Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Unerwartete Ereignisse wie Wasserschäden können den gesamten Urlaub vermiesen. Zum Glück gibt es dafür Reiserücktrittsversicherungen.  | Foto: djd/Würzburger Versicherungs-AG/Adobe Stock/Gorodenkoff

Reiserücktrittsversicherungen sind sinnvoll
Ab in den Urlaub – oder doch nicht?

REGION (djd/ak) – Nach den Strapazen der letzten Jahre hat die Menschen wieder die Reiselust gepackt. Laut der aktuellen Deutschen Tourismusanalyse der Stiftung für Zukunftsfragen planten Anfang des Jahres sechs von zehn Bundesbürgern bereits ihre nächste Reise. Diese Nachfrage ist in Reisebüros und bei Versicherungsanbietern zu spüren. Denn neben dem perfekten Hotel gilt es auch die richtige Absicherung zu organisieren. Das passende Preis-Leistungs-VerhältnisSo sehr sich alle wünschen, dass...

  • Bayern
  • 28.02.23
Ofengemüse sieht gut aus, schmeckt prima und liefert wertvolle Inhaltsstoffe. | Foto: © PantherMedia / sarsmis

AOK-Tipps für gesundes schrittweises Abnehmen
Abnehmen – ein Langzeitprojekt

Die alljährliche Fastenzeit kann ein guter Einstieg in die Gewichtsreduktion sein. Während dieser sechs Wochen üben viele Menschen hierzulande bewussten Verzicht, oft aus religiösen Motiven. Seien es Einschränkungen beim Essen, allgemeiner Konsumverzicht oder eine geringere Nutzung von Internet und Social Media: Fachleute empfehlen eine bewusste, nachhaltige Veränderung statt eines radikalen kurzzeitigen Verzichts. „Die psychologische Forschung hat gezeigt, dass es vielen Menschen leichter...

  • Bayern
  • 28.02.23
Zeichen moderner Männlichkeit oder bloße Gender-Performance? US-Schauspieler Austin Butler trägt - wie derzeit viele Geschlechtsgenossen - zum klassischen Anzug Goldkettchen. | Foto: Chris Pizzello/Invision/AP/dpa
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Halsketten für Ihn sind voll im Trend
Vom Proleten-Stempel zur neuen Männlichkeit

BERLIN/LOS ANGELES (dpa/vs) - Wenn man nur lange genug wartet, dann wird fast alles irgendwann wieder modern. Und auch Accessoires, die ehemals verpönt waren, können dann eine Renaissance erleben, wie aktuell Halsketten bei Männern. Von Gregor Tholl, dpa Wer sich mit Modegeschichte beschäftigt, erkennt rasch: Kerle mit Kette sind eigentlich normaler als Herren ohne Schmuck. Nach Jahrzehnten eines schlechten Rufs des Goldkettchens zum Beispiel erlebt Männerschmuck derzeit ein Comeback. Und das...

  • Bayern
  • 27.02.23
Die neue Woche liegt vor Ihnen: So nutzen Sie alle Ihren Chancen! | Foto: sarayut_sy-stock.adobe.com (Symbolbild)

Das sagen Ihre Sterne
Das aktuelle Wochenhoroskop vom 27.02. bis 05.03.

REGION - Wie wird die kommende Kalenderwoche für Sie werden? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Lesen Sie alles darüber, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Das individuelle Wochenhoroskop Ihres Vertrauens: Sie wollen wissen, was die Sterne für Ihr Sternzeichen bereit halten? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die nächsten sieben Tage vorbereiten. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die...

  • Bayern
  • 27.02.23
Die Warnstreiks sollen am Montag an den Flughäfen Köln/Bonn und Düsseldorf beginnen. | Foto: Tobias Arhelger - stock.adobe.com

Am Montag bleiben wohl viele Flugzeuge am Boden
Verdi hat am Montag Warnstreiks angekündigt

KÖLN/DÜSSELDORF (dpa/vs) - Viele Flugreisende in Deutschland brauchen nochmals gute Nerven: Weil sich die Tarifpartner nicht einigen können, sind am Montag wieder Warnstreiks angekündigt.  An den beiden größten Flughäfen in Nordrhein-Westfalen hat die Gewerkschaft Verdi Warnstreiks für Montag angekündigt. Die Warnstreiks würden zu Beginn der kommenden Woche in vielen Städten von Nordrhein-Westfalen ausgeweitet, den Anfang machten Beschäftigte an den Flughäfen Köln/Bonn und Düsseldorf, teilte...

