AOK Bayern

Beiträge zum Thema AOK Bayern

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Blutzuckerwerte im Griff: Der Online-Coach Diabetes motiviert zu einem gesünderen Lebensstil und liefert dazu viele praktische Tipps. | Foto: © AOK-Bundesverband

Welt-Diabetestag am 14. November
Gesunder Lebensstil – das A und O

Der AOK-Gesundheitsatlas für das Jahr 2022 zeigt: In Bayern sind mehr als eine Million Menschen an Typ-2-Diabetes, dem sogenannten Altersdiabetes, erkrankt. Der Anteil der Betroffenen an der bayerischen Bevölkerung beträgt 10,57 Prozent. Für Nürnberg weist die Auswertung sogar einen höheren Wert auf wie in ganz Bayern: 49.300 Menschen mit Diabetes Typ 2, was einem Anteil von 11,67 Prozent der hiesigen Bevölkerung entspricht. „Diabetes Typ 2 kann man mit gesundem Lebensstil vorbeugen oder ihn...

  • Bayern
  • 14.11.24
Marktplatz
Freuten sich gemeinsam mit der Gewinnerin und den Gewinnern über den Abschluss der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ 2024 (v.l.): Bettina Meyer-Rost, Radverkehrsbeauftragte Verkehrsplanungsamt Stadt Nürnberg, Alexander Eglmaier, Regionssekretär DGB Region Mittelfranken, Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken, und Jean-Philippe Desiles, Referent der bayme vbm Geschäftsstelle Mittelfranken. | Foto: AOK
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AOK-ADFC-Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ 2024
Erfolgreich mit dem Rad zur Arbeit

Rund 77.000 Menschen bewegte die Mitmach-Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ in Bayern. In Mittelfranken nahmen insgesamt rund 13.950 Beschäftigte an der Aktion teil – in Nürnberg waren es fast 5.500. Die Teilnehmerzahl stieg damit im Vergleich zum Vorjahr um 9 Prozent in Mittelfranken und Nürnberg. Nach Abschluss der Aktion wurden nun die Gewinnerinnen und Gewinner ermittelt. Die regionalen Hauptpreise – u.a. ein Fahrrad-Gutschein der Firma Stadler und hochwertige Fahrradtaschen – gewannen Anna...

  • Mittelfranken
  • 13.11.24
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Langes Sitzen ohne Bewegungsausgleich kann zu Rückenschmerzen führen. | Foto: © panthermedia.net/belchonock

Digitaler AOK-Rückentrainer hilft vorbeugend
Umfrage: Rückenschmerzen sind Volkskrankheit

Eine aktuelle repräsentative Forsa-Umfrage der AOK Bayern zeigt: 83 Pro-zent der Menschen in Bayern hatten im vergangenen Jahr zumindest ab und zu Rückenschmerzen. 32 Prozent der bayerischen Bevölkerung waren laut Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) 2022 wegen Rückenschmerzen in ärztlicher Behandlung. In Nürnberg waren es sogar rund 37 Prozent. „Eine ärztliche Abklärung ist sinnvoll, wenn der Rücken akut stark schmerzt oder Rückenschmerzen länger ohne...

  • Mittelfranken
  • 05.11.24
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Die AOK in Mittelfranken unterstützt Betriebe und Steuerbüros aus der Region alljährlich mit Informationen und Beratung zum Jahreswechsel.  | Foto: AOK

Neues im Sozialversicherungsrecht
Betriebe bereiten sich auf 2025 vor

Im kommenden Jahr ändern sich Gesetze und Regelungen in der Sozialversicherung. Betriebe können sich bereits jetzt auf die Neuerungen einstellen. Die AOK in Mittelfranken unterstützt Betriebe und Steuerbüros aus der Region alljährlich mit Informationen und Beratung zum Jahreswechsel. „Regionale Unternehmen und Steuerbüros können erneut von dem praxisnahen AOK-Seminar-Angebot profitieren, das im November startet“, so Volker Rothaug, alternierender Beiratsvorsitzender (Gruppe der Arbeitgeber) bei...

