bei der Anreise einstellen und für regelmäßige Pausen, Zuwendung und Ablenkung sorgen. Damit der Urlaub auch wirklich erholsam wird, sollte man sich frühzeitig um den richtigen Ferienort kümmern: Zu den kindgerechten Reisezielen gehören gut erreichbare...