  • Bayern
  • 24.02.23
Von der aktuellen Erkältungssaison sind auch viele Kinder betroffen (gewesen). | Foto: Pixel-Shot-stock.adobe.com (Symbolbild)

Kommt eine weitere Grippewelle?
RKI meldet Anstieg der Fälle

BERLIN (dpa/vs) - Während das Frühjahr in den vergangenen Tagen erste frühe Booten gesendet hat, scheint die Erkältungszeit in Deutschland noch nicht ausgestanden zu sein. Vor allem in einem Bereich werden aktuell wieder steigende Zahlen gemeldet. Die Zahl der im Labor bestätigten Grippefälle in Deutschland ist wieder leicht angestiegen. Rund 2400 Erkrankte sind dem Robert Koch-Institut (RKI) in der vergangenen Woche gemeldet worden - mehr als jeweils in den drei Wochen zuvor, wie die...

  • Bayern
  • 23.02.23
«Kein anderes System erreicht im Notfall so viele Menschen in einem Gefährdungsgebiet», sagte Telefónica-Deutschlandchef Markus Haas.  | Foto: Bernd Diekjobst/dpa-tmn

Ohne App: Smartphone wird zum Lebensretter
In Deutschland hat eine neue Ära des Katastrophenschutzes begonnen

BONN (dpa/vs) - Man kann es mit der Einführung der allgemeinen Sirenenwarnung in Deutschland in den 50er Jahren des vergangenen Jahrhunderts vergleichen: Ab sofort haben Handynutzer die Möglichkeit, sich im Katastrophenfall unmittelbar warnen zu lassen. Doch wie funktioniert das? Von Wolf von Dewitz, dpa Es ist ein schriller Ton, der Leben retten könnte: Das Warnsystem Cell Broadcast steht jetzt nach Auskunft der Handynetzbetreiber bundesweit zur Verfügung. Man sei bereit, hieß es von Vodafone,...

  • Bayern
  • 23.02.23
 Mikrobiologisch ist jede Milch im Test sehr gut – und daher oft länger haltbar als angegeben. | Foto: © Gina Sanders/stock.adobe.com

Top-Qualität kostet etwas mehr.
Biomilch liegt in der Gunst der Kunden ganz vorne

REGION (pm/nf) – Die Stiftung Warentest hat frische Vollmilch getestet – traditionell hergestellte und länger haltbare. Das Ergebnis ist erfreulich: 18 der 28 Produkte sind gut, 6 sogar sehr gut. Das schlechteste Urteil ist befriedigend. Fünf der sechs Besten tragen ein Bio-Siegel. Mit 1,39 bis 1,89 Euro pro Liter sind sie bis zu 80 Cent teurer als die günstigste gute Milch für 1,09 Euro. Biomilch bietet auch mehr gesunde Fettsäuren als konventionelle Vollmilch. Günstig ist vor allem...

  • Nürnberg
  • 22.02.23
Bügel-, Falt- und Kettenschlösser im Test. | Foto: Stiftung Warentest
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Testsieger ++ Testverlierer
Fahrradschlösser - welche sicher, preiswert und gut sind

REGION (pm/nf) – Als besonders sicher ausgelobte Fahrradschlösser sind auch sicher. Einige Modelle mit mittlerem Schutzniveau können aber locker mithalten und sind zudem leichter und preiswerter. Drei von 24 Fahrradschlössern im Test waren sehr schnell knackbar, drei weitere fielen durch Schadstoffe auf: Mangelhaft, urteilte die Stiftung Warentest. Im Test traten 12 Fahrradschlösser der mittleren Sicherheitsklasse gegen 12 mit hohem Schutzlevel an. Letztere sind mit 100 bis 200 Euro deutlich...