  • Nürnberg
  • 05.11.24
Marktplatz

AOK-Gesundheitsbericht
Gesundheit für Nürnberg

Ob Gemeinde, Stadt oder Landkreis – viele Kommunen im Freistaat kümmern sich um die Gesundheit ihrer Bewohnerinnen und Bewohner. Der aktuelle AOK-Gesundheitsbericht kann dabei unterstützen. Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken, hat ihn jetzt gemeinsam mit Klaus Friedrich, medizinisch-fachlicher Leiter des Gesundheitsamts der Stadt Nürnberg, der Öffentlichkeit vorgestellt. Der Gesundheitsbericht liefert Aussagen über verschiedene Krankheitsbilder, die unter anderem vom Lebensstil...

  • Mittelfranken
  • 23.10.24
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Gaben den Startschuss zur Philipp-Lahm-Schultour in Nürnberg (v.l.n.r.): Dietmar Stöckle, Schulcoach der Philipp-Lahm. Schultour, Ilka Spiegel, Stellvertretenden Schulleiterin der Realschule, Thomas Biller, Rektor der Wilhelm-Löhe-Realschule, Christina Herzog, Projektleiterin AOK in Mittelfranken und Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken. | Foto: AOK

Aktionswoche an der Wilhelm-Löhe-Realschule
Die Philipp-Lahm-Schultour macht Halt in Nürnberg

Die Philipp Lahm-Schultour geht in die nächste Runde! Diesmal macht sie Station an der Wilhelm-Löhe-Realschule in Nürnberg. Alle Schülerinnen und Schüler der fünften und sechsten Klasse der Real- und Mittelschule erleben an interaktiven Stationen, wie bedeutend Bewegung, Ernährung und die persönlichen Stärken für die eigene Gesundheit sind. „Wir wollen möglichst viele Kinder für diese Themen begeistern und damit zu deren gesunden Zukunft beitragen“, so Philipp Lahm, Vorstandsvorsitzender der...

  • Nürnberg
  • 11.10.24
Marktplatz
Die AOK Bayern unterstützt als Kooperationspartner in diesem Jahr erneut die Bayerische Demenzwoche vom 20. bis 29. September. | Foto: AOK

AOK unterstützt Bayerische Demenzwoche

Viele fürchten, im Alter an Demenz zu erkranken – geht die Krankheit doch mit einer nachlassenden geistigen Leistungsfähigkeit und häufig geringeren Selbständigkeit einher. Laut Bayerischem Gesundheitsministerium leben derzeit in Bayern rund 270.000 Betroffene, davon etwa 70 Prozent Frauen – und die Zahl der Betroffenen steigt stetig. Mit der Bayerischen Demenzwoche vom 20. bis 29. September möchte das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege erneut auf das schwierige Thema...

  • Bayern
  • 17.09.24
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Horst Leitner (li.), Direktor der AOK in Mittelfranken, Petra Pilling und Alisa Hörath (re.), Ausbildungsbetreuung Mittelfranken, hießen die 40 neuen mittelfränkischen Auszubildenden herzlich willkommen. | Foto: Foto: AOK
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Start war am 1. September
AOK begrüßt neue Auszubildende

Zum 1. September starten 41 Auszubildende bei der AOK in Mittelfranken in ihr Berufsleben als Sozialversicherungsfachangestellte – 18 davon in Nürnberg. „In Bayern dürfen wir insgesamt 288 neue Auszubildende begrüßen und wir freuen uns, sie zu begleiten und zu unterstützen“, so Hetty Jäschke, Bereichsleiterin Personalentwicklung und Rekrutierung bei der AOK Bayern. Die Azubis erwerben in den kommenden Jahren umfangreiches Fachwissen in allen Bereichen der Kranken- und Pflegeversicherung und...

