Tipps

,,Ihr Herrn und Frau’n, die Ihr einst Kinder wart..." NÜRNBERG (nf) - Am Freitag, 27. November 2015, 17.30 Uhr, eröffnet das neue Nürnberger Christkind Barbara Otto den weltberühmten Christkindlesmarkt. Doch auch das Rahmenprogramm lädt zum stimmungsvollen Genießen ein. Ob der traditionelle Lichterzug der Schulkinder, das Getümmel auf der Kinderweihnacht, die Postkutschenfahrten durch die erleuchtete Altstadt oder festliche Konzerte in der Adventszeit. Tipp: Lichtermeer von oben anschauen -...

Feucht, den 30.10.2015 KKH gibt Tipps rund um das Beerengewächs Wundern Sie sich nicht, wenn am kommenden Sonnabend Kinder, die als Hexen, Vampire oder Gespenster verkleidet sind, an Ihrer Haustür klingeln und rufen „Süßes! Sonst gibt’s Saures“. Es ist Halloween, und das ursprünglich keltische Fest erfreut sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit. Einer, der an Halloween nicht fehlen darf, ist der Kürbis. Wolfgang Lenhard von der KKH Kaufmännische Krankenkasse in Feucht gibt Tipps zum...

Feucht, den 15.09.2015 KKH gibt Tipps rund um die kleine Knolle Als Gewürz in der Küche, Heilpflanze in der Hausapotheke oder als „Abwehrmittel gegen Vampire“: Knoblauch ist ein Alleskönner. Schon bei den alten Ägyptern war das Lauchgewächs beliebt. Die ägyptischen Sklaven erhielten täglich eine Ration Knobi, um Läuse und Darmparasiten zu vertreiben, und die Pharaonen bekamen Knoblauch als Grabbeilage. Die weiße Knolle liefert die Vitamine B, C und Folsäure sowie den Mineralstoff Kalium. „Bei...

Landrätin Tanja Schweiger und Sportreferent Dr. Hermann Hage stellen neue Ausgabe von „Mit dem Rad rund um Regensburg“ vor. Regensburg. Bereits in der sechsten Ausgabe veröffentlichen Stadt und Landkreis Regensburg das Standardwerk für Radfahrer in der Region. Komplett überarbeitet und erweitert enthält „Mit dem Rad rund um Regensburg“ 52 Touren durchs Regensburger Land samt Abstechern in die Nachbarlandkreise. „Das Regensburger Land ist mancherorts noch ein Geheimtipp für entspanntes und...

(ampnet) - Für eine reibungslose Fahrt in den Urlaub sollte bereits vorher an einiges gedacht werden. Dafür eignet sich am besten eine Checkliste, rät der ADAC. Rechtzeitig vor Beginn des Urlaubs muss geprüft werden, ob Ausweis bzw. Reisepass noch gültig sind und ob gegebenenfalls ein Visum benötigt wird. Sollten die Dokumente nicht mehr gültig sein, dauert es im Normalfall drei bis vier Wochen, bis man einen neuen Personalausweis erhält; beim Reisepass sind es vier bis sechs Wochen. In...

Viele Menschen verbringen ihren Job den ganzen Tag sitzend, zum Beispiel am Computer oder hinter dem Steuer. Je konzentrierter man bei der Arbeit ist, desto weniger denkt man dabei an seinen Rücken. Stundenlanges monotones Sitzen verspannt die Muskeln von Nacken und Rücken. Schmerzen und mögliche dauerhafte Fehlhaltungen sind oft die Folge. „Jeder dritte Bundesbürger klagt wenigstens einmal im Jahr über Rückenschmerzen“, so Stefan Schumann, Bewegungsfachkraft bei der AOK in Nürnberg. Die gute...

REGION (pm/nf) - Mehr als nur eine frische Brise - das neue Jahr zeigt sich gleich zu Beginn von seiner stürmischen Seite. Auf Ela folgen Elon und Felix. Welche Vorsichtsmaßnahmen jeder für sich treffen kann und was im Schadenfall zu tun ist, rät die HDI Versicherung AG. Vorsichtsmaßnahmen treffen - Nicht im Freien aufhalten und hilfsbedürftigen Personen besondere Aufmerksamkeit widmen. - Auto nicht in der Nähe von Bäumen parken, am besten in die Garage fahren. - Fenster, Türen, Fensterläden...