  • Nürnberg
  • 22.02.23
Welche Geheimnisse hat das Universum für Ihr Tierkreiszeichen vorbereitet? | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Das sagen Ihre Sterne
Wochenhoroskop vom 20.2. bis 26.2.

Das nützliche Wochenhoroskop - für Sie. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden sieben Tage ausgeglichen, entspannt und trotzdem erfolgreich werden können. ♈ Widder - 21. März - 20. AprilArbeits-Horoskop: Geld, Job und Karriere Ein neues Projekt zu starten ist häufig mit einigen Unsicherheiten verbunden. Die vor uns liegenden Aufgaben erscheinen uns in ihrer Gesamtheit nahezu unschaffbar. Aber lassen Sie sich von dem Eindruck nicht entmutigen. In...

  • Bayern
  • 20.02.23
Foto: Höffner/oh
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Draußen ist das neue Drinnen
Drei Trends, um den Garten 2023 aufzumöbeln

REGION (LK) - Einfach mit Freunden gemeinsam Zeit genießen – mit diesen drei Gartenmöbel-Trends von Möbel Höffner klappt das in diesem Jahr. Die Deutschen lieben ihre Gärten. Über 37 Millionen Einwohner haben Zugang zu einer Grünanlage. Ob der Garten hinter dem Haus, Schreber- oder Gemeinschaftsgarten, ob Grillabende mit Freunden, Familienfeiern oder einfach nur zum Entspannen: Das Leben spielt sich mehr und mehr draußen ab. Möbel Höffner gibt die drei Trends für 2023 bekannt, die Ihren Garten...

  • Fürth
  • 14.02.23
Foto:  © Ronny/stock.adobe.com/Symbolbild
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Studienteilnehmer gesucht
Neue Kurzzeittherapie für Long-/Post-​COVID-Betroffene

ULM/MÜNCHEN (pm/nf) – Andauernde Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten – während Corona für einen Großteil der Bevölkerung inzwischen eine untergeordnete Rolle einnimmt, kämpfen etwa zehn Prozent der an COVID-​19 erkrankten Erwachsenen noch Monate nach der überstandenen Infektion gegen die anhaltenden Beschwerden. Neben den körperlichen Symptomen, zu denen auch Gedächtnisstörungen, Kurzatmigkeit oder ein veränderter Geruchssinn zählen, kommen bei den Long-/Post-​COVID-Patienten...

  • Nürnberg
  • 14.02.23
Auf die Frage „Welches Lebensmittel aus der folgenden Liste ist Ihrer Einschätzung nach das klimaschädlichste?“ gaben 44 Prozent der Befragten die richtige Antwort (Rindfleisch).  | Foto: © AOK

AOK-Familienstudie:
Eltern schätzen Einfluss der Ernährung auf Klima und Umwelt hoch ein

Die AOK hat für ihre aktuelle Familienstudie 500 bayerische Mütter und Väter befragt. Die Ergebnisse spiegeln die Belastungen der vergangenen vier Jahre wieder und zeigen, dass Familien in Bayern ihre Gesundheit schlechter einschätzen als bei der letzten Befragung 2018. „Das ist für uns ein Ansporn, uns weiterhin mit verschiedenen Präventionsprogrammen für ein gesundes Aufwachsen von Kindern stark zu machen und insbesondere die Gesundheitsbildung in Schulen und Kindertagesstätten zu fördern“,...

  • Nürnberg
  • 13.02.23
Mit diesen Tippe können Sie die aktuelle Woche erfolgreich meistern | Foto: sarayut_sy-stock.adobe.com (Symbolbild)

Das sagen Ihre Sterne
Wochenhoroskop vom 13.02. bis 19.02.

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Erfahren Sie ganz genau, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sind Sie auch gespannt darauf, was auf Sie zu kommt? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die nächsten sieben Tage vorbereiten. Alles was Sie wissen müssen und mehr. ♈ Widder - 21. März - 20. April Mit dem Wochenhoroskop auch bei der...

