Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Urban Tropics
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London hat einen neuen Besuchermagneten!

London gehört zu Recht zu einer der beliebten Städte in Europa. Die Engländer sind stolz auf ihre Traditionen und die Geschichte des Landes, die natürlich mit der englischen Königsfamilie verbunden ist. Mit Herzogin Kate und Prinz William wurde der Glanz der Monarchie wieder aufpoliert und es gibt wohl keinen London Besucher, der nicht den Buckingham Palast sehen will. DieSehenswürdigkeiten sind schier endlos: Der London Tower, das riesige London Eye, Big Ben und natürlich auch Madame Tussauds....

  • Bayern
  • 20.08.15
Das Knoblauchsland | Foto: Stadt Nürnberg

Der Knoblauchsland-8er: Genussroute zwischen weiten Feldern und Barockgärten

Nürnberg - Mit seinem neuen, kostenlosen Fahrradtour-Ringbuch lädt der Verkehrsverbund Großraum Nürnberg (VGN) zum Genussradeln im Städtedreieck „Nürnberg – Fürth – Erlangen“ ein. Der insgesamt 42 Kilometer lange „Knoblauchsland-8er“ besteht aus vier Teilstrecken, die beliebig kombinierbar oder einzeln befahrbar sind. Auf überwiegend verkehrsarmen und ebenen Wegen führt die Tour durch eines der größten zusammenhängenden Gemüseanbaugebiete Bayerns, das im Zusammenspiel von Natur, Ackerflächen...

  • Nürnberg
  • 19.08.15
Nachhaltig schmeckt besser. | Foto: © Claudia Holzmann -  Fotolia.com

Kakao: Zu 100 Prozent nachhaltig

GENUSS (ots) - Die Unternehmensgruppen ALDI Nord und ALDI SÜD veröffentlichen ihre Kakao-Einkaufspolitiken. In dem verbindlichen Handlungsrahmen verpflichtet sich ALDI, alle Eigenmarkenartikel im Bereich Süßwaren, Eis, Cerealien sowie Artikel mit wesentlichem Kakaoanteil bis Ende 2015 auf nachhaltig zertifizierten Kakao umzustellen. Die Umstellung der wöchentlichen Aktionsartikel wird bis Ende 2016 erfolgen. Rund 90 Prozent aller Standard- und Aktionsartikel von ALDI in Deutschland werden...

  • Nürnberg
  • 17.08.15

Keine Panik bei Insektenattacken

Wespen, Bienen, Hummeln, ja sogar Hornissen gehören zum Sommer - ob am Strand oder beim Grillen. Wenn sie sich bedroht fühlen, stechen sie zu und es kann schmerzhaft werden. Gefährlich sind ihre Stiche jedoch in der Regel nur für Allergiker oder im Mund- und Rachenraum. Dann ist schnelle Hilfe gefragt. Das Rote Kreuz Schwabach gibt folgende Tipps: 1. Keine Panik: Für normal empfindliche Menschen ist ein Stich nicht gefährlich. Schmerz und lokale Schwellungen sind normale Reaktionen und gehen...

  • Schwabach
  • 16.08.15
MITREDEN in der Region als Leserreporter auf marktspiegel.de!

Wie erstelle ich einen Beitrag auf marktspiegel.de - Tipps & Tricks für Leserreporter

Einen Beitrag auf marktspiegel.de zu erstellen ist ganz einfach! Egal ob ein einzelner Schnappschuss, eine Veranstaltung oder eine ganze Bilderserie - in ein paar Minuten ist das Einstellen erledigt! Die wichtigsten Punkte haben wir für Sie am Beispiel eines Schnappschusses zusammengefasst. Sie haben noch weitere Fragen, die hier nicht beantwortet werden? Kein Problem, schreiben Sie uns eine kurze Mail an leserreporter@marktspiegel.de. oder rufen Sie uns an unter 0911/39908-25. Los geht's! Sie...

  • Nürnberg
  • 13.08.15
MITREDEN in der Region als Leserreporter auf marktspiegel.de!

