Training

NÜRNBERG (dpa/lby) - Der 1. FC Nürnberg bestreitet seinen Trainingsauftakt an diesem Donnerstag. Wie der fränkische Fußball-Zweitligist mitteilte, bittet dann der neue Trainer Robert Klauß seine Mannschaft zur ersten Einheit auf dem Platz. Zuvor stehen schon zwei Corona-Tests, sportmedizinische Untersuchungen und der obligatorische Laktattest am Mittwoch auf dem Programm. Der «Club» bestreitet sein erstes nicht-öffentliches Testspiel am 11. August (17.00 Uhr) beim Ligarivalen Jahn Regensburg....

NÜRNBERG (dpa) - Robert Klauß (35) blickt seiner herausfordernden Aufgabe als Trainer des 1. FC Nürnberg mit großer Vorfreude und einem klaren Fußball-Plan entgegen. Er habe «nicht einen Moment gezögert», um das Angebot des Zweitligisten anzunehmen. Der neunmalige deutsche Meister habe eine «wahnsinnige Strahlkraft». Der 35-Jährige vermied am Montag bei einer Video-Pressekonferenz mit Sportvorstand Dieter Hecking nach dem Beinahe-Abstieg der vergangenen Saison aber bewusst das Wort Aufstieg....

Update: (dpa) Der FC Ingolstadt muss im Rückspiel der Relegation um den Aufstieg in die 2. Fußball-Bundesliga auf Maximilian Beister verzichten. Der 29 Jahre alte Flügelspieler konnte seine Oberschenkelverletzung aus dem Hinspiel (0:2) beim 1. FC Nürnberg nicht auskurieren und wird im entscheidenden Match am Samstag (18.15 Uhr/ZDF, DAZN und Amazon Prime) fehlen. Das gab Trainer Tomas Oral am Freitag bekannt. Beister falle «definitiv aus». Dagegen scheint der Coach noch auf ein Comeback von...

TV-Tipp zum Thema: Mittwoch, 6. Mai 2020, sendet der Bayerische Rundfunk um 20.15 Uhr eine 90-minütige Sondersendung zum Thema „Sport im Abseits“. Der Fokus der Sendung liegt auf den Rand-Sportarten. Zwei Sportarten und deren Vertreter kommen hier ausführlich zum Wort: Ringer und Tänzer. Für den Tanzsport eingeladen wurde LTVB-Präsident Rudi Meindl, aber auch andere Vertreter des Tanzsports in Bayern kommen zu Wort. Zu sehen sein werden die Bayerischen Meister 2020 im Lateintanz Stefani Ruseva...

Wir konnten für unsere Gymnastik- und Fitnessabteilung eine neue Trainerin gewinnen. Es ist die qualifizierte, hochmotivierte Roberta. Sie leitet bei uns ab sofort folgende Stunden: • Eltern-Kind-Turnen (Freitag 13:30 Uhr, Gehörlosenzentrum) • Zumba Teens (Montag 16:45 Uhr, Pfarrsaal Sankt Walburga) • Gymnastik für Jedermann (Montag 17:30 Uhr, Pfarrsaal Sankt Walburga) • Gymnastik für Jedermann (Montag 18:45 Uhr, Turnhalle Fürreuthweg) • Bodyworkout (Montag 19:45 Uhr, Turnhalle Fürreuthweg)...

ERLANGEN (pm/mue) - Nach kontinuierlichem Aufbau und Weiterentwicklung macht das Physio Violia-Therapiezentrum am Marktplatz 2 in Erlangen nun einen großen Schritt in Richtung Zukunftstechnologie. Bereits jetzt wurde in die effektive milon Q-Gerätegeneration investiert; und es wird allen Interessierten ein neues milon Zirkeltraining angeboten. Der milon Q-Zirkel ist ein Beispiel für modernstes Gerätetraining: Sitzposition, Hebelposition, Gewicht, Wiederholung und Herzfrequenz werden auf einem...

Handball-Stars zu gewinnen AOK Star-Training Bei der Handball-Weltmeisterschaft in Deutschland und Dänemark kämpfen derzeit die besten Nationalmannschaften um die Platzierungen, darunter auch Deutschland. Zeitgleich läuft die Bewerbungsphase zum AOK Star-Training, einer gemeinsamen Aktion des Deutschen Handballbundes (DHB) und der Gesundheitskasse. Bis 28. Februar 2019 haben Grundschulen Zeit, sich unter www.aok-startraining.de ein Training mit vielen aktiven und ehemaligen...