  • Bayern
  • 13.02.23
Die bundesweite Sieben-Tage-Inzidenz ist in der vergangenen Woche um etwa 14 Prozent im Vergleich zur Vorwoche angestiegen, berichtet das RKI. | Foto: Frank Rumpenhorst/dpa

Neue Omikron-Sublinie breitet sich weiter aus
Trotzdem gute Nachricht für alle Kinder

BERLIN (dpa/vs) - Was tut sich aktuell an der "Corona-Front?" in Deutschland. Das Robert Koch-Institut gibt einen Überblick, und warum man trotz aktueller Entwarnung dennoch vorsichtig bleiben sollte. Der Anteil der Omikron-Sublinie XBB.1.5 in Deutschland ist weiter angestiegen. In der vergangenen Woche wurde die Sublinie in neun Prozent der untersuchten Stichproben nachgewiesen, wie das Robert Koch-Institut (RKI) in seinem Covid-19-Wochenbericht schrieb. «XBB.1.5 ist nun die am zweithäufigsten...

  • Bayern
  • 10.02.23

Du bist, was du isst
Natürliche Bodenfruchtbarkeit als Grundlage unserer Gesundheit

Kühnhofen - Nürnberger Land – Zur ersten Info-Veranstaltung des Jahres unter dem Motto „Du bist, was du isst“ hatten „Die Biobauern e.V.“ den Bodenexperten Hermann Pennwieser nach Kühnhofen eingeladen, der Einblicke in die faszinierende Welt des Bodenlebens und dessen Fruchtbarkeit gab. Die Zahl der Besucher und die anschließend rege Diskussion zeigten, wie groß das Interesse und die Erfahrung von Biobauern aus der Region, von der jüngeren bis zur älteren Generation, für diese fundamentale...

  • Nürnberger Land
  • 09.02.23
Auf die Frage „Welches Lebensmittel aus der folgenden Liste ist Ihrer Einschätzung nach das klimaschädlichste?“ gaben 44 Prozent der Befragten die richtige Antwort (Rindfleisch). | Foto: © AOK

AOK-Familienstudie
Eltern schätzen Einfluss der Ernährung auf Klima und Umwelt hoch ein

Die AOK hat für ihre aktuelle Familienstudie 500 bayerische Mütter und Väter befragt. Die Ergebnisse spiegeln die Belastungen der vergangenen vier Jahre wieder und zeigen, dass Familien in Bayern ihre Gesundheit schlechter einschätzen als bei der letzten Befragung 2018. „Das ist für uns ein Ansporn, uns weiterhin mit verschiedenen Präventionsprogrammen für ein gesundes Aufwachsen von Kindern stark zu machen und insbesondere die Gesundheitsbildung in Schulen und Kindertagesstätten zu fördern“,...

  • Bayern
  • 09.02.23
Ein echter Ch | Foto: Stanislav-stock.adobe.com (Symbolbild)

Warnung: Wieder Todes-Droge in Champagner
Weitere vergiftete Flaschen in Deutschland aufgetaucht

WEIDEN (dpa/lby/vs) - Die Angst bei Liebhabern edlen Champagners geht in Deutschland wieder um. Ein bisher unbekannter Krimineller füllt Gift in die Flaschen und gefährdet damit das Leben unachtsamer Konsumenten. Aktuell warnt die Polizei vor neuen Anschlägen. Nach dem Fall einer mit Ecstasy statt Champagner gefüllten Flasche in einem Restaurant in Weiden in der Oberpfalz sind weitere vergiftete Flaschen aufgetaucht. Wie ein Sprecher der Staatsanwaltschaft der Deutschen Presse-Agentur sagte,...

  • Bayern
  • 09.02.23
Foto: ---/dpa-Infografik/dpa/Illustration

Oberpfälzer Hersteller ruft Produkt zurück
Vorsicht, verunreinigte Kräuter!

WEIDING (dpa) - Der Kräuter-Hersteller Wurdies aus der Oberpfalz hat wegen Verunreinigungen sein Produkt «Borretsch» (Gurkenkraut) teilweise zurückgerufen. Betroffen seien die Chargen B-12386, B-1246 und B-1345 mit den Mindesthaltbarkeitsdaten 05/2020, 12/2022 und 02/2025, wie der Hersteller aus dem Landkreis Schwandorf mitteilte.  Demnach sind bei dem Produkt stark erhöhte Pyrrolizidinalkaloide festgestellt worden. Laut Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) könnten bei regelmäßigem Verzehr...