Wie registriere ich mich auf marktspiegel.de – Tipps & Tricks für Leserreporter

Auf marktspiegel.de haben unsere Leser die Möglichkeit, zu allen Themen zu berichten, die sie interessieren. Um die Mitmach-Funktionen nutzen zu können, ist zunächst eine kurze Registrierung erforderlich. Im Folgenden wollen wir Ihnen in fünf einfachen Schritten zeigen, wie Sie sich auf der Online-Plattform des MarktSpiegels registrieren und anmelden können. Sie haben noch weitere Fragen, die hier nicht beantwortet werden? Kein Problem, schreiben Sie uns eine kurze Mail an...

  • Nürnberg
  • 13.08.15
Jetzt reinklicken: marktspiegel.de

Was ist marktspiegel.de und was kann ich hier tun?

Herzlich Willkommen auf marktspiegel.de! Unter marktspiegel.de finden Sie das Online-Portal der Wochenzeitung MarktSpiegel, die im Großraum Nürnberg erscheint. Im Folgenden möchten wir Ihnen näherbringen, was marktspiegel.de ist und was Sie hier tun können. Der MarktSpiegel Mit einer wöchentlichen Auflage von 462.000 Exemplaren ist der MarktSpiegel Nordbayerns größte Wochenzeitung am Mittwoch und gleichzeitig eines der auflagenstärksten Anzeigenblätter der Bundesrepublik. Jeden Mittwoch finden...

  • Nürnberg
  • 13.08.15
In Mariaort, am Startpunkt vieler Radwege, haben Herausgeber und Sponsoren den neuen Radführer vorgestellt: Sportreferent Dr. Hermann Hage (2. von links), Landrätin Tanja Schweiger, Produzent Christian Omonsky, Hermann Goß, Brauerei Bischofshof (folgend), Richard Deml, AOK Regensburg (2. von rechts) und Anton Brunnbauer, Sportamt (rechts). | Foto: Landratsamt Regensburg

„Geheimtipps für entspanntes und genussvolles Radeln“

Landrätin Tanja Schweiger und Sportreferent Dr. Hermann Hage stellen neue Ausgabe von „Mit dem Rad rund um Regensburg“ vor. Regensburg. Bereits in der sechsten Ausgabe veröffentlichen Stadt und Landkreis Regensburg das Standardwerk für Radfahrer in der Region. Komplett überarbeitet und erweitert enthält „Mit dem Rad rund um Regensburg“ 52 Touren durchs Regensburger Land samt Abstechern in die Nachbarlandkreise. „Das Regensburger Land ist mancherorts noch ein Geheimtipp für entspanntes und...

  • Oberpfalz
  • 13.08.15
Beachtet man einige simple Regeln, kann man potentiellen Langfingern das Leben bereits gehörig schwer machen. Foto: © Dreadlock/Fotolia.com

Diebstahl effektiv vorbeugen

(ampnet) - Auch in der Urlaubszeit haben Diebe wieder Hochkonjunktur – im In- und Ausland. Der ADAC hat deshalb ein paar Tipps zusammengestellt, wie man das eigene Auto besser sichern und Langfingern das Leben damit schwer machen kann. Zuerst sollte das Auto nach Möglichkeit immer auf einem bewachten Parkplatz, zumindest aber auf einem belebten Platz oder einer gut einsehbaren, beleuchteten Straße abgestellt werden. Wertgegenstände nicht im Fahrzeug deponieren; sollte es jedoch nicht anders...

  • Nürnberg
  • 05.08.15
Symbolbild: © Robert Kneschke/Fotolia.com

Autoschlüssel verschwunden? Dann schnell handeln!

(ampnet) - Wenn der Autoschlüssel nicht auffindbar ist, sollte sofort gehandelt werden. Bei modernen Fahrzeugen mit elektronischer Wegfahrsperre sollten die Schlüssel sofort gesperrt oder ein Austausch der Türschlösser in Erwägung gezogen werden, so ein Kfz-Versicherungsexperte von Cosmos-Direkt. Immerhin bestehe die Gefahr, dass das Auto geöffnet und entwendet wird – und im schlimmsten Fall greift dann der Diebstahlschutz der Kaskoversicherung nicht oder kann gegebenenfalls gekürzt werden....