HAMBURG - Alle Jahre wieder verfallen die Menschen ab Dezember in eine Mischung aus Geschenkerausch, Weihnachtsfeiern, viel Essen und reichlich Alkohol. Das kann auf Dauer anstrengend werden, darum hat der Deutsche Kaffeeverband zehn praktische und unterhaltsame Tipps zusammengestellt, wie Sie diese Tage leichter überstehen. 1. Kaffee gegen den Kekskollaps: Wer stets zugreift, sobald der Keksteller in der Nähe ist, für den wird bereits die Vorweihnachtszeit zu einer Herausforderung. Vielleicht...

Tipps für eine bessere Anpassung an die Winterzeit REGION (pm/nf) - Am 26. Oktober um 3 Uhr ist es wieder soweit: In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren in Deutschland auf zwei Uhr zurückgestellt. Doch auch, wenn der Wechsel zur Winterzeit eine Stunde mehr Schlaf bedeutet, tun sich viele Menschen schwer mit der Anpassung: Vier von zehn Bundesbürgern haben damit Probleme – 46 Prozent der Frauen und 36 Prozent der Männer. Müdigkeit, Gereiztheit und Schlafstörungen sind häufig die Folge. Warum...

REGION (nf) - Life Hacks? Was ist das denn schon wieder, werden Sie fragen? Klingt auch irgendwie gefährlich. Ist es nicht wirklich. Auch nicht wirklich neu. Omas Haushaltstipps gibt's ja auch schon etwas länger. Life Hacks ist quasi eine neue Version davon. In meist recht amüsanten Videoclips gibt es Tipps und Tricks von Usern für alle Fälle. Manche sind völlig daneben, manche funktionieren nicht - andere sind überaus verblüffend. Nach dem Motto ,,Hätt' ich auch selber drauf kommen können". So...

NÜRNBERG (nf) - Ob kariert, pastellig oder black and white. Die neuen Herbsttrends sind da und welche modebewußte Dame hat nicht das eine oder andere Teil schon fest auf der Wunschliste. Doch schnell nagt der erste Zweifel, wenn zu lesen ist: ,,Unser Model ist 1,79 Meter groß und trägt Größe 34. Passen die neuen Trends wirklich zu jedem? Wie sieht eigentlich mein perfekter Style aus? Fragen, die Nantia Persch, Inhaberin von Nantia Persch Mode & Styling Oberasbach, am Freitag, 26. September, um...

Apotheker im Landkreis Fürth klären über die richtige Einnahme von Medikamenten auf REGION/ZIRNDORF (pm/nf) - Medikamente können nur richtig wirken, wenn sie zum angegebenen Zeitpunkt in der entsprechenden Dosierung eingenommen werden. „Während der Körper manche Arzneistoffe am besten im nüchternen Zustand aufnimmt, heißt es für andere, sie wegen ihrer magenreizenden Wirkung zusammen mit einer Mahlzeit zu schlucken“, sagt Apotheker Werner Gottschall, Sprecher der Apotheker im Landkreis Fürth...

Wintersport: Auf die Sicherheit achten NÜRNBERG (pm/nf) - Berge, Sonne und Schnee – für Wintersportler ein Paradies. Pünktlich zu den Weihnachtsferien zieht es wieder zahlreiche Skifahrer, Snowboarder und Rodelfans auf die Piste. Doch Jahr für Jahr endet der Winterspaß für tausende Verletzte in der Unfallklinik. Denn Eis, Schnee und Geschwindigkeit bieten ein wahres Wintervergnügen, aber mit Risiken. Ein Moment der Unachtsamkeit oder ein wenig zu viel Risikobereitschaft und schon ist ein Unfall...

Knigge-Tipps für Weihnachten NÜRNBERG (pm/nf) - Knigge-Tipps für junge Leute gibt die Stadtbibliothek Nürnberg, Gewerbemuseumsplatz 4, am Mittwoch, 18. Dezember 2013, um 16 Uhr. Das Weihnachtsfest rückt immer näher und der Besuch bei den Schwiegereltern in spe steht kurz bevor. Doch wie verhält man sich richtig bei Tisch? Wird geduzt oder gesiezt? Und wie wird ein Krawattenknoten gebunden? Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt die Knigge-Veranstaltung in der Jungen Bibliothek der...