  • Nürnberg
  • 07.02.23
Das MarktSpiegel-Wochenhoroskop mit wichtigen Tipps für alle Sternzeichen. | Foto: BillionPhotos.com-stock.adobe.com (Symbolbild)

Das sagen Ihre Sterne
Wochenhoroskop vom 6. Februar bis 12. Februar 2023

REGION - Was wird diese Kalenderwoche für Sie bringen? Im Wochenhoroskop erfahren Sie, was Sie erwartet. Erfahren Sie ganz genau, was Ihrem Sternzeichen in Sachen Gesundheit, Arbeit und Liebe bevorsteht. Ihr Wochenhoroskop mit Tipps für die ganze Woche. Sind Sie auch gespannt darauf, was auf Sie zu kommt? Lassen Sie sich mit Hilfe unseres Horoskops auf die nächsten sieben Tage vorbereiten. Welche Hindernisse kommen morgen auf Sie zu? Hier erfahren Sie es, damit die kommenden sieben Tage...

  • Bayern
  • 03.02.23
Schüler einer Realschule beim Skifahren in den bayerischen Alpen. | Foto: Angelika Warmuth/dpa

Müssen Schulen unbedingt ins Skilager?
Kontroverse Diskussion um Kosten, Umwelt und Unterrichtsaufall

BAYREUTH/STUTTGART (dpa/vs) - Seit Jahrzehnten gehört das sogenannte Skilager zum festen Bestandteil an vielen bundesdeutschen Schulen. Doch jetzt gibt es eisigen Gegenwind für diese einst so beliebte Schülerfreizeit. Von Philipp Demling und Alexia Angelopoulou, dpa Mit Skiern im Gepäck für eine Woche in die Alpen. Immer mehr Schulen im Süden Deutschlands streichen das bei vielen Schülern beliebte Skilager, das in der Vergangenheit oft nach Österreich oder Südtirol führte. Zu teuer. Denn: Um...

  • Bayern
  • 02.02.23
Eine junge Frau mit FFP2-Maske. Bundesweit ist die Pflicht in Bahnen und Bussen jetzt aufgehoben. | Foto: Elias Kostner-stock.adobe.com (Symbolbild)

Keine Maskenpflicht mehr in Bussen und Bahnen
Spezielle Abteile für Menschen, die sich weiterhin schützen wollen?

BERLIN (dpa/vs) - Wer mit der S-Bahn ab Nürnberg in den letzten Wochen unterwegs war, erinnert sich vielleicht noch an die Lautsprecherdurchsagen, wo trotz des bereits gefallenen Maskenzwangs noch an die Fahrgäste appelliert worden war, sich selbst und andere freiwillig durch das Tragen einer FFP2-Maske zu schützen. Jetzt ist die Schutzpflicht bundesweit in allen Bussen und Bahnen aufgehoben, und alle sind zufrieden, oder? In ganz Deutschland können Busse und Bahnen wieder ohne Maske genutzt...

  • Bayern
  • 02.02.23
Gesetzlich Versicherte können eine Reihe von Krebsfrüherkennungsuntersuchungen in Anspruch nehmen. | Foto: © AOK-Mediendienst

AOK informiert: Weltkrebstag am 4. Februar:
Bei Vorsorge und Früherkennung weiterhin viel Luft nach oben

Der Einbruch bei mehreren Krebs-Vorsorgeuntersuchungen hat sich in Nürnberg während der Omikron-Welle im ersten Halbjahr 2022 weiter verstärkt. Bei vier von fünf Vorsorgeuntersuchungen wurde im Vergleich zum ersten Halbjahr 2019 ein Rückgang verzeichnet. So war die Teilnahme der AOK-Versicherten stark rückläufig bei der Vorsorge von Hautkrebs (minus 9,42 Prozent gegenüber 2019) und Gebärmutterhalskrebs (minus 16,77 Prozent) sowie der Prostata (minus 3,74 Prozent) und Darmkrebs/Koloskopien...

  • Nürnberg
  • 02.02.23

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