  • Mittelfranken
  • 03.09.24
Ratgeber
Foto: © AOK-Bundesverband

Gesunder Start ins neue Schuljahr
AOK Frühstücks- und Pausenbrottipps für Schulkinder

Während erwachsene Morgenmuffel schon einmal ohne Essen aus dem Haus gehen können, brauchen Kinder morgens das Frühstück als Energienachschub. Denn ihr Körper kann noch weniger gut Reserven aufbauen und mobilisieren. Ein ausreichendes Frühstück fördert Konzentration und Lernfähigkeit von Schülerinnen und Schülern. Fitmacher für Frühstück und Pausenbrot sind Vollkornbrote oder Getreideflocken. „Belegte Brote oder Müsli mit einem hohem Vollkorn- und damit Ballaststoffanteil garantieren, dass die...

  • Bayern
  • 29.08.24
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Digitalisierung
Organspende: Online-Register per AOK-App nutzen

Versicherte der AOK können ihre Bereitschaft zur Organ- und Gewebespende ab sofort über die App „AOK Mein Leben“ in das Online-Register beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) eintragen. Die neue Funktion in der App kann von den Versicherten nach der Anmeldung mit ihrer digitalen Identität (GesundheitsID) genutzt werden. Damit bietet die AOK für ihre Versicherten einen zusätzlichen Zugangsweg zu dem im März dieses Jahres gestarteten Organspende-Register. Bereitschaft...

  • Bayern
  • 21.08.24
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Nur mit regelmäßigen Check-Ups kann Hautkrebs früh erkannt und damit besser behandelt werden. | Foto: © Panthermedia / Andriy Popov

AOK-Umfrage zu Hautkrebsvorsorge
Nürnberg: Bei hellem Hautkrebs mehr – bei dunklem weniger Erkrankungen als in ganz Bayern

Mehr als die Hälfte der Befragten (52 %) gab in einer repräsentativen forsa-Umfrage unter 502 befragten Erwachsenen in Bayern für die AOK Bayern an, Angst davor zu haben, an Hautkrebs zu erkranken. Dass sie ihre eigenen Sonnenschutzmaßnahmen in Zukunft verstärken werden, weil der Klimawandel auch zu einer höheren UV-Strahlung führt, geben 67 Prozent an. Etwa jeder dritte Befragte in Bayern (38 %) legt jedoch Wert auf eine sommerliche Bräune, drei Prozent ist es sogar egal, ob sie einen...

  • Bayern
  • 06.08.24
Marktplatz
Freuen sich über das gelungene Projekt (v.l.): Katharina Betz und Carmen Mayer, Lehrerinnen und Projektkoordinatorinnen Wirtschaftsschule Nürnberg, Uschi Trappe-Ruff, Schulleiterin Wirtschaftsschule Nürnberg, Christina Herzog, Projektkoordinatorin AOK Bayern, Theresa Hühnlein, Lehrerin Wirtschaftsschule Nürnberg. | Foto: AOK

Premiere: AOK NachhaltICHkeitsarena in Nürnberg
Schülerinnen und Schüler lernen Klimaschutz im Alltag zu verankern

Wie schaffe ich es Ressourcen zu schonen und die Umwelt zu schützen? Wie kann ich dazu beitragen, den Klimawandel aufzuhalten? Mit der interaktiven Wanderausstellung „NachhaltICHkeitsarena“ unterstützt die AOK Bayern Kinder und Jugendliche, Antworten auf diese wichtigen Fragen zu finden und so ihren Alltag nachhaltiger zu gestalten. Zurzeit macht das Projekt Halt an der Wirtschaftsschule in Nürnberg. Interaktiv gestaltete Stationen zu den Themen: klimafreundliche Ernährung, Mikroplastik,...

