Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Kompakte Linien wie bei diesem Look sind in der aktuellen Saison besonders angesagt und werden durch die Glättung mit dem Stylingeisen noch stärker betont. | Foto: © Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks
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Frisurenmode Frühjahr 2024
Der neue Trendlook ist NEON GARDEN

FASHION (pm/nf) – Die H|MAG Trendkollektion Frühjahr/Sommer 2024 des Zentralverbands des Deutschen Friseurhandwerks (ZV) führt aktuell unter dem Titel „Neon Garden“ in einen Sommergarten voll bunter, duftender Blumen. Pastelltöne, Frische, Struktur und grafische Linien prägen die Trendkollektion Frühjahr/Sommer 2024. Die Art Directoren haben eine flexible Mode entwickelt, die sich unkompliziert von „stylish am Tag“ in „glamourös in der Nacht“ verwandeln lässt. Wetgel sorgt für den großen...

  • Nürnberg
  • 20.02.24
Viele Zeckenarten sind bedeutende Krankheitsüberträger. | Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa (Symbolfoto)

Warnung: Zecken machen KEINE Winterpause mehr
Hier ist in Deutschland die Gefahr schwerer Infektionen am größten

STUTTGART (dpa) - Infolge des anhaltend milden Wetters sind die Zecken hierzulande bisher gut durch den Winter gekommen und schon sehr aktiv. «Es gibt keine Winterpause mehr. Ich habe bereits Proben erhalten, es gibt schon erste Infektionen. Die Zecken sind also schon früh dabei», warnte Ute Mackenstedt, Parasitologin an der Universität Hohenheim in Stuttgart. Bei einem Vorlauf von etwa vier Wochen bis zur Diagnose einer übertragenen Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) müssen sich die...

  • Bayern
  • 20.02.24
Während und kurz nach einer Infektion übernimmt der Hustenreiz verschiedene wichtige Funktionen für den Heilungsprozess, denn er transportiert den Bronchialschleim aus der Lunge. | Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa (Symbolbild)

Anhaltender Husten nach Atemwegsinfekt
Ab wann muss ich mir Sorgen machen?

BERLIN (dpa) - Oft kommt es noch wochenlang nach einer Infektion zum Hustenreiz, obwohl man sich eigentlich wieder gesund fühlt. Etwa 11 bis 25 Prozent der Erkrankten leiden auch mehrere Wochen nach einem Atemwegsinfekt noch unter sogenanntem postinfektiösen Husten, wie Forschende um Samantha Green von der Universität Toronto im «Canadian Medical Association Journal» die Studienlage zusammenfassen. Meist klinge dieser Husten ohne Medikamentengabe nach spätestens acht Wochen ab. Diese Ergebnisse...

  • Bayern
  • 19.02.24
Mit diesen Tipps gut durch die aktuelle Woche kommen. | Foto: starblue-stock.adobe.com (Symbolbild)

Das aktuelle MarktSpiegel-Wochenhoroskop
Viele gute Tipps für die Woche vom 19. bis 25. Februar

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Das aktuelle Wochenhoroskop zeigt Ihnen, was auf Sie zu kommt. Erfahren Sie ganz genau, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sind Sie auch neugierig darauf, was die Zukunft bringt? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die kommende Woche vorbereiten. Welche Herausforderungen kommen morgen auf Sie zu? Hier können Sie es herausfinden. So sind Sie...

  • Bayern
  • 19.02.24
Männliche Blüten hängen in der Flora am Haselnussstrauch (Corylus avellana).  | Foto: Oliver Berg/dpa

3,5 Mio Menschen von Allergie betroffen
Pollenflug via Handy-App messen

FEUCHT/MÜNCHEN (dpa/lby) - Angesichts der milden Temperaturen sind in einigen Regionen Bayerns bereits Hasel- und Erlenpollen in der Luft. Über eine App des Landesamtes für Gesundheit (LGL) können sich Allergiker nach Angaben des Gesundheitsministeriums über den Stand der Pollensaison informieren. Die App mit Namen Elektronisches Polleninformationsnetzwerk (ePIN) greift seit 2019 auf Daten von acht elektronischen Pollenflugmessstationen zu und wird demnach alle drei Stunden aktualisiert. Die...

  • Nürnberg
  • 16.02.24
Foto:  © Yakobchuk Olena/stock.adobe.com/Symbolbild

Praxen, Kliniken & Einrichtigungen
Neues Patienten-Meldeportal für Probleme bei Behandlungen

BERLIN (dpa) - Ein neues Meldeportal für Versicherte soll kritische Vorfälle und Probleme bei Behandlungen sammeln und für generelle Verbesserungen der Versorgung auswerten. «Die Perspektive der Patientinnen und Patienten ist äußerst wertvoll, um systembedingte Fehlerrisiken systematisch zu erkennen und abzubauen», sagte der Patientenbeauftragte der Bundesregierung, Stefan Schwartze (SPD), zum Start des Angebots in Berlin. Auf dem Portal «Mehr Patientensicherheit» des Verbands der Ersatzkassen...