(akz-o/mue) - Auch jüngere Frauen können Probleme mit Cellulite haben. Ein Wundermittel dagegen gibt es nicht. Der beste Effekt ergibt sich wahrscheinlich durch eine Kombination aus Training, Ernährung, äußeren Anwendungen und speziellen Arzneimitteln. Schutz und Stabilität Das Bindegewebe ist im ganzen Körper präsent. Es bietet Schutz und Stabilität, zugleich ist es elastisch und zugfest. Zwischen den Zellen füllt es die Räume auf wie Schaumstoff. Leider können mit den Jahren Elastizität,...

FÜRTH (pm/vs) - In der Südstadt gibt es ab sofort einen sogenannten „Functional Tower“, an dem jedermann kostenlos Kraft, Fitness und Ausdauer trainieren kann. Gestiftet hat die Geräteeinheit das Fitnessunternehmen FIT STAR. Bei der Eröffnung der Anlage vor dem Studio an der Leyher Straße 80 war auch Fürths Oberbürgermeister Dr. Thomas Jung anwesend und probierte die Trainingsgeräte gleich vor Ort aus. „Functional Training ist hocheffinzient und sehr variabel“, erklärt FIT STAR Geschäftsführer...

SCHWABACH (pm/vs) - Auch 2018 bietet die Verkehrswacht Schwabach wieder ein kostenloses Sicherheitstraining für Fahranfänger an. Erster Termin ist am Sonntag, 18. März, von 9.45 Uhr bis etwa 14 Uhr auf dem Gelände der Bundeswehrkaserne Roth. Ein eigenes Fahrzeug ist Voraussetzung für die Teilnahme. Als Ansprechpartner bei der Stadt Schwabach steht der Leiter des Ordnungsamtes, Michael Schoplocher, unter Telefon 09122 /860-358 oder E-Mail: wahlamt@schwabach.de, zur Verfügung. Die Teilnehmerzahl...

NÜRNBERG - (web) Unbarmherzig brennt die Sonne aufs Spielfeld, da kommt die Trinkpause gerade recht. Dennoch: Die große Hitze kann den Elan der jungen Sportler nicht bremsen. Schon nach wenigen Minuten steht der Football-Nachwuchs der Nürnberg Rams bereit für die nächste Übungseinheit. Ja, den 9- bis 13-Jährigen macht ihr Sport sichtlich Freude - mit viel Eifer und noch mehr Engagement absolvieren sie die einzelnen Übungen. Schon wieder schnappt sich der kleine Moritz den Ball - respektive das...

REGION (djd/vs) - Die Menschen in Deutschland werden so alt wie nie zuvor: Immerhin 78 beziehungsweise 82 Jahre beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern und Frauen. Doch im höheren Alter wird die Lebensfreude oft getrübt - vor allem eingeschränkte Mobilität, Schwäche und die Angst vor Stürzen sind erhebliche Beeinträchtigungen. Der häufigste Grund für Gangunsicherheit ist Schwindel. Aktuellen Erhebungen zufolge sucht jeder Fünfte der über 60-Jährigen deswegen einen Arzt auf....

Süd-Südostdeutsche Hip Hop Meisterschaft REGION (pm/nf) - Erstmalig traf sich die TAF HipHop Familie Ende April in Krumbach um ihre Süd/Südost- Deutschen Meister zu ermitteln und gleichzeitig die Qualifikationen zur Deutschen Meisterschaft zu erlangen. Das Tanzzentrum Michaela Majsai, in Zusammenarbeit mit dem Sportverein Edelstetten, und DJ „Dan The Man“ schafften optimale Rahmenbedingungen für die insgesamt 1261 Starter in den verschiedensten Disziplinen. Die Süddeutsche Meisterschaft...

SCHWANSTETTEN - (pm/vs) - Die beiden Tanzgruppen „Showsternchen“ und „Air‘N‘Beat“ des 1. FC Schwand suchen Nachwuchs. Kinder und Jugendliche, die Freude an Rock‘n‘Roll aber auch anderen modernen Tanzgattungen haben, sind herzlich willkommen. Die „Showsternchen“ sind zwischen sechs und zwölf Jahre alt und tanzen vor allem Rock‘n‘Roll. Der Einstieg in den modernen Tanz wird spielerisch und kindgerecht vermittelt. Trainingszeit ist immer samstags von 12 bis 13 Uhr im Spiegelraum des Sportheims...