  • Nürnberg
  • 05.08.15
Viele italienische Innenstädte sind autofreie Zonen – nur in wenigen Fällen werden Ausnahmen gemacht. Foto: © autofocus67/Fotolia.com

Fahrverbote in italienischen Innenstädten

(ampnet) - Zahlreiche italienische Innenstädte sind für den Verkehr gesperrt – die Fahrverbotszonen (italienisch: Zona a traffico limitato, abgekürzt ZTL) sollen die historischen Stadtzentren vom Verkehr freihalten und dadurch die Luft- und Umweltverschmutzung verringern, informiert der ADAC. Urlauber sollten auf eine entsprechende Beschilderung achten, da Verstöße gegen das Einfahrtverbot empfindlich geahndet werden. Das Bußgeld beträgt mindestens 80 Euro; dieser Betrag verdoppelt sich, sofern...

  • Nürnberg
  • 05.08.15
Erhöhte Konzentration ist auf jeden Fall gefragt: Die Fahrt durch einen Tunnel steckt längst nicht jeder Autofahrer einfach so weg. Symbolfoto: Auto-Medienportal.Net/ADAC

Was tun bei Tunnelangst?

(ampnet) - Für viele Autofahrer ist die Fahrt durch einen Tunnel unangenehm. Wer aber Angst oder gar Panik verspürt, für den kann die Fahrt nicht nur zur Qual, sondern sogar gefährlich werden. Wie bei vielen anderen Typisierungen handelt es sich bei der Tunnelphobie um eine irrationale Form der Angst, die die Betroffenen stark einschränken kann, informiert der ADAC. Tatsächlich ereignen sich im Tunnel im Vergleich zur Straße weniger Unfälle – doch Statistiken helfen den Betroffenen nicht. Im...

  • Nürnberg
  • 04.08.15
Sicherheit hat Vorrang –auch vor kühlendem Fahrtwind im Sommer. Foto: Auto-Medienportal.Net/Honda

Zweiradfahren: auch im Sommer auf Sicherheit achten

(ampnet) - Motorradfahren bei großer Hitze bringt keineswegs das volle Vergnügen, denn unter der Schutzkleidung wird es bei über 30 Grad Außentemperatur und mehr schnell ungemütlich. So mancher Biker tauscht im Hochsommer deswegen gern seine Motorradkombi gegen T-Shirt, kurze Hose und Sandalen; dabei ist das Verletzungsrisiko auch schon mit Schutzkleidung um ein Vielfaches höher als beim Fahren im Auto. „Wer im Sommer freiwillig auf Schutzkleidung verzichtet, riskiert selbst bei einem leichten...

  • Nürnberg
  • 04.08.15
Eine Sommergrippe kann einem die schönste Zeit im Freien verderben. | Foto: Marcus Vetter

So kann man einer Sommergrippe wirkungsvoll vorbeugen

REGION (pm/vs) - Eine „Sommergrippe“ ist für sich genommen eigentlich nur ein etwas heftigerer Schnupfen. Unangenehm und problematisch sind allerdings die häufigsten Folgen – mitunter langwierige Entzündungen der Nasennebenhöhlen, die berüchtigte „Sinusitis“. Aktuelle Untersuchungen zeigen jetzt, wie ideal der Naturstoff Cineol geeignet ist, Sinusitis-Folgen zu lindern oder es erst gar nicht zu einer solchen Entzündung kommen zu lassen. Wer im Sommer bei sich klassische Erkältungssymptome wie...

