Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Die Sommerzeit beginnt 2024 am 31. März, in der Nacht zum Ostersonntag wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt.

 | Foto: © panthermedia.net / marog-pixcells

Sommerzeit
Viele sind gegen die Zeitumstellung

Ende März beginnt die Sommerzeit – in der Osternacht vom 30. auf den 31. März wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. „Eine große Mehrheit der Deutschen ist bekanntermaßen gegen die Zeitumstellung“, so Michael Surowka, der AOK in Mittelfranken: Etwa drei Viertel der Bundesbürger wünschen sich laut dem Statistikportal Statista, dass sie abgeschafft wird. Uneins sind sich jedoch die Staaten der Europäischen Union und ihre Bürgerinnen und Bürger darüber, in welche Richtung es gehen soll. Eine...

  • Bayern
  • 22.03.24
Herbstzeitlose sind sehr giftig (für Mensch und Tier) - werden auch oft mit Krokussen verwechselt.  | Foto: ©  mg photo/stock.adobe.com
4 Bilder

Vorsicht: Verzehr kann tödlich enden
Bärlauch und seine giftigen Doppelgänger!

REGION (pm/nf) – Bärlauch ist eine Wildpflanze, die seit einigen Jahren in der Küche zunehmend Verwendung findet. Die frischen Blätter eigenen sich als Zutat im Kräuterquark, in Suppen und Saucen oder im Salat. Die Beliebtheit dieser Gewürzpflanze zieht immer mehr Menschen in den Wald, die versuchen, das schmackhafte Lauchgewächs selbst zu sammeln. Für viele beginnt die Bärlauchsaison, wenn die Frühlingstage im April sonniger und wärmer werden und die Pflanzen ihren charakteristischen Duft...

  • Nürnberg
  • 20.03.24
Im Organspendeausweis kann man aus fünf verschiedenen Optionen wählen. | Foto: Marie Reichenbach/dpa

Online-Register zu Organspenden startet
Hoffnungsschimmer oder neues Bürokratiemonster?

BERLIN (dpa/vs) - Das digitale Online-Register zu Organspenden wurde gestartet; anbei ein detaillierter Überblick. Von Sascha Meyer, dpa Organspenden können Leben retten. Doch Jahr für Jahr stehen Tausende Schwerkranke in Deutschland auf Wartelisten, um eine Niere oder ein neues Herz zu erhalten. Dabei ist laut Umfragen eine große Mehrheit der Menschen grundsätzlich positiv zum Thema Organspende nach dem Tod eingestellt. Nur eine konkrete Entscheidung - ob dafür oder dagegen - schieben viele...

  • Bayern
  • 18.03.24
Mit diesen Tipps können Sie die aktuelle Woche vielleicht besser meistern. | Foto: BillionPhotos.com-stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 18.03. bis 24.03.
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was auf Sie zu kommt. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sie wollen wissen, was die Sterne für Ihr Sternzeichen bereit halten? Mit unserem Horoskop bekommen Sie einen Überblick darüber, was vor Ihnen liegt. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier können Sie es herausfinden.  ♈ Widder -...

  • Bayern
  • 18.03.24
Experten zufolge senden Hunde deutliche Signale - aber der Mensch missachtet sie auch.  | Foto: Jens Büttner/dpa

Unwissenheit der Hundehalter erschreckend
Videos: Mein Hund ist glücklich - wirklich?

CORK (dpa) - Hundevideos sind beliebt in sozialen Medien. Doch vielfach fühlen sich die gezeigten Tiere keineswegs so wohl, wie viele Zuschauer, die eifrig Likes verteilen, offenbar annehmen, warnen Experten. Wie gestresst der Hund tatsächlich sei, werde besorgniserregend häufig gar nicht wahrgenommen - offensichtlich auch nicht von den Besitzern, was kritische Situationen zur Folge haben könne. «Wir plädieren für eine verstärkte Aufklärung sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern in Bezug...

  • Nürnberg
  • 15.03.24
Foto: © Yakobchuk Olena/stock.adobe.com/Symbolbild

Verdacht auf E.-coli-Bakterien
Verbraucherwarnung: Hersteller ruft Brie zurück!