  • Nürnberg
  • 19.07.24
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Blicken mit Stolz auf die 25-jährige Zusammenarbeit zurück (v.l.): Dr. med. Andreas Lipécz, Vorsitzender Gesundheitsnetz QuE, und Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken. | Foto: AOK

Erfolgreiches Netzwerk
AOK und Arztnetz QuE setzen seit 25 Jahren auf innovative Versorgung

Bereits seit 25 Jahren arbeiten die AOK Bayern und das Gesundheitsnetz Qualität und Effizienz (QuE eG) eng zusammen, um die Gesundheitsversorgung vor Ort stetig weiterzuentwickeln. „Die Partnerschaft mit QuE und die damit verbundene enge Zusammenarbeit zwischen Haus- und Fachärztinnen und -ärzten schafft für die Versicherten eine noch bessere Versorgung. Es freut mich sehr, dass davon aktuell über 12.500 eingeschriebene Versicherte in Nürnberg profitieren“, sagte Horst Leitner, Direktor der AOK...

  • Bayern
  • 05.07.24
Marktplatz
Durch regelmäßige Bewegung kann der Blutdruck gesenkt, das Herz entlastet und die Blutgefäße trainiert werden. | Foto: © PantherMedia / Milkos©

Neuer AOK-Online-Coach
Bluthochdruck nachhaltig senken

Bluthochdruck verursacht nicht nur die meisten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern er ist auch in der Bevölkerung weit verbreitet und bleibt dabei aber oft unerkannt. In Nürnberg lag im Jahr 2022 bei 119.200 Menschen, das sind 28,21 Prozent der Einwohnenden ab 20 Jahre eine Bluthochdruckerkrankung vor, bayernweit waren es 28,11 Prozent – Tendenz steigend. Das zeigen die aktuellen Werte aus dem AOK-Gesundheitsatlas. Für Betroffene gibt es jetzt den neuen AOK-Online-Coach Bluthochdruck. „Das...

  • Bayern
  • 24.06.24
Ratgeber
Mit einem Organspendeausweis oder dem Eintrag ins Organspende-Register kann man schon zu Lebzeiten Klarheit schaffen und so die Angehörigen entlasten. | Foto: © AOK-Bundesverband

Tag der Organspende am 1. Juni
Entscheidung jetzt auch digital möglich

Der Tag der Organspende – in diesem Jahr der 1. Juni – soll dazu beitragen, Ängste und Vorurteile zu diesem Thema abzubauen und sich bewusst noch zu Lebzeiten für oder gegen eine Organspende zu entscheiden. „Seit März dieses Jahres kann man seine persönliche Entscheidung zur Organspende nicht nur mithilfe eines Organspendeausweises oder einer Patientenverfügung, sondern auch digital im neuen Organspende-Register dokumentieren“, so Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken. Alle...

  • Bayern
  • 29.05.24
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Freuten sich über den Startschuss der Veranstaltung „Arzneimittel sicher einnehmen“ (v.l.n.r.): Dr. Ralf Schabik, langjähriger BAV-Bezirksvorsitzender Mittelfranken, Margit Schlenk, Pressesprecherin des BAV-Mittelfrankens, Dr. Sonja Wunder, AOK-Beratungsapothekerin, Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken, Britta Walthelm, Referentin für Umwelt und Gesundheit der Stadt Nürnberg und Dr. med. Andreas Lipécz, Vorsitzender des Vorstands bei QuE.

 | Foto: AOK

Arzneimittel sicher einnehmen 2024
AOK, BAV, QuE und Stadt Nürnberg initiieren Beratungsaktion zum Thema „Hitze und Arzneimittel“

Zum 13. Mal initiiert die AOK in Mittelfranken gemeinsam mit dem Bayerischen Apothekerverband (BAV), dem Gesundheitsnetz QuE und erst-malig mit der Stadt Nürnberg die Informationskampagne „Arzneimittel sicher einnehmen“. In diesem Jahr liegt der Beratungsschwerpunkt der Apotheken auf dem Thema „Hitze und Arzneimittel“. „Vom 1. Juni bis zum 31. Juli 2024 können sich AOK-Versicherte in Nürnberg bei einer der circa 30 teilnehmen-den Nürnberger Apotheken zu Medikamentennebenwirkung bei Hitze...