NÜRNBERG (pm/vs) - Es ist soweit: Am Freitag, 16. Dezember, hat im Maximum in der Färberstraße „FIT/ONE“ seine Pforten geöffnet. Die Pfunde müssen weg - vor Weihnachten und vor allem dann nach dem Fest! Das neue FIT/ONE in der Nürnberger Innenstadt (ganz in der Nähe vom Germanischen Nationalmuseum) ist dafür deine erste Adresse. Hier kannst du auf 5 Etagen und auf einer Fläche von rund 6.500 Quadratmetern die Zukunft der Fitness-Branche am eigenen Körper miterleben. WHO ARE YOU? Diese Frage...

Die Realisierung des aktuellen Kurses wurde durch die Förderung von Aktion Mensch möglich – Nach dem Konzept von Judit Nothdurft trainieren gehörlose Frauen wieder mit Profis NÜRNBERG (pm/nf) - An fünf Abenden unterrichten Peter Althof und seine Kollegen 70 Minuten lang Basistechniken der Selbstverteidigung und situationsbezogene Abwehrgriffe für gehörlose Frauen. Das ist bereits der zweite Kurs im Nürnberger Kampfstudio speziell für hörbehinderte Frauen. Während die Trainer Peter Althof, Ayhan...

FORCHHEIM (mue) - Am Donnerstag vergangener Woche stand bei „clever fit“ Forchheim (Daimlerstr. 12) die große Neueröffnung nach Betreiberwechsel und Umbau auf dem Programm. Über 500 Gäste hatten sich eingefunden; in ausgelassener Atmosphäre konnte man die neuen Betreiber und das Team kennenlernen. Das „clever fit“ Forchheim wird jetzt als Familienbetrieb geführt. Das Motto: Unabhängig von Ziel oder Alter soll sich hier jeder wohl fühlen. Neben einem neuen Innenraumdesign gibt es auch fünf neue,...

FÜRTH (tom) – Seit Samstag gibt es zwei FIT STAR Studios in der Metropolregion. Nachdem vor einem Jahr das erste Studio am Nürnberger Königstorgraben seinen Betrieb aufnahm, eröffnete am vergangenen Samstag im Rahmen eines Tags der offenen Tür ein Studio in Fürth, Leyher Straße 80 (Eingang Ecke Fronmüller-/Waldstraße). Das im vergangenen Jahr für den Bayerischen Gründerpreis nominierte Fitnessunternehmen betreibt bereits sieben Studios in München und ist damit Marktführer in der bayerischen...

NÜRNBERG (pm/nf) - Kürzlich hat Dany Heatley zum ersten Mal Nürnberger Eis betreten und mit seiner neuen Mannschaft trainiert. Sein Debüt wird der 34-jährige Olympiasieger von 2010 am Sonntag vor den Ice Tigers Fans feiern, wenn die THOMAS SABO Ice Tigers um 16.30 Uhr auf die Grizzlys Wolfsburg treffen. Ice Tigers Sportdirektor Martin Jiranek: ,,Dany hat heute im Training einen sehr guten Eindruck hinterlassen, wir möchten ihm aber noch ein wenig Zeit geben, sich ins Team einzufügen. Manchmal...

Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen im Frühling machen es leichter, den „Winterschlaf“ zu beenden und sich wieder in Bewegung zu setzen. Wer seine sportlichen Aktivitäten in der Winterpause etwas vernachlässigt hat, sollte vor allem darauf achten, sich nicht gleich zu viel zuzumuten. „Lieber mit fünf bis zehn Minuten im gemäßigten Tempo anfangen statt voll durchstarten“, rät Josefin Denecke, Bewegungsfachkraft bei der AOK in Nürnberg. Ansonsten riskiert man Verletzungen, überfordert sich...

Helfen – jeder weiß, was es bedeutet. Aber kann es auch wirklich jeder? Das Jugendrotkreuz des Kreisverbandes Fürth hat sich deshalb einer besonderen Aufgabe gestellt: Der Ausbildung von Kindern und Jugendlichen in der Ersten Hilfe. Denn: Vor(aus)sicht ist besser als Nachsicht! Doch zuerst möchten wir uns vorstellen: Wir, das Bayerische Jugendrotkreuz sind der eigenständige Jugendverband des Bayerischen Roten Kreuzes (BRK). Wir bieten Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen eine Plattform...