MÜNCHEN  (dpa) - Ein französischer Hersteller hat einen Brie zurückgerufen, weil er mit E.-coli-Bakterien kontaminiert sein könnte. Es handele sich um den Käse «Brie de Meaux» von der Fromagerie Dongé, der Thekenware sei, heißt es auf dem Internetportal lebensmittelwarnung.de. Betroffen ist demnach die Charge RG040124BM mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 31. März. E.-coli-Bakterien könnten innerhalb von zwei bis sieben Tagen nach dem Verzehr der Produkte zu teils fieberhaften Magen-Darm-Störungen...

  • Nürnberg
  • 14.03.24
Ab 2030 sollen nur noch Gebäude gebaut werden, die am Standort keine Treibhausgase aus fossilen Brennstoffen ausstoßen. Ausnahmen sind laut EU-Kommission möglich.  | Foto: Hauke-Christian Dittrich/dpa

Neue EU-Vorgaben für Gebäude
Werde ich gezwungen, mein Haus zu sanieren?

STRASSBURG (dpa) - Das Europaparlament will aktuell Sanierungsvorgaben billigen, die dazu beitragen sollen, dass die EU ihre Klimaziele einhält. Der Energieverbrauch von Wohngebäuden soll so bis 2030 im Schnitt um 16 Prozent und bis 2035 um 20 bis 22 Prozent sinken. Für Gebäude, die nicht zum Wohnen gedacht sind, sehen die Vorschriften vor, dass 16 Prozent der am wenigsten energieeffizienten Gebäude bis 2030 und 26 Prozent bis 2033 renoviert werden müssen. Im Dezember hatten sich Unterhändler...

  • Nürnberg
  • 12.03.24
Viele Tipps für jedes Sternzeichen, damit diese Woche gelingen kann. | Foto: New Africa - stock.adobe.com (Symbolbild)

Wochenhoroskop vom 11. bis 17. März
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was kommt auf Sie in dieser Woche des Jahres zu? Im Wochenhoroskop erfahren Sie es.  Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das Wochenhoroskop für die ganze Woche: Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die aktuelle Woche vorbereiten. Welche Herausforderungen kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden sieben Tage...

  • Bayern
  • 11.03.24
Hugh Bonneville (l) als Jonathan Wilde und Noel Fielding als Dick Turpin in einer Szene aus «Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin».  | Foto: Apple TV+/dpa

Streaming-Tipps für die Woche
Mysteriös oder rasant: Auf der Suche nach gutem Film oder Serie?

Berlin (dpa) - Es geht diese Woche um die Suche nach Liebe, nach Gerechtigkeit und nach einem intergalaktischen Geheimnis. Wild - Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin Geschichten über Außenseiter, die der Obrigkeit ein Schnippchen schlagen, kommen immer gut an, siehe Robin Hood. Das dachte man sich offenbar auch bei Apple TV+. Seit März läuft dort die Comedy-Serie «Die frei erfundenen Abenteuer von Dick Turpin», die einem berühmten Straßenräuber nachempfunden wurden. Comedian Noel...

  • Nürnberg
  • 08.03.24
HealVersity Erfahrungen zeigen, wie Epigenetik das Potenzial zur Selbstheilung weckt. 
 | Foto: © HealVersity

HealVersity Erfahrungen mit der Anwendung neuartiger Epigenetik

„Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an …“ Recht hatte der Schlagerstar Udo Jürgens (1934 bis 2014). Doch zugleich zaudern viele im fortgeschrittenen Alter und beim Ausscheiden aus dem aktiven Erwerbsleben mit ihrem Gesundheitszustand. „Die Gene, die Gene“ müssen da oft als Begründung herangezogen werden. Und es stimmt ja auch: Von unseren Eltern und Großeltern haben wir einen gehörigen Rucksack an Genen in die Wiege gelegt bekommen – mal gute, mal aber auch schlechte, die mit fortschreitendem...

  • Nürnberg
  • 06.03.24
Unverschlossene Autos laden Diebe ein. | Foto: AntonioDiaz-stock.adobe.com (Symbolbild)

Diebstähle aus unversperrten Autos
Polizei warnt: Dieser Landkreis in Mittelfranken ist aktuell betroffen

ANSBACH (dpa/lby) - Nach rund 70 Diebstählen aus nicht abgeschlossenen Autos in Mittelfranken seit Jahresbeginn mahnt die Polizei Besitzer von Fahrzeugen in der Region zur Vorsicht. Wie die Ermittler am Dienstag mitteilten, schlugen die unbekannten Täter meist bei in Höfen, Carports oder am Straßenrand geparkten Wagen zu. Zuletzt seien in der Nacht auf Montag mehrere entsprechende Diebstähle in Treuchtlingen (Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen) angezeigt worden. Die Polizei riet deshalb zu...