  • Mittelfranken
  • 17.05.24
Marktplatz
Der GesundMacher Award soll junge Mitarbeitende motivieren, Gesundheitsförderung im eigenen Betrieb zu etablieren. | Foto: © PantherMedia / asdf (YAYMicro)

GesundMacher Award
AOK-Preis für betriebliche Gesundheitsförderung

Ob in der Verwaltung, im Handwerk oder der Industrie – gesunde Arbeit ist in Unternehmen aller Branchen wichtig. Bereits die ersten Berufsjahre können das Gesundheitsverhalten junger Beschäftigter in der Arbeitswelt prägen. Die AOK Bayern will daher mit dem erstmalig ausgelobten GesundMacher Award junge Mitarbeitende motivieren, kreative und gesundheitsfördernde Konzepte für ihren eigenen Betrieb zu entwerfen. „Wir geben kein Thema vor. Die Nachwuchskräfte können unterschiedlichste Schwerpunkte...

  • Bayern
  • 06.05.24
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Übersicht über den Krankenstand der AOK-versicherten Beschäftigten in Mittelfranken 2023. | Foto: © AOK Bayern, WIdO

Aktuelle Auswertung der AOK Bayern
Weiterhin hoher Krankenstand in Nürnberg

Im Jahr 2023 haben sich in Nürnberg etwas mehr AOK-versicherte Beschäftigte krankgemeldet als 2022. Das zeigt eine aktuelle Auswertung der AOK Bayern. „Im Vergleich zum Vorjahr kletterte der Krankenstand in Nürnberg um 0,3 Prozentpunkte auf 6,4 Prozent“, erläutert Horst Leitner, Direktor der AOK in Mittelfranken. Damit liegen die AOK-versicherten Berufstätigen in Nürnberg über dem bayerischen Durchschnitt von 5,9 Prozent. Der Regierungsbezirk Mittelfranken weist mit einem Krankenstand von 6,4...

  • Nürnberg
  • 24.04.24
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Eine Parkinsonerkrankung lässt sich heute dank moderner Medikamente und zusätzlicher Therapien wie Ergotherapie, Krankengymnastik und Entspannungstechniken lange in Schach halten.
 | Foto: © PantherMedia / luismolinero

Welt-Parkinsontag am 11. April
Medikamente halten Krankheit gut in Schach

Mit etwa 400.000 Betroffenen in Deutschland und rund sechs Millionen weltweit ist Morbus Parkinson nach der Alzheimer-Krankheit die zweithäufigste Erkrankung des Nervensystems mit einem fortschreitenden Verlust von Nervenzellen. „Die Diagnose Parkinson ist ein Schock für Betroffene und das Umfeld“, so Ulrike Kroemer, Gesundheitsfachkraft von der AOK in Ansbach. Doch mittlerweile lässt sich die Erkrankung gut behandeln: Der überwiegende Teil der Betroffenen kann heute dank moderner Medikamente...

  • Bayern
  • 02.04.24
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Buchweizen zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Mineral- und Ballaststoffen aus und ist damit eine gesunde Bereicherung des Speisezettels.  | Foto: © AOK Bayern/Helga Leirich

Ernährung 2.0
Vorfahrt für klimaschonende Lebensmittel

Mehr als ein Viertel (28 Prozent) der Deutschen hat noch nie etwas von klimaschonender Ernährung gehört. Das stellte sich bei der repräsentativen forsa-Umfrage zum Thema „Nachhaltige Ernährung“ im Auftrag des AOK-Bundesverbands heraus. Von den 71 Prozent der Befragten, die den Begriff kennen, weiß jedoch nur die Hälfte, was genau man darunter versteht. „Klimaschonende Lebensmittel zeichnen sich dadurch aus, dass sie bei Herstellung und Transport weniger Ressourcen verbrauchen und weniger...