  • Nürnberg
  • 04.08.15
Innere Gelassenheit beugt Schlafstörungen vor. | Foto: Klosterfrau Gesundheitsservice

Neue Naturarznei vertreibt nervöse Unruhe

Nürnberg - (pm/vs) - Eine neue Naturarznei kann mithelfen, Schlafstörungen entgegen zu wirken. Hin- und hergerissen zwischen beruflichen, familiären, schulischen oder privaten Anforderungen, oft ohne die kleinste Chance auf ausgleichende Ruhe, erleben die meisten Menschen zur Zeit ihr Leben. Hinzu kommt ein ständiges Erreichbar-Sein „dank“ sozialer Netzwerke und neuer Medien. Die Folgen sind allgegenwärtig: Schlafstörungen stellen sich ein, Nervosität, Angespanntheit und Unruhezustände werden...

  • Nürnberg
  • 04.08.15
Ein toller und unbeschwerter Urlaub sollte rundum richtig abgesichert sein. Symbolfoto: © Igor Mojzes/Fotolia.com

Den eigenen Urlaub richtig versichern

(VZB) - Bei den Vorbereitungen für den Urlaub empfiehlt es sich, nicht nur an geeignete Kleidung, Sportgeräte, Spielzeug für den Nachwuchs, die Aktualisierung des Navis, einen Reiseführer und die Besonderheiten beim Telefonieren im Ausland (Roaming) zu denken – auch der notwendige Versicherungsschutz ist wichtig. Daher an dieser Stelle Tipps der Verbraucherzentrale Bayern, welche Policen ins Reisegepäck gehören. Auslandsreise-Krankenversicherung Die Police für den Krankheitsfall ist der...

  • Nürnberg
  • 24.07.15
Symbolfoto: © eunikas/Fotolia.com

Verpasster Arzttermin: Wann muss ich zahlen?

(VZB) - Ob ein Patient, der einen Arzttermin verpasst hat, ein Ausfallhonorar zahlen muss, wird von den Gerichten unterschiedlich beurteilt und hängt vom Einzelfall ab. Darüber informiert die Verbraucherzentrale Bayern auf ihrer Homepage. Bei einer Bestellpraxis und einer zeitaufwendigen Behandlung kann ein Ausfallhonorar anfallen; jedoch ist der Arzt verpflichtet, den entstandenen Schaden gering zu halten. So kann er in dieser Zeit möglicherweise andere Patienten behandeln oder...

  • Nürnberg
  • 23.07.15
Symbolbild: © industrieblick-fotolia.com

Sensibel mit der PIN umgehen

(schw-spr) - Laut Statistiken der EURO Kartensysteme werden Girocards am häufigsten in Kaufhäusern und Geschäften gestohlen; oftmals kommt es bereits kurz nach der Tat zu unberechtigten Abbuchungen mit den gestohlenen Karten am Geldautomaten. Es ist also davon auszugehen, dass die Diebe auch die Geheimzahl kannten. Deshalb wird verbrauchern geraten, die PIN nie gemeinsam mit der Karte aufzubewahren – auch nicht als getarnte Telefonnummer. Man sollte die PIN vielmehr im Gedächtnis abspeichern,...

  • Nürnberg
  • 20.07.15
Nicht nur bei T-Shirts & Co. sollte man mittlerweile genauer hinschauen – auch hochwertigere Garderobe entpuppt sich immer öfter als (gut gemachte) Fälschung. Wo man einkauft, ist Vertrauenssache. Symbolbild: © Kadmy-fotolia.com
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Textilien & Co.: Finger weg von Fälschungen!

(VZB) - Ob Handtaschen, Uhren oder Kleidung: In vielen Urlaubsländern bieten Händler gefälschte Markenprodukte zum Schnäppchenpreis an. „Wer vor Ort imitierte Designerware einkauft, muss möglicherweise mit ernsten Konsequenzen rechnen“, warnt Esther Jontofsohn-Birnbaum, Rechtsexpertin der Verbraucherzentrale Bayern. „Urlaubern können Geldstrafen, Strafverfahren und eventuell sogar markenrechtliche Streitigkeiten mit der Originalfirma drohen.“ Meist entpuppen sich die vermeintlichen Schnäppchen...