  • Mittelfranken
  • 06.03.24
Hülsenfrüchte sind ebenso klimafreundliche wie gesunde Eiweißlieferanten und lassen sich vielseitig in der Küche verwenden.  | Foto: AOK Bayern

Ernährung 2.0
Nachhaltiges Essen im Trend

Zwei Drittel (68 Prozent) der Menschen in Deutschland würden sich gerne nachhaltiger ernähren. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbands. So sind zwar viele Menschen motiviert, sich gesünder und nachhaltiger zu ernähren. Es fällt ihnen im Alltag aber schwer, das umzusetzen. „Sowohl der Gesundheit als auch dem Klima kommt eine Ernährungsweise zugute, die mit weniger Fleisch und Milchprodukten auskommt, dafür aber mehr Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte enthält“,...

  • Bayern
  • 06.03.24
Diese Frau hat ihre Entscheidung getroffen. Sie isst den Apfel mit der Schale. | Foto: SHOTPRIME STUDIO-stock.adobe.com (Symbolbild)

Äpfel nicht schälen und Kaffee als Wasserräuber?
Gesundheitsmythen auf dem wissenschaftlichen Prüfstand

Von Anne Stein, dpa PADERBORN (dpa) - Irrungen und Wirrungen gehören beim Thema Ernährung fast schon dazu. Ob etwas gesund ist oder nicht - dazu wabern Ernährungsmythen durch Medien und Internet. Doch was genau versteht man darunter? Der Paderborner Ernährungswissenschaftler Lars Libuda begreift sie als Regeln zum Essverhalten, die nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Seien sie in größeren Teilen der Bevölkerung bekannt und würden eventuell sogar angewendet, könne man von...

  • Bayern
  • 04.03.24
In München wird das Taxifahren demnächst teurer. | Foto: Sven Hoppe/dpa (Symbolbild)

Große Unterschiede bei den Taxitarifen
So teuer ist es in den 10 größten Städten Deutschlands

MÜNCHEN/ESSEN (dpa) - In München wird das Taxifahren demnächst teurer. Doch wie sieht es in anderen Großstädten aus? Ein Überblick über die Taxipreise in den zehn größten Städten Deutschlands. BERLIN, Grundpreis: 4,30 Euro Die Kilometerpreise sind gestaffelt. Ab dem achten Kilometer werden 2,10 Euro fällig. Zuletzt wurden die Taxitarife in der Hauptstadt im Dezember 2022 erhöht, im Schnitt um 20 Prozent. Der Senatsverwaltung zufolge ist derzeit keine Taxi-Tariferhöhung geplant. Der Senat möchte...

  • Bayern
  • 04.03.24
Mit diesen Tipps besser durch die aktuelle Woche kommen. | Foto: New Africa - stock.adobe.com (Symbolbild)

MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 04.03.-10.03.
Mit diesen Tipps alle Herausforderungen der nächsten Tage meistern

REGION - Was kommt auf Sie in dieser Woche des Jahres zu? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das persönliche Wochenhoroskop Ihres Vertrauens: Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die nächsten sieben Tage vorbereiten. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Finden Sie hier heraus, wie sich die...

  • Bayern
  • 04.03.24
Foto: © Udo Kroener/stock.adobe.com/Symbolbild

Traum vom Eigenheim
Bayern-Darlehen senkt Zinsen für Familien um drei Prozent

REGION (pm/nf) – Endlich ein Eigenheim: Knapp 1.400 Familien haben sich vergangenes Jahr diesen Traum erfüllt – dank dem Bayern-Darlehen. Damit unterstützt der Freistaat Bayern Bau oder Erwerb eines selbstgenutzten Wohnhauses oder einer Eigentumswohnung, indem der marktübliche Zins reduziert wird. Bayerns Bauminister Christian Bernreiter: „Ich freue mich, dass unser Bayern-Darlehen so gut angenommen wird. Die hohe Nachfrage des vergangenen Jahres setzt sich auch heuer fort. Allein im Januar...