  • Bayern
  • 27.03.24
Ratgeber
Die Sommerzeit beginnt 2024 am 31. März, in der Nacht zum Ostersonntag wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt.

 | Foto: © panthermedia.net / marog-pixcells

Sommerzeit
Viele sind gegen die Zeitumstellung

Ende März beginnt die Sommerzeit – in der Osternacht vom 30. auf den 31. März wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. „Eine große Mehrheit der Deutschen ist bekanntermaßen gegen die Zeitumstellung“, so Michael Surowka, der AOK in Mittelfranken: Etwa drei Viertel der Bundesbürger wünschen sich laut dem Statistikportal Statista, dass sie abgeschafft wird. Uneins sind sich jedoch die Staaten der Europäischen Union und ihre Bürgerinnen und Bürger darüber, in welche Richtung es gehen soll. Eine...

  • Bayern
  • 22.03.24
Marktplatz
Für die Besprechung aufstehen – ein ausgewogener Mix aus Sitzen, Stehen und Gehen fördert die Rückengesundheit. | Foto: © PantherMedia / tsyhun (YAYMicro)

Tag der Rückengesundheit am 15. März
Bewegung stärkt den Rücken

Rückenschmerzen führen häufig zu Arbeitsunfähigkeit. Stundenlanges Sitzen oder Stehen am Arbeitsplatz, ungünstige Körperhaltungen, zu wenig Bewegung, Stress, psychische Probleme – all das belastet den Rücken. „Wer sich regelmäßig bewegt und seine Rückenmuskulatur gezielt kräftigt, kann Schmerzen jedoch vorbeugen“, sagt Ulrike Kroemer, Bewegungsexpertin bei der AOK-Direktion in Ansbach. Die Wirbelsäule ist stabil und beweglich zugleich: Dafür sorgen Wirbel, Bandscheiben und zahlreiche Muskeln....

  • Bayern
  • 07.03.24
Ratgeber
Hülsenfrüchte sind ebenso klimafreundliche wie gesunde Eiweißlieferanten und lassen sich vielseitig in der Küche verwenden.  | Foto: AOK Bayern

Ernährung 2.0
Nachhaltiges Essen im Trend

Zwei Drittel (68 Prozent) der Menschen in Deutschland würden sich gerne nachhaltiger ernähren. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbands. So sind zwar viele Menschen motiviert, sich gesünder und nachhaltiger zu ernähren. Es fällt ihnen im Alltag aber schwer, das umzusetzen. „Sowohl der Gesundheit als auch dem Klima kommt eine Ernährungsweise zugute, die mit weniger Fleisch und Milchprodukten auskommt, dafür aber mehr Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte enthält“,...

  • Bayern
  • 06.03.24
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Beim Funktionstraining wird häufig Gymnastik im Wasser trainiert, weil Bewegung im Wasser die Gelenke entlastet. | Foto: © AOK-Bundesverband

Rehasport und Funktionstraining – Genehmigung entfällt!

Die AOK Bayern setzt auf Entlastung Ihrer Versicherten: Seit Anfang dieses Jahres verzichtet die AOK in Mittelfranken auf die Genehmigung von Erst- und Folgeverordnungen im Bereich Rehasport und Funktionstraining. Künftig können Betroffene das Angebot direkt bei anerkannten Leistungserbringern in Anspruch nehmen. „Damit entlastet die AOK ihre Versicherten und trägt zudem ein Stück weit zum Bürokratieabbau im Gesundheitswesen bei“, sagt Volker Rothaug, Beiratsvorsitzender bei der AOK in...

  • Bayern
  • 04.03.24
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