  • Nürnberg
  • 15.02.24
Josephine und Aubrey Langley aus Cardiff sind seit 63 Jahren verheiratet.  | Foto: Care Uk/PA Media/dpa

Valentinstag
Aus Erfahrung gut: Tipps für eine dauerhafte Ehe

CARDIFF (dpa) - Wie gelingt eine gute Ehe? Diese Frage dürften sich vor allem zum Valentinstag viele Paare stellen - da kommen Tipps von erfahrenen britischen Eheleuten nur recht. Der Schlüssel zu einer guten Ehe sei: «Ein Ehemann, der weiß, wie man grillt und einen außergewöhnlich guten Gin Tonic zubereitet», sagte Josephine Langley aus Wales einem Bericht der britischen Nachrichtenagentur PA zufolge. Die 90-Jährige ist seit bald 64 Jahren mit Aubrey Langley (91) verheiratet. Das Paar hatte...

  • Nürnberg
  • 14.02.24

Infos zu Schwangerschaft und Geburt
Infoabend für werdende Eltern

Wir laden euch herzlich ein zu unserem Infoabend rund um die Geburt im St. Theresien-Krankenhaus! 🗓️ Mittwoch, 21.02.2024, 18 Uhr 📍Nürnberger Akademie, Marmorsaal des Nürnberger Presseclubs, Gewerbemuseumsplatz 2, 90403 Nürnberg Als zukünftige Eltern steht ihr vor einer aufregenden Reise, voller Wunder 👶🏻 und neuer Erfahrungen. Auf diesem Weg wollen wir euch bestmöglich unterstützen. Was erwartet euch? ❓Unsere erfahrenen Hebammen informieren euch über eine Geburt im St. Theresien-Krankenhaus,...

  • Nürnberg
  • 14.02.24
Bei einer dauerhaften Ernährungsumstellung ist es ganz wichtig, sich satt zu essen. Ideal dafür sind Rohkost oder Salat. | Foto: © PantherMedia / Dzinnik Darius

Tipps für gesundes Abnehmen
Die Fastenzeit bewusst gestalten

Während der alljährlichen Fastenzeit üben viele Menschen hierzulande bewusst Verzicht, oft aus religiösen Motiven. Manche nehmen die sechs Wochen als Einstieg in die Gewichtsreduktion und schränken sich beim Essen ein. Andere lassen bestimmte Gewohnheiten ganz oder teilweise weg, wie die Nutzung von Fernsehen, Internet und Social Media. „Anlässlich der Fastenzeit lohnt es sich, beim Thema Essen über eine bewusste nachhaltige Veränderung statt eines radikalen kurzzeitigen Verzichts...

  • Bayern
  • 12.02.24
Tolle Tipps für jedes Sternzeichen, um die Herausforderungen der aktuelle Woche gut zu meistern. | Foto: New Africa - stock.adobe.com (Symbolbild)

Mit diesen Tipps die aktuelle Woche meistern
MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 12. bis 18. Februar

REGION  - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Das aktuelle Wochenhoroskop zeigt Ihnen, was auf Sie zu kommt. Informieren Sie sich darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das hilfreiche Wochenhoroskop - für Sie. Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? Mit unserem Horoskop verschaffen Sie sich einen Überblick darüber, was vor Ihnen liegt. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit...

  • Bayern
  • 12.02.24
Mit diesen Tipps kommen alle Sternzeichen gut durch die aktuelle Woche. | Foto: BillionPhotos.com - stock.adobe.com (Symbolbild)

Mit diesen Tipps erfolgreich in dieser Woche sein
MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 5. bis 11. Februar 2024

REGION - Wie wird die kommende Kalenderwoche für Sie werden? Das aktuelle Wochenhoroskop zeigt Ihnen, was auf Sie zu kommt. Erfahren Sie ganz genau, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das Horoskop für die ganze Woche: Sind Sie auch neugierig darauf, was auf Sie zu kommt? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die kommende Woche vorbereiten. Welche Herausforderungen kommen morgen auf Sie zu? Hier können Sie es erfahren. So sind Sie in der Lage,...

  • Bayern
  • 05.02.24
Verletzungen durch Quallen und Polypen können nicht nur schmerzhaft, sondern auch tödlich sein. | Foto: Andrei Antipov-stock.adobe.com

Tentakeln des Todes:
Vorsicht im Urlaub: Das sind die giftigsten Quallenarten der Welt

Von Carola Frentzen, dpa SYDNEY (dpa) - Die Haut von Zoe Cahill ist über und über mit roten Narben bedeckt. Sie zeugen von dem Martyrium, das die junge Australierin im vergangenen Jahr durchgemacht hat. Dass sie noch lebt, grenzt an ein Wunder. Denn die Striemen, die sich wie blutige Adern über ihren Körper ziehen, stammen von den Tentakeln einer Seewespe - einem der giftigsten Tiere der Welt. Cahill war im Oktober nur etwa 50 Meter vom Ufer entfernt, als sie im Urlaub auf der thailändischen...