  • Nürnberg
  • 01.03.24
Fast alle Kinder haben Interesse an der Natur. Wer dieses ins Erwachsenenalter mitnehmen kann, hat eine gute Grundlage, den eigenen Garten als Lebensoase für Blumen und Tiere zu machen. | Foto: Den-stock.adobe.com (Symbolbild)

Geköpfte Blumen & verstümmelte Raupen
Warum wir Gartengestaltung vielleicht ganz neu denken sollten

Von Annett Stein, dpa BERLIN (dpa) - Ein akkurat gekürzter Rasen ist für viele Menschen nach wie vor das Schönheitsideal für ihren Garten. Erste Rasenmäher wurden bereits wieder aus dem Schuppen geholt. «Gras gehört im Frühjahr zu den ersten Pflanzen, die wieder loswachsen», sagt Margarita Hartlieb von der TU Darmstadt. Was viele Menschen noch immer als Paradies empfinden - exotische Gewächse wie Kirschlorbeer umrahmen englischen Rasen - ist für die Natur genau das nicht. «Solche Flächen sind...

  • Bayern
  • 29.02.24
Der Einbau einer Wärmepumpe wird als förderungswürdig erachtet. | Foto: Thomas Zajda-stock.adobe.com (Symbolbild)

Klimafreundliche Heizungen
Ab heute können Anträge auf Förderung bei der KfW eingereicht werden

FRANKFURT/MAIN (dpa) - Hausbesitzer, die auf klimafreundlichere Heizungen umsteigen wollen, können seit dem 27. Februar 2024 Anträge bei der Förderbank KfW stellen. Zunächst gilt das für Eigentümer von Einfamilienhäusern, die diese selbst bewohnen. Am Morgen kam es bei der Registrierung auf dem KfW-Portal zu Wartezeiten. «Vor Ihnen im Warteraum sind: 529 Personen. Der Warteraum wurde angehalten», hieß es kurz vor 8.00 Uhr auf der Webseite. Später wurde die virtuelle Warteschlange schnell...

  • Bayern
  • 27.02.24
Nattokinase: Das Kraftvolle Enzym aus der Traditionellen Japanischen Küche. | Foto: taa22/Stock.Adobe.com

Nattokinase
Das Kraftvolle Enzym aus der Traditionellen Japanischen Küche

Was ist Nattokinase? NATTOKINASE ist nicht nur ein Enzym. Es ist ein beeindruckendes Beispiel für die Kraft der Natur und die Komplexität biologischer Prozesse. Um Nattokinase vollständig zu verstehen, müssen wir ihre biochemische Zusammensetzung und ihre Funktion im Fermentationsprozess genauer untersuchen. NATTOKINASE ist ein fibrinolytisches Enzym, was bedeutet, dass es in der Lage ist, Fibrin aufzulösen, ein Protein, das für die Blutgerinnung wichtig ist. Die komplexen...

  • Nürnberg
  • 27.02.24
Dicke Kinder haben ein vermehrtes Risiko einer früh einsetzenden Pubertät. | Foto: thechatat - stock.adobe.com (Symbolbild)

Pubertät kommt immer früher
Wissenschaftler warnen Eltern vor Folgen und geben Tipps

Von Annett Stein, dpa BERLIN (dpa) - Über eine im Mittel immer früher einsetzende Pubertät berichten Mediziner schon seit einigen Jahrzehnten. Die Corona-Pandemie hat diesen Effekt noch deutlich verstärkt. «Es wurden 20 bis 30 Prozent mehr Fälle verfrühter Pubertät erfasst», sagt Bettina Gohlke von der Universitätskinderklinik Bonn. Das Phänomen sei weltweit aufgefallen, entsprechende Daten gebe es aus Europa ebenso wie aus den USA und China. Als verfrühte Pubertät - Pubertas praecox genannt -...

  • Bayern
  • 21.02.24
Foto: Monika Skolimowska/dpa-Zentralbild/dpa/Archivbild

So funktioniert der IBAN-Trick
Polizei warnt vor neuer Investment-Betrugsmasche!

RAVENSBURG/FRIEDRICHSHAFEN (dpa) - Die Polizei hat vor einer Investment-Betrugsmasche im Netz gewarnt. Es gehe um betrügerische Webportale für Festgeld, die auf den ersten Blick nur schwer von seriösen Angeboten zu unterscheiden seien, erklärte die Polizei in Ravensburg. Sie würden «traumhaft» hohe Renditen zu geringer Laufzeit versprechen. Der Kunde lege dabei sein Erspartes für einen bestimmten Zeitraum fest an. Doch am Ende der Anlagezeit sei das Geld weg. Ein Anleger aus dem Bodenseekreis...

  • Nürnberg
  • 20.02.24

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