  • Nürnberg
  • 15.07.15
Ein falscher Mausklick und schon wird einem von Online-Kriminellen das Geld aus der Tasche gezogen. | Foto: Fotolia
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Im weltweiten Netz bleiben die Täter unsichtbar

NÜRNBERG (web) - Diebstahl, Betrug, Datenklau, Heiratsschwindel und vieles mehr - die Liste der Straftaten im Internet ist scheinbar endlos. Die Bedrohungen und Gefahren im weltweiten Datennetz lauern überall und sind mannigfaltig. Oftmals merken die Opfer nichts oder erst sehr spät, dass sie betroffen sind. Wer sich im Internet bewegt, sollte deshalb auch sehr vorsichtig sein. Einfach traumhaft sieht sie aus, die Villa direkt am Meer mit schöner Terrrasse, Pool, modernster Kücheneinrichtung,...

  • Nürnberg
  • 14.07.15
Was ist drin im Lack? Gibt es Alternativen? | Foto: © BillionPhotos.com - Fotolia.com
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Eine Frage, die auf den Nägeln brennt: Was ist im Lack?

Bio-Nagellack: Auf der Suche nach einer Lösung ohne Lösungsmittel STYLE/KOSMETIK - Vom Vokabular her hört es sich an, als spreche man über Autos: Zunächst wird die Basisfläche poliert. Anschließend trägt man eine ebnende Grundierung auf, dass die spätere Lackschicht in prächtigen Farben strahlen kann. Zudem ist eine lange Halbwertzeit gewünscht. Aber auch wenn es hier um Kosmetik geht, ist die sprachliche Nähe von Automobil- und Nagellack kein Zufall. Denn auch ihre Geschichten sind eng...

  • Nürnberg
  • 13.07.15
Elegant unterwegs mit Strada Series von OtterBox. | Foto: obs/OtterBox

Stilvolle Smartphone Hüllen schützen auf Schritt und Tritt

Style (ots) - Die Strada Series (,,Strada" = italienisch für "Straße") sorgt auch unterwegs für einen stilsicheren Auftritt: die elegante Hülle aus echtem Leder ist äußert robust und schützt das Apple iPhone 6 zuverlässig vor Erschütterungen und Kratzern. Auch für das Samsung GALAXY S6 wird die Folio-Schutzhülle in Kürze erhältlich sein "Die Strada Series wird auch höchsten Ansprüchen gerecht, denn sie vereint den bewährten OtterBoxSchutz mit hochwertiger Verarbeitung und einem besonders...

  • Nürnberg
  • 13.07.15
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Fühlen Sie sich als „Privatpatient“!

Am kommenden Samstag, 18. Juli 2015 ist es soweit. Der Schlaganfallbus mit seinem Team an Fachärzten hält auf seiner Tour durch ganz Deutschland auch in Stein. Ab 10 Uhr steht Ihnen Herr Prof. Dr. Maihöfner zusammen mit weiteren Spezialisten im Rahmen der Aufklärungstour „Herzenssache Schlaganfall“ Rede und Antwort. Auch das Fachpersonal unserer Kreisgeschäftsstelle, des VdK Fürth, beantwortet gerne Ihre Fragen bezüglich des Sozialverbandes. Zur Unterstützung haben wir, der Ortsverband Stein,...

  • Fürth
  • 12.07.15
Ist ein Haus nicht richtig gesichert, kann dies im Falle eines Unwetters Versicherungsleistungen deutlich schmälern. Foto: © Jürgen Fälchle-fotolia.com
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Sturmschäden an Gebäuden vorbeugen

(pm) - Auf extreme Hitze folgen oft heftige Unwetter mit Sturm, Starkregen und Blitzeinschlag. Deshalb an dieser Stelle einige Hinweise, was im Falle des Falles zu beachten ist. „In Deutschland wurden 2007 die Berechnungsgrundlagen für die Windlasten bei Gebäuden geändert. Und seit 2011 gelten für Dächer mit Dachziegeln oder Dachsteinen strengere Vorschriften zur Windsogsicherung“, so Dr.-Ing. Heinrich Schroeter, Präsident der Bayerischen Ingenieurekammer-Bau. Auch bei bestehenden Gebäuden muss...

  • Nürnberg
  • 09.07.15

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