  • Bayern
  • 02.02.24
Wertvolle Alternativen zu Gold und Diamanten: Rubine, Saphire, Smaragde. © Chris Pampel, Deutsches Edelstein Kontor

Farbedelsteine als neue langfristige Anlageklasse

Es ist ein ehernes Gesetz, dass Anleger in herausfordernden wirtschaftlichen Zeiten auf sichere und rentable Sachwerte setzen. In den letzten Jahren hat die Verlässlichkeit traditioneller Anlageformen jedoch abgenommen und sie weisen Schwächen auf – Schwächen, die Rubine, Saphire und Smaragde nicht haben. Sicher und rentabel soll sie vor allem sein: die Anlage in Vermögenswerte. Daher ist es kein Wunder, dass viele private Investorinnen und Investoren in den vergangenen Jahren auf Immobilien,...

  • Nürnberg
  • 01.02.24
Bei sogenannten Sturzfluten können innerhalb kurzer Straßen unter Wasser stehen.  | Foto: Alexander Rotenberg-stock.adobe.com (Symbolbild)

Hier droht Gefahr bei Starkregen
Neue Interaktive Landkarten in Bayern jetzt online abrufbar

MÜNCHEN (dpa/lby) - Zum besseren Schutz der bayerischen Bevölkerung vor Sturzfluten steht im Internet ab sofort eine landesweite Gefahrenlandkarte zur Verfügung. «Die Hinweiskarte ist ein wichtiger Schritt hin zu einem besseren Umgang mit Sturzflutgefahren. Die Karte gibt allen Verantwortlichen vor Ort die Möglichkeit zu einer ersten Beurteilung des jeweiligen Sturzflutrisikos», sagte Umweltminister Thorsten Glauber (Freie Wähler) der Deutschen Presse-Agentur in München. Hochwasserschutz habe...

  • Bayern
  • 01.02.24
Ab Februar gibt es Erleichterungen bei der Zuzahlung von rezeptpflichtigen Medikamenten. | Foto: Monika Skolimowska/dpa (Symbolbild)

Das ändert sich im Februar
Wichtiges von Apotheke bis Solaranlagen

BERLIN (dpa) - An der Fleischtheke gibt es künftig mehr Transparenz über die Herkunft und auf Amazon Prime Nutzerinnen und Nutzer kommt beim Streaming Werbung zu - wenn sie nicht draufzahlen wollen. Ein Überblick darüber, was sich im Februar ändert. Zuzahlungen in der ApothekeRezeptpflichtige Medikamente in der Apotheke sind in der Regel mit mindestens fünf Euro zuzahlungspflichtig. Bislang galt, dass Verbraucherinnen und Verbraucher, wenn die gewünschte Packungsgröße nicht vorrätig war und sie...

  • Bayern
  • 29.01.24
Tolle Tipps für jedes Sternzeichen, damit die aktuelle Woche erfolgreich und harmonisch wird. | Foto: sarayut_sy - stock.adobe.com (Symbolbild)

Das sagen Ihre Sterne
MarktSpiegel-Wochenhoroskop vom 29. Januar bis 4. Februar

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das hilfreiche Wochenhoroskop - für Sie. Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die kommende Woche vorbereiten. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden  Tage...

  • Bayern
  • 29.01.24
Teilnehmende einer Kundgebung der Gewerkschaft Deutscher Lokomotivführer (GDL) vor dem Hauptbahnhof in Magdeburg.  | Foto: Soeren Stache/dpa-Zentralbild/dpa

Bahnstreik ab Mittwoch: Das müssen Sie wissen
Wichtige Infos für alle, die auf den Zug angewiesen sind

Von Fabian Nitschmann und Matthias Arnold, dpa BERLIN (dpa) - Fahrgäste müssen sich ab morgen auf den längsten Streik der Lokführergewerkschaft GDL seit vielen Jahren einstellen. Rund sechs Tage lang wird auf der Schiene kaum noch etwas gehen. Was Fahrgäste tun können: Wann genau wird gestreikt?Die GDL will den Personenverkehr ab 2.00 Uhr am Mittwoch bestreiken. Erste Züge dürften schon vorher ausfallen. Die Bahn nimmt manche Verbindungen in der Regel schon vor Streikbeginn aus dem Programm,...

  • Bayern
  • 23.01.24
Die künftigen Mütter haben die Wahl zwischen einer Matratze für ein Wiegenbett (90x40 cm), für ein Stubenbett (85x43 cm) oder für den Stubenwagen (70x37cm).  | Foto: enjoy - schlafsysteme
2 Bilder

MarktSpiegel-Aktion mit enjoy-schlafsysteme
Geschenkt! Eine Matratze für Ihr Baby

Nürnberg (pm/ak) – Es ist unglaublich, aber wahr! „enjoy - schlafsysteme“ in Nürnberg verschenkt zusammen mit dem MarktSpiegel das gesamte Jahr 2024 Matratzen für Babys. Der renommierte Hersteller produziert bereits seit vielen Jahren am Standort in Paderborn hochwertige Boxspringbetten und Matratzen. Der Werksverkauf, der von Montag bis Samstag stattfindet, zieht regelmäßig zahlreiche Besucher nach Nürnberg. Jetzt möchte sich der Inhaber Klaus Gräffker bei den Menschen im Großraum Nürnberg für...

  • Mittelfranken
  • 23.01.24

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